Prvi žita hranjenje

vsebina:

Najpomembnejši trenutek v življenju grudnichka je uvedba prvega obroka. Konec koncev, to je v celoti odvisen njen nadaljnji razvoj in rast. Prvo vprašanje, ki se pojavi pri mladih staršev - kjer je bolje za začetek. Za mirno in dobro nahranjene otroci najbolj priporočljivo pire zelenjave in upravljanje malih in aktiven je najbolje, da začnete odstavitve kašo fit. Najpomembnejši elementi za pravilen razvoj otroka - V žit vsebujejo velike količine prehranskih vlaknin, vitaminov, pa tudi železa in beljakovin. Kaj je bolje izbrati kašo za prvi obrok?

• Koruzna kaša za dojenčke
• Ajdova kaša za dojenčke
• Kaša za dojenčke

Kako izbrati kašo

Še ne tako dolgo nazaj naše matere in babice ne posveča veliko pozornosti izbiri žit. Ena od prvih na seznamu je bila vaba. To je primerno skladnost, obdelava surovina ni potrebna, in čas, ki ga je za kuhanje zelo malo. Ona hranili otroci so tako dojeni in umetno. Toda čas ne stoji še danes zdrob je najbolj neuporabna in absolutno niso primerni za prvo hranjenje. Ena od prvih točk, o katerih morajo biti starši pozorni, da v večji meri - je, da v nekaterih žit, ki vsebujejo gluten, ki je rastlinska beljakovina, ki lahko povzroči otrokovo alergija na hrano.

Žitarice vsebujejo gluten:

• ječmen;
• pšenica;
• ovsa.

Brez glutena:

• riž;
• koruza;
• ajde.

Na začetku dopolnilnih živil priporoča kaša brez mleka in vsebnosti glutena. Za otroka, ki je dojenem z ustrezno laktacije pri materah, lahko uvedba dopolnilnih živil z zamudo, preden so stari šest mesecev. Otroci na umetnem hranjenju je priporočljivo, da začnete dopolnilno hranjenje skoraj pet mesecev. Kljub dejstvu, da je za pakete otroške živilskih izdelkov pogosto navedene v starosti od 4 mesecev, morate paziti na to, da je novorojenček v prebavni sistem prilagojen, da se trdno hrano šele po nastopu svojih pet mesecev.

Z nekaj kaša je bolje, da začnete prvi Skušnjava

Kakšno kaša je najbolj primerna za dojenčke? Koristne vse razen zdroba. In jih je treba uvajati postopno v prehrani. Omeniti je treba tudi, da lahko riž, kaša služi kot oblika zaprtje. Na podlagi tega, da je bolje dati prednost svojih končnih industrijskih izdelkov, ker se jih ne uporablja zdrobljenega žita in riževe moke, zaradi katerega so zaprtje redki. Na seznamu žit za prvi obrok v vodstvu - ajde. Koruzni zdrob, ni manj uporabna in zelo dobro absorbira otroka, vendar iz neznanega razloga, to ni tako priljubljena kot ajde, kar vzbuja dvome o izbiri staršev.

Pripravite ali kupiti

Postavlja se vprašanje, kakšno kašo morala začeti dajejo otroke - domače ali industrijski? Glede na dejstvo, da se je uspešno kuhar žlico žit vedno ne deluje, je bolj priročno, da začnete z mamljivo končnih izdelkov. Razredčena je lahko v poljubni količini in ne preživijo veliko časa, in razkriti embalaža se lahko shranijo za približno tri tedne, kar bi bilo dovolj, da bi se postopoma prešlo v popolno porcijo. Plus, ta vrsta energije v tem, da vsebuje razgradnjo ogljikovih hidratov, ohranja naravno sladkost zrn in ima prijeten okus. Zato, kaša, kuhana, tudi brez uporabe mleka, zagotovo bodo navdušeni z drobtinami.

Kaj bi morala biti pripravljena za odstavitev kašo:

• Primerno za starost otroka;
• brez sladkorja in gluten;
• imajo dolg rok trajanja;
• imajo celoten paket brez poškodb ali udrtine.

Včasih, saj se z uporabo ready-made žita lahko opazimo nepričakovane reakcije, pogosto je posledica dodati njihovo sestavo sadja. In mnogi starši, ne zaupamo končni hrano, dajo prednost domačega hranjenje.

Kako kuhati Skušnjava

Sperite ječmen, da se posuši in zmleti v kavni mlinček. Kuhanje je treba v vodo, odpravo zgodnje faze odvajanja dodajanje sladkorja in soli. Nastala doslednosti mora biti tekoče in brez vsebine njimi grudic. Za dojenčke zdravju, v ready-made in ohlajenih jedi, ki jih lahko dodate mleko. Če je otrok po steklenički hranili, da bi izboljšali okus dodal primeren ni veliko mešanico.

Kako dati Skušnjava

1. Skušnjava boljši začetek, da zjutraj, drugo hranjenja.
2. Za dojenčka, prednostno pred obroki. Moral bi začeti z eno žličko.
3. Za formula dojenčke, morebitne uvedbe dopolnilnih živil, pred in po obroku.
4. V tem primeru, če obstajajo dojenček je dobil vse zdravstvene težave, ali preventivno cepljenje, ki z uvedbo dopolnilnih živil, je treba odložiti.
5. Izključena uvedbo dveh vrst žit, ob istem času, saj morajo dojenčki najprej navaditi na eno vrsto izdelka, in potem lahko vnesete naslednji obrazec.
6. V primeru, da se otrok ni všeč hrana kuhana, ni treba popolnoma odreči na njo. jo razveljavi za en teden in poskusite znova ponuditi drobtin.
7. Če je uvedba žita brez glutena uspešna, lahko začnete poskuša uvesti pšenice in ovsa kašo.

Pozor!

Tako kot vse druge vrste izdelkov, žita, lahko povzročijo alergijske reakcije, kot tudi napenjanje in spremembe v blatu. Večina alergeni so pšenica in rž. V primeru otroka uporablja že pripravljeno kašo, lahko alergična reakcija sproži prisotnost mleka v prahu, sladkorja, sadja in drugih dodatkov. Pred vsakim nakupom skrbno preučiti sestavo izdelka. Pred baby desetih mesecih, je zaželeno, da multizlakovye žit, ki vsebujejo več sestavin. Kdaj naj regulirane proizvode, pripravljene na kravje mleko biti zelo previdni, in ne pozabite, da telo otroka krhkega slabo ga absorbira in lahko pogosto povzroči vse alergijske reakcije in vodi tudi do pomanjkanja železa in motijo ​​prebavni sistem otroka.