Laneno olje med nosečnostjo

Laneno olje - skladišče omega-3 maščobne kisline. Pomanjkanje teh maščobnih kislin vodi do motenj interakcij celic, lepljenje se pojavi med ne eritrocitov pojavi trombozo proces.

Celice prehaja zlahka viruse, proste radikale, ki povzročijo zmanjšanje delovanja imunskega sistema, kot posledica - infekcijskimi boleznimi, tumorji, šibko odpornost, dysbacteriosis.

Pomanjkanje omega-3 vodi do usedanja holesterola, trombocitov na notranjo steno plovil, ki vodi do tvorbe razvoja holesterola plaki hipertenzije, ateroskleroze plovil srca in možganov.

Laneno olje med nosečnostjo

uporaba laneno olje med nosečnostjo Pomaga ohranjati normalno zdravje matere, ki vodi do zdravega, skladen razvoj nerojenega otroka. Laneno olje vsebuje večkrat nenasičene maščobne kisline, ki imajo pozitiven učinek na presnovne procese v telesu, ker so vir dobrega holesterola, ki sodelujejo pri vseh najpomembnejših biokemičnih procesov.

Uporaba laneno olje ima blag učinek skozi presnovo, krepi imunski sistem, brez grožnje prekinitve nosečnosti. Imuniteta v tem obdobju je pomembno, celo rahlo izboljšanje v svojem stanju zaščititi žensko pred prehladi, glivične okužbe, pielonefritisa (pielonefritis in nosečnost).

Nenasičene maščobne kisline noseča ženska ne bi smela vključevati v vaši dnevni prehrani, saj so odgovorni za pravilno tvorbo možganov ploda. Laneno olje lahko normalizira hormonske ozadja žensk, ki sodelujejo pri biokemičnih procesov, ki igra pomembno vlogo pri ohranjanju nosečnost.

Laneno olje med nosečnostjo - Uporaba

Redno uživanje laneno olje med nosečnostjo, zlasti 1-2 žlice ima na dan pozitivno vpliva na delovanje prebavil, ki preprečuje zaprtje. Jejte laneno olje v zadnjih fazah nosečnosti je treba pazljivo, v majhnih količinah, pod nadzorom ginekologa, saj je poraba lanenih semenih nafte poveča motorično aktivnost črevesja, je ogrožena prezgodnji porod .

uporaba laneno olje med nosečnostjo To je čisti krvne žile, ki jih holesterola ploščo, kar ima za posledico znatno izboljšala pretok krvi, oksigenacija pri plodu, hranil. Zmanjšuje tveganje za placente insuficienca, ki lahko povzroči smrt zarodka, hude poškodbe živčnega sistema zarodka.

Uporaba laneno olje med nosečnostjo zagotavlja sad potrebno stopnjo polinenasičenih maščobnih kislin. V tretjem trimesečju nosečnosti izvaja aktivno zajemanje in prenos omega-3 in omega-6 skozi posteljico za plod, in njihovo vključitev v membranah možganske skorje, nastajajoči telesa pogledu. Kot posledica prezgodnjih rojstev otrok prejme manj polinenasičenih maščobnih kislin, lahko povzroči funkcionalno in strukturno možganov nezrelosti organov otroka.

Ugotovljeno je bilo, da omega-3 določa otrokovo mentalne sposobnosti, motoričnih sposobnosti, motorično koordinacijo-vizualno. Pomanjkanje omega-3 vodi do dejstva, da je otrok težko nadzorovati svoje vedenje, rokopis, komaj absorbira kurikulum.

Laneno olje med nosečnostjo - poraba

Med nosečnostjo se lahko laneno olje se zaužili po predhodnem posvetovanju z porodničarja-ginekolog, zdravnik v LCD. Kot previdnostni ukrep, laneno olje med nosečnostjo zaužiti količino 2 žlici na dan - 1 zjutraj, 1 zvečer, v obliki dodatkov za hrano - solate, kašo, za en mesec. Naredite premor in nato ponovite seveda.

Laneno olje med nosečnostjo zagotavlja razvoj normalno ploda, podpira imunski sistem bodoče matere, ji pomaga, da se ne ujeti hladno, ulov vneto grlo.