Lahko masaža med nosečnostjo: kaj je bolj nevarno, celulita ali boj z njimi?

1. Načelo lahko masažo
2. Ali je mogoče storiti Cupping masaža za nosečnice?

1. Po mnenju zdravnikov pa se lahko masažo med nosečnostjo

Kako, da ne pokvari razpoloženje, ko je v zadnjem času vitke noge začnejo na "plavati" celulit in gube se pojavijo na strani? Ženska, ki ni pripravljen, da postane mati, lahko ugotovi, da je boj "pomarančno lupino" in prekomerno telesno težo, in "napad" celulit prehrane, vadbe vpliv in lepotnih tretmajev, med katerimi je najbolj priljubljen uvlek masažo. In kako, da je noseča? Seveda, prehrana, da izgubijo težo v času nosečnosti otroka - ne najvarnejše idejo in šport priporočljivo za nosečnice zmerna, ne bo dala hitre rezultate. Potem, morda, lahko masažo? Lahko izvede postopek po svoje, v smislu svoje stanovanje, so kozarci penijev, in učinek je viden v samo enem tednu uporabe. Toda, ali je to masaža varno za zdravje otroka? Poglejmo!

Načelo lahko masažo

Če ste nikoli storil Cupping masažo, bi morali vedeti, kaj je njeno bistvo. Masaža banke silikonska ali gume skodelice majhnosti, približno 5 centimetrov v premeru. Če pokrov stisnite in ga prinese na površino kože je vakuum znotraj konzerve. Premikanje banko kože, ne da bi ga odstranili s površine, ki jih spodbujajo pretok limfe in krvnega obtoka v tem območju, ki delajo.

Celulit - je v bistvu stagnira v maščobnem tekočini tkiva. Zaradi vakuumu, se tekočina razpršena in uživate gladko kožo brez "udarci". Za boljše drsnimi kozarce kože in preprečili poškodbe, uporabljajte masla ali smetane med masažo. Banka je prinesel kozmetičnem kožo naoljen.

Kot rezultat, banke masažo koža postane gladka in elastična, njen videz izboljša opazno. Skupaj s celulitom postopoma umakne presežnih zneskov, mimogrede, lahko masaža - ena od redkih resnično učinkovito sredstvo proti "hlače", na bokih, oziroma tako imenovanih "ušesa".

Ali je mogoče storiti Cupping masaža za nosečnice?

Dovolite nam, kakšno škodo lahko prinese odgovoriti na vprašanje, ali je mogoče storiti uvlek masaža med nosečnostjo. Po pločevinkah masažo, če je bil vpliv čutiti na koži pojavi rdečica, modrice in celo modrice. To se zgodi, ko se zaradi povečanega pritiska na krvne žile pride do škode na njihovih stenah. Nadzor vpenjalne sile banke v ročne masaže je zelo težko, in če se postopek izvede doma in brez ustreznih izkušenj, potem pa ne stori brez modric.

Če ima ženska nagnjenost k couperose - nastanek žilnih "zvezd", lahko masažo lahko sproži njihov videz zaradi slabitev tonu stenah žil. Enako velja tudi za krčne žile. ob krčne žile ne Cupping masaža je strogo prepovedano, v resnici, odzivi žensk kažejo, da lahko vene izgubijo elastičnost in razširiti zaradi kozmetičnih postopkov. V tem primeru, banke masaža ne le odpravlja kozmetično napako - "pomarančno lupino", ampak tudi postal vzrok za veliko bolj neestetskemu in nevarne bolezni.

Prav tako ne pozabite, da so že nagnjeni k pojavu strije koža noseča, z dodatno vakuumsko hiperekstenzijo lahko pokrita s strijami. In če že imate strij na koži, lahko stanje le še slabše.

