Vzroki in zdravljenje depresije med nosečnostjo

Skoraj vsaka nosečnica izpostavljena nenadne in pogoste nihanje razpoloženja. Nestabilnost čustveno ozadje pri rojstvu otrok je povezana s hormonskimi spremembami, ki se začnejo v telesu ženske, je že v zgodnjih fazah.

Video: depresija

Anksioznost, živčnost, jokavost, utrujenost - vsi ti občutki so norma za vse nosečnica. Ampak, če je ženska tesnobe ali depresivno za dolgo časa (dva tedna ali več), potem govorimo o depresiji - a resne psiho-čustveno motnje, ki v nobenem primeru ni mogoče prezreti. Depresija v času nosečnosti je lahko pomemben dejavnik pri razvoju različnih zapletov, ki lahko vplivajo ne le na položaj žensk, temveč tudi na razvoj otroka. Kako pomagati nosečnica za spopadanje s tem problemom? Prva stvar, da bi poskušali ugotoviti, kaj jo je povzročilo.

Vzroki depresije

Glavni vzroki za depresijo med nosečnostjo, se štejejo naslednje dejavnike:

• nenačrtovana pojmovanje, strah sprememb, povezanih z rojstvom otroka;
• negativen odnos sorodnika ali mož, da pridejo nosečnosti;
• Materialni za gospodinjstvo in stanovanjske težave;
• hormonske spremembe in pomanjkanje hormonov, odgovornih za stabilno in pozitivno čustveno stanje (serotonina, dopamina, noradrenalina);
• pretekle napake, povezane z nosečnostjo (splav, splav, zamudil splav);
• Fiziološke spremembe z nosečnostjo v razvoju (oslabelost, zaspanost, utrujenost, naporno toksikoze) povzročajo;
• zlorabe pomirjeval ali uspavalnih tablet.

Značilno je, več dejavnikov so vzroki za depresijo. Predvsem prizadene ženske, katerih depresija opazili pred nosečnostjo. Poleg tega so v nevarnosti so tiste nosečnice, bližnje sorodnike, ki trpijo zaradi različnih depresivnih motenj.

Depresija v zgodnjih fazah pogosto posledica fizioloških in hormonskih sprememb in potrebo po spremembi običajnega načina življenja. Če je nosečnost je fizično zahtevna, ženska je še posebej dovzetni za psihološke težave. To je lahko zavajajoče za telesne mase, bolečine v hrbtu, nespečnost in konstantno utrujenost, in če bi bilo to do nesporazuma v družini ali negovalec priljubljeno delo, bo nosečnica lahko zelo težko obravnavati vse naenkrat padel na njene težave in je lahko depresivna.

Depresija je v tretjem trimesečju To se lahko razvijejo pod vplivom istih fizioloških sprememb, povezanih v tem obdobju nosečnosti. Ob koncu tretjega trimesečja pridobivanje teže, velik trebuh, in največjo obremenitev na hrbtenico ustvarjajo dejansko nelagodje z gibanjem in spanja, in ženska lahko trpijo zaradi občutka nezadovoljstva, lastne nemoči in odvisnosti od drugih. Poleg tega je v zadnjih tednih nosečnosti, mnogi doživljajo močan strah poroda, ki lahko prispevajo k trajnostnemu razvoju psiholoških motenj.

zdravljenje

Družine in prijatelji žensk je zelo pomembno, da razumemo, kako da ji pomaga priti iz depresije. Na žalost, njihova podpora in razumevanje morda ne bo dovolj na nosečnica bolje počutili. Zato je potrebno videz znakov depresije, da se obrnejo na psihologa ali terapevta, ki bodo sposobni določiti stopnjo težavnosti ženske stanju in predpiše ustrezno zdravljenje.

V blago do zmerno depresijo se lahko takšne terapije so hipnoze ali individualne in skupinske študije strahu in tesnobe, prevodni vodil pristojni strokovnjak. Z uporabo različnih metod psihoterapije ženske uči spretnosti racionalno in pozitivno mišljenje, ki vam omogoča, da se znebite psiho-čustvenih motenj.

V hudo depresijo antidepresivi se lahko uporabljajo za zdravljenje. Toda zaradi tveganja škodljivih učinkov na plod njihovega predpisan le v skrajnih primerih, kot na primer, če ženska trpi za hudo depresijo pred nosečnostjo, in njegov nastop na sliki se je poslabšala, ali kadar ni nobene druge terapije ne prinašajo najmanjše izboljšanje.

Video: Depresija v menopavzi

Na srečo, poleg farmakoloških zdravljenja sodobna medicina ponuja še številne druge načine, da se znebite depresije. Najučinkovitejši med njimi so naslednji:

• Terapija z elektrošokom - omogoča zaviranje proizvodnje stres Gomonov ga izzove konvulzije (se lahko uporabljajo v katerikoli fazi nosečnosti);
• Akupunktura - učinki na določene akupunkturne točke (ta metoda ima minimalne stranske učinke, vendar je program zdravljenja lahko traja 4 do 8 tednov);
• Svetloba terapija v povezavi s sprejemom omega-3 maščobne kisline;
• Zeliščni antidepresivi (Hypericum) - se dodelijo v odsotnosti kontraindikacij v dogovoru s terapevtom in ginekolog, ki vodi nosečnost.

Video: Kronična utrujenost popravek sindrom enota Biomedis Android

Še en dober način za zdravljenje depresije je vaja. Opazen učinek je mogoče doseči, če dostop do telovadnice in ne opravlja vaje doma. Ženska lahko izbere najbolj prijetna za sebe vrste dejavnosti - plavanje, joga, aerobika in pilates. Toda preden usposabljanja boste morali posvetovati s svojim zdravnikom, saj se lahko kontraindicirana nekatere oblike vadbe.

Če je nosečnica se zaveda, da je depresija pogosta, dobro ozdravljiva problem in takoj poiskati strokovno pomoč, bo to zagotovo lahko izboljšali svoje stanje in se vrniti v normalno življenje.