Poporodna depresija: mit ali resničnost?

S težavami v duševnem zdravju, ki jih vsak peti matere se srečujejo po porodu. Tudi če celotno obdobje nosečnosti je potekal mirno in rojstvo otroka prinesla občutek nelegiranega sreče - to ni zagotovilo, da je na novo ustanovljena mama ne bo obraz pojav poporodne depresije. Zakaj sem ob teh duševnih motenj? Kako ravnati z njimi? Recimo poglej zaTwet na aktualna za mnoge mlade matere vprašanja skupaj.

Video: Poporodna depresija. Moja izkušnja. razodetja

Vzroki za poporodno depresijo: kako ga je mogoče izogniti?

Kot pravilo, prvi mesec žensko prinaša veliko veselja kot mati: ona je bila zadovoljna z oskrbo malyshom- zbujam, mudi, da izpolni svoje nove stroške, poveže z vzgojo otroka in njen mož domochadtsev- prijateljuje z drugimi mladih mamic in več. Ena bi bila žalostna? Živeti in biti srečen. Toda mesec dni kasneje, večina žensk razkrivajoetako, da leži dodajalna in Swaddling Otrok prinaša takšno veselje, kot prej, je čustveno dvigalo izgubil, pa je utrujenost, občutek telesne šibkosti, odpor, da vstaneš zjutraj. Pogosto v ozadju takega depresivno stanje izgubil spolno zanimanje za svojo ženo.

Na vrhu, da obstaja tudi strah, da se mlada mamica ne more obvladati nego otroka, s svojo vzgojo in mož brez seksa jo pušča za drugo žensko. Kakšno stanju je? Kako se boriti proti depresiji po porodu? Naj razišče.

Začnimo z dejstvom, da je za boj proti to stanje je mogoče ne samo, ampak je potrebno. Zato je najbolje, da se ustavi znake poporodne depresije v zgodnji fazi, tako da ne privede do resnih duševnih motenj. Kljub temu, da bi vedeli, kako preprečiti napade depresivno razpoloženje, je pomembno opredeliti njene vzroke.

Torej izzivalen dejavniki poporodne depresije, vključujejo:

  • neželena ali težko nosečnost;
  • Težave s dojenja;
  • v nasprotju z otrokov oče;
  • patologija živčnega sistema, diagnosticiran pred rojstvom otroka;
  • pretirana vadba;
  • finančne težave;
  • izgorelosti;
  • pomanjkanje podpore s strani družine in najbližjih;
  • neupravičena pričakovanja.

Seveda, vse zgoraj navedene razloge je Depresivno - je le del ogromnega seznama dejavnikov, ki povzročajo duševne motnje pri ženskah. so pogosto narekujejo družbene in življenjske pogoje. Toda čustveno stanje mlade matere je odvisna od njene misli in dnevno razpoloženje. Zato psihologi priporočajo, da "out" zmanjšati vse negativne čustva, ki se pojavljajo v tem obdobju. Kako doseči harmonijo s samim seboj in svetom okoli sebe?

Strokovnjaki opredeliti številne dejavnike, ki do neke mere pomoči za zmanjšanje verjetnosti pojava poporodne depresije.

Prvič, nameravate zanositi. Advance priprave za prihodnje materinstva, vključno z branjem strokovne literature, usposabljanje mladih mater, se pogovorite s psihologom omogoča ženska se pripraviti na novo obdobje v svojem življenju.

Drugič, pravočasno zdravljenje čustveno nestabilnost, razdražljivost in jokavost novo razvitega mama, pomoč, da se ustavi razvoj depresije v zgodnji fazi.

Video: Prve težave. Poporodna depresija je mit ali resničnost?

in, Tretjič, psihološko podporo nosečnosti. Če ste že imeli težave z duševnim zdravjem - napadi panike, depresija, sezonske zaslonov, itdoDrugi, v času nosečnosti pa je pomembno, da se ne le udeležiti rojstvom kliniko in pisarno psiholog je. Strokovnjakom bo izbral ustrezen terapijo za odpravo najmanjših simptomov depresije. Poleg tega, je njegov nasvet je zelo koristno, da se ohrani stabilno čustveno stanje po rojstvu otroka. Torej ne zanemarjajo pomoč psihologov, če jo potrebujete.

Poporodna depresija pri ženskah: znakov in simptomov



Zdaj govoriti o najbolj pomembno - kako prepoznati proyavleniyaetogo depresije pri mladih mater. Kako težka je lahko simptomyposlerodovoy depresija?

