Kako naj jedo otroka na 9 mesecev

Skrbna starša kažejo pozornost vseh trenutkih življenja, da režim ostaja. Jih zanima moči odtenki, uvajanje novih izdelkov na meniju, njihovo število zaporedja. V prvih devetih mesecih otroka pozna veliko vrst odraslih hrane. Koliko in kaj je treba jesti vsak dan otrok?

Vsebina

Obrokov hrane

Način hranjenja devetmesečnega otroka

O vab v 9 mesecih

obrokov hrane

Če govorimo o skupnem številu hrane na dan, se je treba osredotočiti na 1 / 8-1 / 9 masni del drobtinice telesa. Približna količina hrane porabi na dan vrst je naslednji: 80 ml soka, 180 gramov zelenjave pireja, sadne 80 gramov, 180 gramov žitaric, 50-150 gramov fermentiranih mlečnih izdelkov, jajčni rumenjak, 50 g pire mesnih in ribjih jedi, 5 gramov masla in sončnično olje, kruh, piškote ali krekerji. Materino mleko ali prilagojeno mešanico mleka v starosti od devet mesecev, se za tretji ali četrti v vsakodnevni prehrani.

Način hranjenja devetmesečnega otroka

Kot lahko vidite, "za odrasle" izdelki so vse bolj nadomešča otroško hrano in način tudi hranjenje je že treba približati splošno sprejeta v vrtcu. To pomeni, da s petimi obroki otrok postopoma pretvori do 4-krat, povečati intervale med hranjenjem. V letu je lahko norma. Na primer, v popoldanskih urah, po hoji otrok ima lahko, da bi jedli več kot zajtrk.

Pediatri priporočamo krmljenje matere prva od njih materino mleko ali zmes znane. Enako bi moralo biti zadnji hranjenje. Mimogrede, če otrok te starosti še vedno poje ponoči, to je povsem normalno in da lahko traja do enega leta. Ampak, seveda, mora biti mešanica ali materino mleko.

O vab v 9 mesecih

Pri tej starosti je otrok že navadili na pireje sadja in zelenjave, srečal s žit (oves, ajdo, riž). Njihova mama lahko kuhamo v vodi ali mleku. Če otrok ne mara zelenjave, pa ni potrebno, da jih potisnite na silo s pesmimi in koncerte. Raje kašo? Naj mu jih jesti. Konec koncev, odrasli imajo svoje najljubše jedi in česa ne mara.

Ko otrok te starosti navadijo na novo hrano teksturo, se lahko v višini reza povečal na majhne koščke. Na primer, če govorimo o brokoli. Konec koncev, otroške zobe že imajo - čeprav poskuša, poskuša žvečiti hrano.

V tem času je treba dati otroka in rastlinsko olje, da ga dodate zelenjavo, mesno omako, žita, Vrele vode. Kot je za ribe, bi moralo biti nizko vsebnostjo maščob sort, in je bolje ponuditi svojega otroka ne več kot dvakrat na teden.

Posebno mesto v prehrani devetmesečnega otroka vzeti mlečnih izdelkov. So bogat vir beljakovin, ki so potrebne za rast otroka, kalcija, kot podlaga za oblikovanje zob in zdravega okostja.

Skuta, kakor tudi druge mlečne izdelke, a devetmesečno drobtine dana enkrat na dan. In to je bolje, da to stori, v skladu s pediatri v hranjenju zvečer. Pomembno je, da tako vabo počasi. Do starosti enega leta je količina sira v dnevnem meniju otrok zraste do 50-80 gramov. Toda na 9 mesecev, še bolje, da ne za krmo otroku običajno sir, in ponuditi otrokom. Čeprav je veliko mater naredil odlično delo s svojo lastno kuhanje.

Obstajata dve vrsti priprave. Kalciniranih pripravimo z uporabo kalcijevega klorida farmacije. Moralo bi biti 300 gramov predhodno zavremo in ohladimo mleka dodamo 3 ml raztopine snovi. Vse mešamo in segrevamo do refluksa ENAMELWARE. Tako dobljeni skute nagnejo na sito pritiskom.

Druga različica domačega otroka skutnim temelji na uporabi enega odstotka jogurta. Preprosto segrevamo - in sesirjeno mleko loči od sirotke. Upoštevajte, da 100 gramov jogurta pridobljeni 50 gramov produkta.

Kot je za jogurt v prehrani otroka, potem bi moral biti eden začeti tudi z majhno prostornino (20-30 ml), postopoma ga prinaša do 200 ml. In še enkrat, da je bolje uporabiti različico otroški tega izdelka. Njihova sestava je v najboljšem potrebe drobtin.

Pediatri priporočajo, da vsi starši upoštevajo okusi njihovih otrok in ne za krmo otroke s silo. Otrok noče jesti meso? Naj jedo mlečne izdelke, če jim je všeč več. Prav tako je vir beljakovin. Najboljša otroška nezadostna kot prenajedanje. Ta samozavestni in dobro znani pediater Eugene Komorowski.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný