Kako dolgo naj hodim z dojenčkom v različnih letnih časih?

Z rojstvom otroka, življenje staršev vključuje veliko odgovornosti in naporov, pa tudi na milijone vprašanj o varstvu in vzgoji otrok. Eden od najpogostejših je, da je od sprehodov z otrokom, njihovi primernosti in trajanje. Seveda, nihče podvomil zdravstvene koristi za otroka, ko zaradi česar vsakodnevno telesno vadbo. Drugo vprašanje je, kdaj in koliko, pa tudi, da je treba hoditi z dojenčki.

• Sprehod z otrokom v zimskem času
• Sprehod z dojenčkom v spomladi in jeseni
• Sprehod z otrokom v poletnih mesecih
• zaključek

Sprehod z otrokom v zimskem času

Zelo boleče teme so samo hoja z otrokom v zimskem času. Ali je res potrebno, da sebe in otroka izpostavljate grozi bolan, natančno se drži priporočil pediatri vsakodnevne sprehode?
Vse je odvisno od več dejavnikov: vreme, na otrokovo starost, kraj sprehode, otrok dobro počutje.

vreme

Najbolj pomemben kazalnik. To je odvisno od njega, zlasti trajanje in veljavnost celotne ulice zabavo otroka in matere v zimskem času. Če ste namestili sončne vetra vreme brez močne zmrzali in snega, sprehod je mogoče ne le, celo nujno, da otroka katerekoli starosti! Najpomembneje je, da je treba izbrati pravo obleko ali kritje (odejo) za mali, da skrbijo za zaščito pred vetrom voziček pokrova in čas podgadat čas optimalno spanja.
Po nasvetu pediatra, se lahko sprehodite do vključujočega -15 ° C. Ampak mama redko drznil iti ven s tako oznako termometra. Idealna alternativa bi bila "sprehod" na balkonu ali v bližini vhod (na domu, je najboljša možnost sploh - da gredo v dvorišču). Vredno je, da poskrbimo tudi za redno zračenje prostorov, ali dele svežega zraka, tudi po daljšem času izlet, bo dovolj.

Starost otrok

Če je vaš otrok rodil v zimskem času, je potrebno postopno podaljševanje časa sprehode, od 10-15 minut na dan, ki so dokončali celoten dve uri hoje. Bo pomemben in individualne značilnosti otrok: nekateri otroci so lepo vzgojeni v invalidskem vozičku, drugi - ne more in pol ure za laži, ki zahteva prilagoditve in ustrezno trajanje sprehode. Kot pravilo, večina staršev po mesecu "ljubezen" z vašim otrokom, lahko natančno povedal, kako otrok trpi dnevno vadbo in kaj je optimalno trajanje.

Paseo

Ni vse, žal, se lahko pohvali, ki živijo v okolju čisto površino, tesno je odmaknjena z gozdom in parkom. Pogosto lahko vidite matere z otroške vozičke ob prometni cesti, in uporaba takih "rekreativni" hoja je zelo vprašljiva. Priporočljivo je, da se odločijo za take namene, najbolj čistem in varnem mestu. Še nekaj ur na dan na dvorišču, stran od prometa in dima so sposobni zagotoviti otroku s kisikom koristno, čeprav v manjših količinah.

Zdravstveno stanje otroka

Osredotočite se na otrokovo zdravje. Ko glavni simptomi bolezni nesrečno odločitev bo vodila na ulico, v vsakem vremenu, bolje na dan ali dva, da bi sedel doma, omejevanje redno zračenje.

drugi dejavniki

V zimskem času, bi morala upoštevati tudi mogoče razlike v temperaturi med na prostem in v zaprtih prostorih. Življenje mlade matere, poleg skrbi za otroka, tudi neizogibne gospodinjska opravila, tako da skoraj vse mame v kombinaciji z dnevno sprehode vsaj redne nakupe. V tem primeru, voziček z otrokom na ulici ne bo pustil, in pozimi je temperatura v skladišču veliko večja ulice, ki lahko ugodno vplivajo na mali. Potenje v trgovini dojenček je v nevarnosti prehladov.
Na vprašanje, kako dolgo sprehod z dojenčkom v video izpolnjuje dr Komarovsky.