Strokovnjaki določiti število znakov, ki kažejo na depresijo pri mladih mater. Prvič, da je redna pritožbe o trpljenju osamljenosti in prekomerne utrujenosti. Ženska vedno želeli jokati, je opaziti nihanje razpoloženja, nenadzorovane izbruhe jeze. Drugič, panika nad zdravstveno stanje novorojenčka. In pogosto nadomesti z anksioznimi samomorilne misli, žalostno vizijo prihodnosti. Tretjič, ženska sama pogosto povzroča konflikte, dnevne izbruhe jeze in postane naravnost "čemeren Baba." Poleg tega, je pogosto kaže sovraštvo in agresivnost do svojega moža in otroka. Naj nas v tej fazi malo premora in pogled na te znake poporodne depresije podrobneje.

Henavist možu

Ta simptom običajno razvije v fazi postopnega depresije, ki ga spremlja občutek panike in tesnobe, razbijanje srca, izguba apetita, redni glavoboli, nespečnost.

Video: Poporodna depresija .. Daj lakom !!)

Če v tem primeru mož vidi žensko, ne kot bolno žensko, ampak le kot dolgočasno ženo, nato pa na novo postavil mati povečal le sovraštvo do njega. Pomanjkanje spolnosti, povečanje telesne teže v času nosečnosti, prešuštva - to so le "dodajanje olja na ogenj." Vsaka razprava o odnosu z možem na koncu škandale.

Gress otrok

To je najbolj nevarna faza depresije pri ženskah. Ko se je v začetku porodu psihoza mati in naredil razglasi zavrnitev otroka ali hranjenje otroka. V nekaterih primerih, agresija poteka v latentni obliki. Na nezavedni ravni, na novo ustanovljena mama želi ubiti potomce. V odprti obliki agresivnosti ženske prikazuje fizično silo zoper otroka neprestano joče. V tem stanju, je pomembno zaščititi mamo pa stika z otrokom in sprejmejo ustrezne ukrepe za zdravljenje manično-agresivnih simptomov.

Kako za zdravljenje poporodno depresijo v hudo?

Pomembno je razumeti, da je poporodno psihozo - zelo resno duševno bolezen, ki zahteva takojšnje zdravljenje. Sicer depresija vleče več let, da pridejo, in bi žensko iz te države, bo zelo težko. Poleg tega je lahko huda oblika bolezni, spremlja maniacal, samomorilne misli v odnosu do otroka in moža. In dovolite, da ta v vsakem primeru nemogoče.

ntidepressanty




Pri prepoznavanju simptomov poporodne depresije ne poskušajo rešiti problem. Poiskati zdravniško pomoč, kar bo odvisno od vrste in zahtevnosti države ponujajo potrebnega zdravljenja. Značilno je, da je poporodna depresija zdravijo ambulantno, s samomorilnimi nagnjenji - v bolnišnici.

Do danes se uporablja zdravljenje te terapije bolezen, uporabo antidepresivi, anksiolitiki, antipsihotiki. Te zdravilnih pripravkov običajno vsebujejo psihotropne in hormonske snovi, pomaga normalizirati duševno in čustveno stanje bolnika. Vendar ne takoj ukrepati. Toda na 100%, da bi spopadanje s poporodno depresijo. Med antidepresivno zdravljenje morali odreči dojenja.

Zdravljenje poporodne depresije: Dr. Komarovsky

Pri zdravljenju poporodna depresija Eugene O. priporoča, da te ne bo strah, da bi razpravljali z novo mama ji depresivno stanje. Ženska lahko nerodno govoriti o depresija in socialna izolacija poslabšuje samo situacijo. Bolnik mora vedeti, da je na tisoče žensk, vključno s svetovno znane, trpijo podobno bolezen. In za spopadanje s tem ni sam.

Priporočljivo je tudi, da bi razpravljali dejavnike, ki so privedli do depresivnih stanj. lahko, mož posveča malo pozornosti? Ali je otrok preveč nemiren obnaša? Smiselno je, da se govori o pomenu skrbi zase. Pogovorite priložnost, da se sprostite in matere prehrane. Narisal ji zmerno telesno vadbo, ki se lahko v kombinaciji s sprehodom na svežem zraku s svojim otrokom.

Pomembno je, da pomaga ženski, da se počutijo zaupanje v njihove sposobnosti, da spodbudi svoje materinski čut. Če ona potrebuje strokovno pomoč - se prepričajte, da bi našli dober psiholog ali psihoterapevta.

