Anticelulitna masaža med nosečnostjo

Anticelulitna masaža med nosečnostjo

Celulit je strah veliko večino problemov žensk. Za mnoge ženske, je nosečnost spremlja celulita, tako da je lahko nekaj dvomov. Kot rezultat, se ukvarjajo sami iskalniki znebiti problema, vendar nimajo ustrezne informacije in ne vem vse posebne nianse v. V svojem članku, bomo podrobno razpravljali o problemu celulita, si lahko znebiti tega med nosečnostjo, dopustnost celulita masaže v rodni dobi in druge funkcije.

Video: Moj Nosečnost: vakuumsko masažo stopal

Zakaj je celulit med nosečnostjo?

Celulit kot medicinski izraz pomeni izgled sprememb podkožnega maščevja. Spremeniti svojo strukturo pojavljajo na območjih, na trebuhu, stegnih in zadnjici. Razlog v začetni fazi celulita je zadrževanje tekočine na problematičnih delih telesa, ki nadalje zmanjša elastičnost (turgor) kožnega tkiva pojavi "pomarančno lupino", ki tvori fibrozno gomoljev, griči.

Video: Masaža za nosečnice: tehnologije, metod, kontraindikacij

Med nosečnostjo, vzrok celulita so hormonske spremembe, z visoko vsebnostjo kalorij, zmanjšane telesne aktivnosti. To se zgodi prekomerno raven hormona proizvodnje nosečnosti progesteron, zaradi katerih je telo zadrževanje vode, povečuje nastajanje podkožne maščobe. Proces se spremlja z zmanjšanjem ženskega spolnega hormona estrogena in s tem zmanjšanje celulita in zaščite.

Vrste in načela anticelulitno masažo v nosečnosti

Učinkovito proti celulitu anticelulitno masažo pokazala, blagodejno vpliva na ožilje, izboljšuje krvni dotok in odtok limfe na problematična področja. Hvala za posebne tehnike masaže je mogoče, da se znebite odvečnih podkožnih maščobnih akumulacij in celulita.

Video: Anticelulitna masaža. NOVO celulit kompleksna! / Anticelulitna masaža Kijev

Celulit masaža, ki temelji na dovolj dolgo, postopek "agresiven", ki vključuje bolečino. Včasih je posledica masaže in dobili visok krvni tlak. Zaradi te funkcije in obstajajo kontraindikacije za uporabo nekaterih vrst masažo med rojstvu otrok. Nekateri zdravniki so mnenja, da je med nosečnostjo ni treba zateči k boju proti celulitu, saj neučinkovitost uporabo katerega koli proti celulitu ukrepanje. Še en pogled kaže na možnost njihove uporabe za preprečevanje celulita.

Ko boste morali posvetiti pozornost na seznam sort anticelulitne masaže, ki so prepovedane v rojstev - myostimulation, stone terapija, ročne masaže, mezoterapija, talassotermiya, ultrazvočno terapijo, terapijo tlak kompresorja.

odločijo tudi, da se osredotoči na vrste anticelulitno masažo, ki so dovoljene strokovnjake v nosečnosti.

• masaža vezje Vakuumska. Za postopke uporabljajo posebne banke za masažo zadnjico in stegna območja. Produkcija "sesanju" uporablja pločevink na problematičnih predelov kože za močno napetost. Nato je ravnimi in krožnimi gibi gibljejo bank na območju telesa. Vsako gibanje se ponovi masaža 5-6 krat. Učinek postopka postane mehansko prelom maščobnih celic za nemoteno "oranžni" lupino. Vendar je treba razumeti, da se lahko postopek povzroči bolečino, ko po njej, je masaža in polna modric. Za pravilno učinkovitosti je treba opraviti vsak dan ali vsaka dva dni.

• Ročna anticelulitna masaža. Mogoče izvesti roke, valji, čopiči ali posebno masažno rokavico. Postopek se začne z goleni - gibanje usmerjena navzgor. Med masažo boste potrebovali ne dotikajte območja s krčnimi žilami. Je treba opraviti zjutraj ali zvečer.

• Lozhechny masaža. Z uporabo pladnji in novega srebra in srebra. Rabljena ohlajen ali toplo žlico za množične premike z malo truda v smeri urinega kazalca. Opravljeni kapi v nasprotni smeri urinega kazalca. Masaža zadnjice in stegen se lahko izvede velike žlice. Za to območje so masažni gibi izvaja od spodaj navzgor in od sredine strani. Masažo zunanjo površino stegna poteka navzdol za notranjost - od spodaj navzgor. Priporočena izvedba lozhechnogo vsako jutro masažo.

• Masaža z napravo za LPG. Rabljeni mehanske masažni valji in vakuumsko masažo se izvaja. Naprava ukrep vodi do stimulacije tkiva, s pozitivnim učinkom na subkutani sloj maščobe, izboljša elastičnost kože. Postopek se uporablja za problematična področja, razen za želodec.

Razveljavi problem celulita med nosečnostjo

Zdravniki in psihologi so mnenja, da med nosečnostjo ni treba poslati veliko truda proti celulitu. Ne skrbite vizualno stanje telesa, poudarek je sedaj treba usmeriti na potek nosečnosti in zdravje otroka, anticelulitne ukrepov, bolje uporabljati po porodu - in njihovo učinkovitost v tem primeru bo veliko višja. Ne domnevamo, da bo en sam masažo zadošča za odpravo "pomarančno lupino". Želeni rezultat bo zagotovila celovit pristop k izvajanju postopkov. Cenim zdravje otroka, skrbeti za svoje zdravje, v tem primeru, se prepričajte, da se lahko vrnejo na staro fizično obliko in lepoto telesa po porodu.

Video: Masaža želodec! NO FAT! NE STRETCH!