Sprehod z dojenčkom v spomladi in jeseni

Najuspešnejši čas za uživanje na prostem z vašega otroka, to je izven sezone, v toplem in suhem vremenu. Tudi v jeseni včasih pade presenetljivo sončno in toplo dan. Baby, rojen v spomladi ali jeseni, bo lažje, da se postopno prilagodijo zunanjim svetom. To samo pomaga dnevni promenado.
Priporočila veliko kot sprehod v zimskem času. Razen dejstva, da je vreme vključuje povečanje zadrževalni čas v zraku. Trajanje in pogostost se lahko poveča, spet s poudarkom na vremenske razmere in izkušnje iz preteklih potovanj.
demi-sezona festivalov oblačila morajo biti primerno in za najmlajše je bolje uporabiti odejo ali ovojnico, le manj izolirani kot v zimskem času.
Nič manj pomemben bo način, da se premaknete, idealno voziček - transformator, v tej obliki prevoza je otrok udobno in spanje, in raziskovanje sveta okoli nas. Veliko otrok uspešno zaspal pod nežno zibanje med vožnjo, nekateri ljudje raje poznavanje terena nemoten spanec.
Nekatere matere raje hodi z otrokom v posebnem prenašanje - zanko, ki zagotavlja dolgotrajen stik z materjo dojenček ves dan.
Za uporabo nahrbtnik - kenguruji je treba počakati vsaj tri mesece od otrokove starosti. Za dolge sprehode takšno gibanje ni namenjen, in je primeren le za kratke pohode na čas.
Če potrebujete, da ostanejo na cesti, za dolgo časa, upoštevati možnost "korakajo" dojenje. Pri različnih priložnostih je steklenica s formulo ali mleko v posebni posodi termo ali poiskati osami za dojenje.

Sprehod z otrokom v poletnih mesecih

Za poletne dojenčke znanec s svetu je veliko lažje, kot za tiste, rojene v drugih obdobjih leta. Na topel poletni dan, je vreme le mora ostati na ulici z otrokom malo dlje. Tu je glavna stvar - v zmernih količinah. Tudi v najbolj idealnih pogojih, mora dejavnost začeti z nekaj minut na svežem zraku, se postopoma povečuje do običajnega časa (2-3 ur na dan).
Pomembno je, da izberete pravo hoja ure: optimalno hodi z otrokom dvakrat na dan, zjutraj med 8-00 in 10-00, in zvečer od približno 18-00 do 21-00. Sonce v teh urah izgubil svojo agresivnost in temperatura zraka je udobno.
Pomembno je, da nosijo malo. Izberite najbolj naravne tkanine, svetle barve in najmanj dodatkov. Ko bo hladno sezono zmerna vsebnost sintetičnih vlaken v vrhnjih to dobimo dodatne termične lastnosti poleti - glavni kakovost vlage in vozduhoprovodimost materiala sposobnost, da pomaga uravnavati telesno temperaturo.
Pri odraslih otrok, sam sedi v invalidskem vozičku, morate sonce pokrov oz. Nakup zaščito pred soncem. Glavna stvar, da izberejo najbolj kakovostne otroške kozmetike, vsekakor pa ne "za odrasle" smetana.
Priprava na sprehod, se moramo pripraviti tudi vse potrebne stvari, na poti vsak dan. Vsaka mama je v invalidskem vozičku, so:

1. rezervni plenice 2-3 kosov
2. komplet oblačil
3. prtiček suho in mokro
4. svetlo odejo ali plaid
5. puffball
6. plastenka vode (za toplo sezono)
7. posoda rezervno dudo

Postopoma, ob upoštevanju stopnje otrok odraščal, je ta komplet dopolnjuje z različnimi igračami, ropotuljice, slinčki odstranljiva (veliko mater na ta način za spopadanje s povečano slinjenje v zob).
Ko je vaš otrok dovolj star za neodvisne študije ceste, prinesejo s seboj in majhno prvo pomoč: obliž, antiseptična sredstva (lahko kupite univerzalni antiseptično kremo, in lahko storite običajno peroksida). Mama mora biti pripravljen za vsako situacijo in imajo na razpolago vse potrebne.
Ločeno želeli povedati o vlogi plenice za enkratno uporabo, brez ene spore, ta stvar je zelo udoben za otroka in mamo. Toda, če temperatura doseže velike višine znotraj plenic lahko tvorijo "tople grede", ki je polna pojava draženja in izpuščaji na koži, kot tudi mnogih drugih ginekoloških in uroloških težav.
Zato bi bila najboljša možnost konvencionalne drsnikov ali pletene bombažne hlačke poletje. Za daljše izlete lahko kupite večkratno uporabo krpo plenice, katerih obseg se je v zadnjih letih bistveno povečalo in ne spominja na obliko starih gaznih krat naših staršev. S standardi in nasvete iz različnih otroških forumih, te plenice so zelo sposobni in šivanje sami, tudi z vsaj spretnosti krojenje.
Poletje je čas utrjevanja in največja bivanje na svežem zraku. Ste imeli odlično priložnost, da preživijo postopno utrjevanje otroka.

zaključek

Hoja s svojimi baby-dojenčki, pa kot otrok vseh starosti, je ne le poklon priporočilih pediatri, ampak tudi edinstveno priložnost, da se nekje celo družino, da se veže na proces izobraževanja papeža ali drugih sorodnikov. To je edinstven trenutek enotnosti s svojo dragoceno fantka ali hčerko. Uživajte v teh trenutkih, ker so tako hitro v vrveža večnega življenja.

V tem videu boste našli odgovor, kako za zbiranje grudnichka na sprehod.