Kako preveriti vsebnosti maščobe v mleku

Video: Kako preveriti kakovost mleka na domu

Vsebnost Norma maščobe mleko

Najprej smo ugotovili, da vsebnost maščobe v mleku To vključena genetsko in vpliva dednost. Poleg tega, kakovostna hrana neposredno prizadene mlade mame. Običajno v 100 ml proizvoda mora vsebovati 4.2 g maščobe, 1,3 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov. Kalorij kakovosti materino mleko je 280 kJ. Vendar, ko je mati okreva, bogastvo naravne hrane za dojenčke povečala. Poleg tega, če je ženska narobe hranjenja drobtine, pogosto spreminjanje prsih in dekantiranje ostanke, otrok dobi manj hranljivo mleko, kot pri podajanju eno dojko, dokler ni popolnoma prazna. To je razlog, zakaj izmenično prsi med hranjenjem se uporablja kot metoda za zmanjšanje vsebnosti maščobe v mleku.

Preverite kalorično vrednost od "matere dojke produkt" na tri načine. Naj jih podrobno preučiti.

Naša babica navadna mlečna maščoba določimo dnevni sesedanje eksprimiranega produkta (30 ml) v stekleno čašo. Dobro mlečna maščoba je bele ali rumenkaste barve, ampak pusto - bleda, celo rahlo modrikast odtenek. Poleg tega, če je dan po stene oblikovane steklovine gosto širina mastna krema platišča enaka 1/3 količine mleka potem se tak proizvod šteje hranljivo.

Druga metoda za preverjanje vsebnost mlečne maščobe je, da je produkt zlijemo v medicinski cev na nivoju 10 cm, nakar se posoda levo za 7-8 uri pri sobni temperaturi, na mestu, kjer ni izpostavljen soncu. Nato s pomočjo izmerjeno širino vrsticami kremasto plast, ki se tvori na vrhu mleka. Ponavadi je 3-5 mm. Tako je vsak milimeter je mleko odstotek maščobe. Vedite, da se lahko takšni poskusi preskusi samo "nazaj" mleko, ki se sprošča iz prsi, ko otrok pije prvo prosojno.

Tretji način, "ljudski", kot sledi: nekaj kapljic materinega mleka kaplja na belo bombažne tkanine (robček). Če posušimo mleko po času oblikovali vidne oči obližev, se lahko šteje krepko.

Kako povečati ali zmanjšati vsebnost maščobe v mleku?

Za povečanje kalorij "izdelek iz maminih" doječim materam svetujemo posebno dieto. V Poudarite živil, ki povečujejo vsebnost maščobe v mleku: svežo zelenjavo in žitarice, sadje, čaj z kondenziranega mleka, orehi, Alva, brokoli, sir, maslo. Prispevajo k kalorične vsebnosti mleka in rib, korenje, rozine, fižol, zelje in meso. Za zmanjšanje kalorij, "mamin dojenje proizvod" Priporočljivo je, da iz prehrane živil ogljikovih hidratov izključiti.

mleko kriza

Nenavadno je, ampak tako stanje mladih mater je precej pogosta. Včasih ženske mislijo, da je mleko zmanjšala, tako da se začne razmišljati o tem, kako bi ga debelejša. Glavna stvar je, da ne bo panike, ampak samo naprej dojiti. Uporabi drobtine na prsih, na njegovo zahtevo. Lahko piti čaj dojenje. Skoraj vsi otroci v določenem času nekoliko v ozadju, v teži, in to ni povezano s hranjenjem. Aktivno zob, plazenje in prve korake dojenčka za povečanje porabe energije, tako da lahko malo izgubi teže.

No, če ste še vedno zaskrbljeni zaradi kakovosti svojega mleka, in skrbi, da se vaš otrok ne gre na bolje, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim pediater, ki bo odpravila vse dvome in najti najboljšo rešitev za rešitev tega problema.