Masaža z medom tehnika

Video: Kako narediti medu masažo. Masaža z medom doma. Lastnosti, tehnika, tehnika

Nadaljevanje teme o tem, kako shujšati in si opomore od poroda. En dodaten način sem medeno masažo.
Ta postopek medu masaže preizkušeni na lastni koži))) in lahko rečem, da so te metode zelo dobro vpliva na telo.

Video: f26Hazov OE Masaža z medom vratu. Postopek Ogulova AT ogulov-ural.ru

Masaža z medom tehnika

Začetki v gorskih vrhov starodavni Tibet, med masažo vključuje Običajni standardnimi metodami massazha.V dodatek, ki vsebuje medu biološko aktivne snovi, ki vplivajo le na globlje plasti kože, mišic, nahrani tkiva notranjih organov, se prekrvavitev izboljša in da večini ugaja - pomaga znebiti celulita.

Ljubica, ko daje svoje hranilne snovi, pomaga pri odpravi strupov iz telesa. Masaža z medom je storiti, da očisti kožo in poveča pretok limfe. Po tej masaži, koža pridobi elastičnost, je zglajena podkožni pečat, kot tudi splošno stanje izboljšalo.

masaža seveda ponavadi 15 postopkov. In jih nosijo vsak dan, in naslednji dan. In to se ne sme zanemariti.

Video: Tečaji anticelulitne masaže, medu masaža usposabljanje, učitelj Olena Tkachenko

Potrebne stvari za masažo?

1. Med - naravno, koli, glavna kemična. dodatki in kandirano.

Video: Masaža z medom - performance tehnika

2. Možno je dodati medu aromatična olja: pomaranče, limone, mandarine, evkaliptus, olje grenivke, sivke itd
Kako dodati olja - 1 čajno žličko medu - 5 kapljic olja.

Za masažo zadnjice in stegen, da imate dovolj 2 TSP medu + 5 kapljic olja.

Zmešamo maslo z medom, je najbolje, tik pred masažo.

Kako opraviti z medom

1. Nanesite medu na dlani in ga premakniti v telo pat. Del mešanice se absorbira, in nekateri bodo pri roki. Če ste masažo nekaj področij, na telesu, nato pa jih masirajte v zameno.

2. Ko je medu v celoti uporablja za masažo območje, vaše dlani "palica" in ostro ločiti od telesa. Pat narediti vsakič ostrejši in močnejši. Ročno pritisnite navzdol bolj tesno in da ostrejšo ločitev.

3. Nato se medu vpije v kožo, vendar bo ostal majhen sloj na telesu. Imate na strani bo bela masa. Prvič, je ta masa večinoma nahajajo na koži, nato pa se nadaljuje na dlani.

O postopku za zahtevna 5-10 minut.
Po tem, sperite z mlačno medom potrebujejo malo vode. In namažite kremo ali telo maslo.

Po izvaja masaža, se lahko pojavijo modrice. To je povsem normalno, bodo kmalu. V prvem postopku je oseba, ki masirati bolečine, ki bo potekal v nekaj postopkih.
Da bi bilo jasno razumeti, kako lahko z medom lahko _http: //depositfiles.com/files/8ucw4x4sg prenos video -  "medu masažna tehnika".
Inštruktor: Andrey Yakovlev.
Ta video lahko pokažejo nekoga iz gospodinjstva, tako da bi lahko po vas videl na masažo. Mi je pokazala, da se moj mož in jaz sva imela super postavne maserke. )))
Tudi moje zanimanje za vrat za nego kože - to področje je pomembno za ženske tudi.

Preberite začetek v tej temi Hiter način, da izgubijo težo
In temo savna, občutek tuši, morskih alg in blatne obloge
Nato bom opisal tehniko lahko masažo. Vendar pa je v naslednjem članku.