Kako dolgo poporodno depresijo: posledice

To vprašanje je skoraj vse ženske, ki trpijo zaradi težav v duševnem zdravju po porodu. Trajanje poporodne depresije je odvisna od želje matere borotsyas bolezni.

Pomembno je, in so pomembne za vaše vprašanje mami okolje. Če ženska ni v naglici, da zahteva kvalificirano pomoč od psihologa, kar kaže, da se bo problem sam rešiti, lahko, da je poporodna depresija trajala več let, občasno izgorevanju in izginja zagone. Ko se je na novo ustanovljena mama ne oklevajte zaprositi za pomoč, ki vodi pogovore s psihologom, ljubljene, razdeljen bojazni, da negativna čustva postopoma zbledi. Poleg tega, če se sorodniki bo na neki del hiše in dala mami odmor, vsi znaki depresije so dovolj hitro.

Kaj storiti, če zamuja poporodno depresijo?

Dolgotrajna depresija - eden od neprijetnih posledic zadevne bolezni. V tem primeru, depresivno razpoloženje spremlja žensko za več let. Pogosto je zaplet depresije kaže samomorilne poskuse. Vzroki depresije so dolgotrajno bolezen otrok, družinska okvare. V napadu obupa, in mama ne zavrača otroka. V takih primerih je nujno poiskati pomoč pri terapevtu. Na žalost, sami rešiti precej težavno.

Pomoč moža, sorodniki ljudi z daljšo depresijo porodu je tudi zelo pomembno. Ženska mora čutiti podporo okolja. Zato je sestanek z zdravnikom, da je bolje, da gredo s človekom, ki mu ona zaupa.

Poporodna depresija pri moških

Vsi vemo o obstoju družinskega življenja krize. Ti so postali kritični fazi odnosov. In kriza, ki ima otroka - je najbolj zahrbtna, ker bistveno spreminja tradicionalni način življenja že oblikovali družino.

S prihodom otroka v hiši človek manj pozornosti, ima več odgovornosti, ki se vedno ne prinese veselje. Poleg tega je papež mora delati težje obdržati svojo ženo in drobtine. To bistveno zmanjšuje duševno zdravje moža, ki povzročajo depresijo razvija. Pomanjkanje spolnega življenja, škandali in jok showdown z možem potiskanje ljudi, da dejstvo, da čim kasneje, da se vrne domov z dela, ali sploh, in zapustil družino. V takem primeru je pomembno, da ne "zavezati neumnosti".

Če je vaš zakonec je lahko miren dialog, pogovor z njimi, in pojasnjujejo, da ste razumeli celoten resnost položaja in poskušajo rešiti z novo vlogo staršev. Povejte mu, kako ste cenili njegovo skrb in razumevanje pomena, kaj počne za svojo družino. Mož je treba razumeti, da je ta kompleks v obdobju svojega življenja, skupaj ste vezani premagati skupaj.

Če pogovori ne, je smiselno, da zaprosi za pomoč, ki se ukvarjajo z moško poporodne depresije v družinski psiholog.

Na koncu tega članka, rad bi vas spomnil, da je pomembno, da dojemajo državo kot resna bolezen, ki ni kriv niti matere niti moža, niti katera koli od drugih. In premagati njen odklon bo na trenutke zelo težko. Ne boš govoril z gripo bolnika ali sladkorno boleznijo, "Zberi se!". Pri porodu depresije se tudi ne deluje. Samo moralno podporo, skrb in pozornost pomaga ženska srečni in ljubil, in k premagovanju depresije.

Imejte to v mislih in ne zbolijo!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Poporodna depresijaPoporodna depresija
Poporodna depresijaPoporodna depresija
Kako ženska spopadanje s posledicami po porodu - Poporodna depresijaKako ženska spopadanje s posledicami po porodu - Poporodna depresija
Poporodna depresija - Simptomi in zdravljenjePoporodna depresija - Simptomi in zdravljenje
Spolnost po poroduSpolnost po porodu
Poporodna depresija: kako biti?Poporodna depresija: kako biti?
Simptomi porodu depresijaSimptomi porodu depresija
Depresija med nosečnostjoDepresija med nosečnostjo
Poporodna psihozaPoporodna psihoza
Poporodna psihoza: Simptomi, ZdravljenjePoporodna psihoza: Simptomi, Zdravljenje
» » » Poporodna depresija: mit ali resničnost?

GurusBaby.com
Nosečnost in porod Starši in otroci Zdravje in lepota Miscellanea