Rufe vzorec otrok

Video: Trial RUFE - programska oprema kuponi

Da bi ocenili delo srca je priporočljivo testirati Rufe. To se izvede z izvajanjem fizično osebo, ki jo je enostavno preizkusiti. Rezultati tega preskusa dokazati raven delovanja, ki je brez tveganja za zdravje osebe lahko stojijo.

Rufe vzorec se uporablja v obveznem zdravniškem pregledu v šoli. To vam omogoča, da objektivno oceno na zdravje otroka in ugotoviti, v kolikšni skupina se mu lahko ukvarja s telesno kulturo. Po tem testu, na podlagi svojih podatkov, študent prejme potrdilo, predpisano skupino z njim,

1. Študijska skupina vključena popolnoma zdravih otrok. So se pa lahko pripišemo prihodnje zmagovalce športnih tekmovanj. Ti otroci ne smejo biti zdravstveni pritožb;
2. Pripravljalna skupina vključuje otroke, ki imajo le majhna odstopanja v razvoju in so v fazi obnove zdravja. Na primer, lahko takšno pomanjkljivost se imenuje skolioza prva stopnja ali difuzna golša prve druge stopnje. Študenti v tej skupini ni treba sprejeti predpise za tek na smučeh, vendar se lahko opravljajo v celoti (glavni) programa;
3. Ad hoc skupina vključuje tiste otroke, ki imajo hudo kronično bolezen. Oni potrebujejo poseben pristop, ki upošteva problematiko vsakega otroka med vadbo.

Bistvo testa Rufe: otrok potrebuje, da se usedem 30-krat v 45 sekundah. Če otroka to ni bilo v skladu s silo, je treba preskus ponoviti po nekaj mesecih. Tako se doseže najbolj natančno opredelitev skupine, v kateri lahko otrok ukvarjajo s telesno dejavnostjo.

Video: Novice MTM - Zdravniki pokličite študente, da testno Rufe

Kako se izračuna indeks Rufe

Preskus se lahko izvaja doma ali pa lahko greš na kliniko. Da bi Rufe vzorca in izračun indeksa za otroka, morate preveriti naslednje zaporedje ukrepov.

Video: Novice MTM - Vzorec Rufe - 17.08.2012

1. Za 15 sekund, izmerite utrip otroka, ko je v mirovanju. On mora počivati ​​pred merjenjem 5 minut. Pulse se meri le "sedel".
2. Nato prosite otroka narediti 30 sit-ups v odmerjenem času (45 sekund). Zrazy saj sledi naslednje meritve impulzov (15 sekund).
3. Na voljo z 1 minuto počitka.
4. impulz merjenje ponavlja (15 sekund).