Otrdelost novorojenčka: splošna pravila

Vsakdo ve, da je otrok zrasel močne in zdrave, pomemben dejavnik v razvoju je kaljenje. novorojenček kaljenje krepi odpornost proti različnim nalezljivim boleznim, izboljša presnovo, podpira fizični in duševni razvoj otroka na ustrezni ravni. Pomembno je upoštevati nekaj pravil, standardnih, kar ustreza kar bo nujno treba doseči ugoden učinek utrjevanja postopkov.

1. Individualnost

Pri majhnih otrocih, precej slabo razvite termoregulacije, kot tudi odpornost na zunanje dejavnike, tako da začnete kaljenje lahko le popolnoma zdrave otroke. V tem primeru je pomemben dejavnik je reakcija otroka na kaljenje dejavnosti, ki jih je treba opraviti, kolikor je mogoče, v obliki igre.

2. Postopno

Eden od glavnih pravil - postopno povečanje v času izpostavljenosti določena kaljenje faktor. Če je novorojenček je zdrav, kaljeno tega otroka je treba v prvih dneh življenja s pomočjo zračne kopeli pred vsako plenice. Otrok je popolnoma odvzeta, odstrani plenico in ležijo na trebuhu za 2-3 minut. Za 6 mesecev, ko se postopoma povečala na 15 minut, da se eno leto - do 30 minut. To pravilo ne velja samo za zračne kopeli, ampak vse druge metode za kaljenje - kopanje, lije in brisanje, hoja, sončenje, itd

3. Sistematično

Da bi dosegli pozitiven učinek, bi bilo kaljenje postopki izvajajo vsak dan, brez prekinitve na "počitnice" in "off". Osnova kaljenje je razvoj pogojnega refleksa, ki je hiter odziv žil na spremembe temperature. Prilagoditev na nihanja temperature okolja, ne razvije v nekaj dneh, in če je razvoj refleksa ni sistematično okrepiti spodbude, nato pa kmalu izgine.

4. čustveno stanje otroka

Kaljenje postopke je treba opraviti v ozadju dobrega razpoloženja otroka. Če želite to narediti, preden se začne postopek, je treba vzpostaviti igralno okolje za celoten proces otroka ima, in v nobenem primeru ni imela občutek strahu. Če se otrok začne delovati gor, skrbeti je treba postopek odložiti in ponoviti nekaj dni kasneje. Ko je otrok v tesnem stiku z materjo, je užitek v aktivnostih, potem pozitiven rezultat ne bo trajalo dolgo.

5. Ne pretiravajte

Otrokovo telo hitro reagira tudi majhna nihanja temperature. Pomembno je, da se prepreči močne dražila, na primer Podaljšana izpostavljenost hladnega zraka ali pa je v hladni vodi, kakor tudi pregrevanja na soncu ali v kopeli.

6. Kaljeno cela družina

Darila kaljenje kot načela zdravega načina življenja, kažejo, otroku, ki prinaša veselje in dobro voljo, in združuje vso družino skupaj. Ostanite zdravi!