Kaljenje v vrtcu

Vsebina

• Video: kaljenje v vrtcu
• Video: kaljenje v vrtcu
• Utrjevanje metode v vrtcih
• Video: kaljenje postopke po spanju
• Video: barefoot v snegu

predšolska vzgoja sistem je predmet pozornosti mnogih strokovnjakov, ki se nanaša na pedagogiko in zdravje otrok. Bilo je v tem času so nujni pogoji za prihodnji uspeh duševnega razvoja in osnova za ohranjanje zdravja otroka.

Video: Kaljenje v vrtcu

Pomembno je, da organizirajo dejavnosti, povezane z vzdrževanjem in krepitvijo zdravja predšolskega otroka. V zvezi s tem je pomembno vlogo tudi kaljenje v vrtcu. Ta tradicija iz sistema Sovjetske izobraževanja je bil skoraj pozabljen. Toda postopoma začne oživiti - in za dober razlog.

Kaljenje otrok v vrtcu lahko prestraši starše. Mnogi se zdi barbarsko metodo, v kateri bodo njihovi otroci biti slaba nalijemo hladno vodo iz hladnega železa vedro. To je popolnoma neutemeljene predsodke. In tukaj je uporaba kaljenje v vrtcu očitno.

Taki postopki ne samo dvigniti splošno raven imunosti. Prispevajo k preprečevanju najbolj klasičnih otrok in mladostnikov bolezni. In tudi to je osnova celotnega fizični razvoj otroka. Da bi to dosegli, je treba razviti gašenje sistem v vrtcu. To pomeni, da ne bi smelo biti nekaj enkratni dogodek. Strokovnjaki morajo razviti niz ukrepov, vse natančno izračunati in simulacijo.

Najprej je treba vse postopke, zasnovane tako, da je bil celoten sistem skozi vse leto. Kaljenje v vrtcu v poletnih mesecih - jamstvo, da je jesen in zima otrok ne bo strah mraza in SARS. To je najbolj primeren za otroke, še šibkih organizmov. Obremenitev je treba postopoma povečuje. A udobne poletne razmere za otroke je najbolj primeren.

V tem obdobju se lahko izvede z otroki vseh vrst kaljenje v vrtcu. Priprava vode, rubdown, lije pripeljejo otroke, ne samo koristi, ampak tudi ogromno veselja. In če so koristi za zdravje, še ne čutijo, da je pozitivna čustva pomagajo pri navado pravilno zdravega načina življenja.

Osnovno pravilo pri organizaciji otroških utrjevanja - pravo kombinacijo utrjevanja tehnike v vrtcu. Seveda, obstaja veliko od njih. Ampak kot pravilo, je najbolje zaznavajo najbolj varčujejo tehnik, in tiste, ki jih lahko prinese čas igre. Poleg tega mora biti celoten proces biti celovit.

utrjevanje metode v vrtcih

Najpogostejši načini utrjevanja je znano, da je veliko, in se lahko izvede tudi na domu. utrjevanje metode v vrtcu je skoraj ne razlikuje od tistega, kar smo poskušali Vsadek enkrat staršev ali starih staršev. Med njimi so:

• grgranje hladno vodo s postopnim zmanjševanjem temperature;
• hoja bos na tla ali posebnem poti, ki simulirajo peska ali rečni površino;
• rubdown z mokro brisačo;
• Noga potopitev v hladno vodo, s postopnim zmanjševanjem temperature in režo raztezanja.

Zelo pogosto tehniko kontrastne zraka utrjevanje. Združuje kaljenja zrak in vadbo. Bistvo teh metod utrjevanja v vrtcu, je naslednja:

Video: kaljenje postopke po spanju

• Takoj po kosilu spanju, celo ne da bi dobili iz postelje, otroci začnejo opravljati preproste vaje.
• Po tem, ogrevanje mišice in prebudi telo, ki traja spalne obleke in še naprej izvaja le v spodnjem perilu.
• Potem začnejo kompleksne vaje fizične usposabljanja za krepitev mišic, preprečuje skoliozo in flatfoot. Vsi razredi so najprej učil v toplem prostoru, nato pa v hladilniku, nato pa spet topleje.

Toda vsi isti klasični metoda kaljenje vode v vrtcu. Gre za celo vrsto dejavnosti. Vključuje in pralni, ter vaje v bazenu, ter različne prhe.

Video: Barefoot v snegu

Ne glede na razpon izberete, glavna stvar - razumen pristop in sistem (vsak dan malo). Potem lahko otrokov imunski sistem lažje spopadanje z vsemi prehladi.