Kumare dojenje

Med dojenjem postavljajo številna vprašanja v zvezi z uvedbo hrana doječe matere teh ali drugih izdelkov. Mnoge matere se bojijo poleti jesti sadje ali zelenjavo, zaradi strahu pred negativno reakcijo z otroško prebavo.

Ena od pogosto zastavljena vprašanja je - lahko kumare dojenje. Pogosto matere se bojijo, da jih jedo kot so kumare zaslužen za veliko negativnih reakcij, vendar so v resnici?

Prednosti kumare

Kumare so tradicionalne zelenjava na naši mizi, in so koristen vir vitaminov in mineralov, rastlinskih sestavin, zdravo in ton.

Ti bodo koristni za doječe matere, ker vsebujejo veliko ponudbo, potreben za okrevanje po porodu snovi.

Treba je omeniti prisotnost posebnega kumaric tartronska kisline, ki ne omogoča telesu, da se premaknete ogljikovih hidratov v maščobe in pomaga oblikovati spremembe.

Kumare koristne lastnosti so njihova nizkokalorično, pozitivni učinki na ledvicah in srcu zaradi visoke vsebnosti kalija. Kumare izboljšanje prebave, ob prisotnosti njej prehranskih vlaken, imajo veliko vitaminov B, vitamin E in PP, in joda, natrija, kalcija, magnezija, železa in cinka.

Kot rezultat, kumare pomaga pri prebavi beljakovin, in normalizacija prebavo, odvajalni učinek in preprečevanje zaprtje, diuretičnega učinka in anti-edema, normalizira presnovo. In kumare se lahko nanese na mask v kozmetike.

kumare dojenje

Dejstvo, da so kumare prispevala k izboljšanju izobraževanja GAZ avtomobilov v črevesju, kar lahko vodi do napenjanjem in vetrovi, ohlapnejše blato pri otroku.

Veliko doječe matere krmijo odlično in občutek po solati sveže kumare in otroci sploh ne nelagodje, potem jedo mamino mleko.

Če ni bilo videti nobenih neželeni učinki, o delu trebuha in stol, lahko varno jesti kumare 1-2 kosov vsakih nekaj dni, ali v solati, ali sveže.

Pločevinkah vložena kumare

Takšne kumare, mimo neke zdravljenje, čeprav v manjši meri, ampak tudi lahko povzroči negativne reakcije s strani dojenčka črevesju.

Ti lahko privede tudi do povečane tvorbe plina v želodcu, poleg tega pa vsebuje veliko soli in včasih za konzerviranje, vstopi v krvni obtok in pri doječih materah mleko.

To lahko povzroči zastajanje tekočine in oteklino kot večina mamo in otroka. Zato, da deluje enako pravilo kot za sveže, če se uporablja marinirane in vložene kumarice.

Morate jih vnesti pod strogim nadzorom tolerance - gledal reakcijo otroka čez dan po prvem odmerku kumar.

Bolje jesti kumare v prvi polovici dneva - zjutraj ali popoldne, v popoldanskih urah, pred odhodom v posteljo kumare, je bolje, da ne jesti, se lahko dajejo močan odvajalni učinek.