Ali je mogoče, za nosečnice, da sprejme kopel?

vsebina:

Predsodki kot prepoved
Vsebina
Kako jemati kopel med nosečnostjo?
Sproščujoča kopel za nosečnice
video

"Lahko nosečnice sprejme kopel?" - dokaj pogosto vprašanje in skrbi mnogih žensk, ki ne so le še pod srcem otroka, ampak tudi nameravate zanositi v bližnji prihodnosti. Na ta račun so dve mnenji: eno sekundo, kopeli so škodljiva za nosečnice, saj lahko povzroči splav, medtem ko je slednji menijo, da so vsi ti predsodki in sproščujoče toplo kopel še nihče oškodovan.

O tem, ali je mogoče, da sprejme kopel med nosečnostjo, obstaja veliko mnenj in predsodkov

Predsodki kot prepoved

Negativen odnos približno ob kopeli bodoče mame sprožile najverjetneje zaradi dejstva, da je sedel v vroči vodi za nekaj sto let, je način, kako se znebiti nezaželenih in naključnega nosečnosti. Poleg tega, je verjel, da ob kopel in kopajo v njej, in noseča ženska ne more biti, saj lahko vodi v umazani posodi in v stiku z notranjimi genitalije za ženske škodi ne samo z njo, vendar njen otrok. Zdravniki priporočajo, da se držijo pravil in kopel dezinfekcijo: če je pri nosečnicah, potopljenih žival, je najbolje, da ga skrbno operite pred posebna sredstva in večkrat sperite.

V bistvu so vsi predsodki, in če boste sledili osnovna pravila, nato pa ob kopel med nosečnostjo bo prinesla samo pozitivna čustva. Kot je za umazano vodo, materničnega vratu med nosečnostjo, gosto plute, ki zagotavlja varnost v prihodnosti otroka, in ga tako ščiti pred vplivi različnih okužbe, vsebovanih v vodi. Na splošno toplo kopel med nosečnostjo pomaga pri lajšanju bolečin v hrbtu, se sprostite po napornem dnevu, pozabi na utrujenost in občutek, in je odlična preventiva edema.

Pomembno je, da voda v kopeli ni presegala 36-37 stopinj, in sam postopek ne več kot 10-15 minut je trajalo

Kako jemati kopel med nosečnostjo?

Da ne bi povzročilo nevarnost za spontani splav, in se ne sme jemati preveč vročo kopeljo. Dovoljena temperatura vode za mater je okoli 36-37 stopinj, in ta postopek ne bi smel trajati več kot 10-15 minut časa. Mimogrede, letijo stopala nosečo žensko, prav tako ne morejo, ker povzroča naval krvi v notranjih organov, in lahko povzroči prezgodnje rojstvo in splav.

Vendar pa je pomembno, da ne sprejme kopel v času nosečnosti, ko je hiša nezasedeno, ker tudi če je nosečnica, in ne potrebujejo neznancev pomoč, ki jo je treba imeti v mislih, da lahko dno kopeli in tla v sobi spolzka. In da bi lahko vodil do padci in udarci, ki so prav tako nevarni za mater.

Ko ni kontraindikacij, kopeli so še posebej koristno: so popolnoma lajšanje bolečine v hrbtu in bolečine v mišicah, pomirjajo in zmanjšajo utrujenost

Sproščujoča kopel za nosečnice

Še posebej koristen v času nosečnosti, se štejejo kopel z različnimi zelišči in eteričnimi olji. Vendar je treba pri njihovi izbiri biti najbolj previden. Na primer, nekateri eterična olja pomaga, da se sprostite in razvedriti, ampak kot so cedre, ciprese, timijana ali bazilike na splošno je strogo prepovedano. Ugodni stanju prihodnjih mame vpliva kopeli z zelišči, kot so meto bo izboljšala spanec in pomiri po stresu, in rose in lipov zmehča kožo in dodatno navlaži. Poleg tega lahko uporabite otroško milo higienske postopke, vendar po kopeli se lahko uporablja za vlažilec kože.

Bath v času nosečnosti, vsekakor koristno, pa če je nosečnica doživlja zase in za svojega otroka, je najbolje, da izberete tuš. Mimogrede, med tuš vode tudi ne bi smelo biti preveč vroče, in ni vredno, da sploh pozabiti na varnost.