Še neprijetne "stranski učinek" masažni banke - je pojav draženja in alergijske reakcije na kožo. Izpuščaj, rdečica in srbenje lahko "odziv" na kožo prekomerna količina olja ali kreme uporabljajo za izboljšanje drsnih kozarce. Poleg tega lahko alergije razvijejo na samem kozmetične. Zlasti ženske v času nosečnosti dojenček postanejo bolj dovzetni za alergije, zaradi oslabljenega imunskega sistema.

Po mnenju zdravnikov pa se lahko masažo med nosečnostjo

Da je v zvezi s tem zdravniki mislijo? So v tej številki kategorično. Zdravniki so opozorili, da ne glede na dolžino storiti Cupping masažo v času nosečnosti ne more, predvsem v predelu trebuha. Poleg zgoraj navedenih posledic, ni izključena možnost razvijanja maternice ton, saj je postopek zelo boleče, in ženska v procesu njenega izvajanja je pod stresom in je pod napetostjo. Povečana ton maternice lahko povzroči splav ali prezgodnji porod, če je ženska v zadnjem tednu izraza.

Zdi se, da še bolj neupravičeno tveganje, ob upoštevanju dejstva, da celulit v nosečnosti pogosto pojavlja v ozadju pa hormonskih sprememb in presnovne spremembe. Seveda, v nekaterih primerih povzroči pojav celulita je še vedno banalna prenajedanje in pitje veliko okusna, ampak nezdrave hrane. V tem primeru ustavi napredovanje celulita procesa oblikovanja lahko prilagodite svojo prehrano. Če je razlog za nastanek "pomarančno lupino" - hormonske spremembe, ki lahko masažo ne bo želenega učinka.

Zdravniki močno priporočamo, da ne sebe in svojega otroka izpostavljati takemu tveganju in dal ven banke v poporodnem obdobju. Lahko masažo, da rezultat je treba narediti vsaj 10 postopkov, in med nosečnostjo in ena seja ima lahko usodne posledice.

Kako se znebiti celulita med nosečnostjo?

Da bi preprečili nastanek "pomarančno lupino", na telesu pa nosi otroka, morate upoštevati naslednje smernice:

• v prehrani mora prevladati kompleksnih ogljikovih hidratov in beljakovin in ogljikovih hidratov iz hitro morate poskusiti, da bi se: jesti več zelenjave, žitarice, mlečni izdelki, ribe, meso, odpraviti sladkarije in beli sladkor, blaga v pločevinkah, klobase;
• ob kopeli, dodamo morsko sol v njej;
• prijavite aerobika za nosečnice ali začeti bo bazena, bo to olajšalo pravilno telesne teže in izboljša tonus kože;
• Vsako jutro storiti gimnastiko, je lahko preprosto kompleks več vaj za do 10 minut;
• hoja na prostem in hojo v zmernem tempu bo pomagalo ohraniti obliko.

Če je celulit pojavil, vam svetujemo, da "vrgel" vsa pooblastila za vlaženje in tonika kožo, da bi preprečili težave, da rastejo v svetovnem merilu, ampak po porodu, da razglasi vojno na "pomarančno lupino". Izboljša mikrocirkulacijo v tkivih lahko s pomočjo naravne piling za telo, na primer, mlete kave ali ovseno kašo. Izbira grmičevja v kozmetičnih trgovinah, bodite pozorni na njihovo sestavo, bi moralo biti brez parabenov, konzervansov in dišav. Poglej za sredstva z oznako "eko" ali "ekološki". Gorivo, ki ga na kožo z uporabo kreme in naravna olja. Temeljito hidratacija kože in da bo mehka in gladka bo preprečevanje strij.

Pomembno: V nobenem primeru ne stori obloge telesa, še posebej vroče (s cimetom, gorčice), kot toplotnega učinka, ki ga ustvarjajo, lahko škoduje otroku.

Možno je, da bo po porodu "pomarančno lupino" izginejo brez sledu in brez vašega sodelovanja, kot vaši hormoni stabilizira. Ne pozabite, danes je vaš glavni cilj - narediti in rodila zdravega otroka!