Zakaj boli mišice nog in kako za lajšanje bolečin?

Pojav bolečine v mišicah nog je pogosto povezano s povečano fizično aktivnostjo ali nošenje neprijetno čevlje. V takih primerih, bolečina ni močna in testirali sami. Vendar, če vaše mišice nog boli ves čas, se je skupaj s krči ali drugih simptomov in ne mine niti po dober počitek, bi morali razmisliti bolj resen vzrok.

Zakaj se poškodoval mišice?

Bolečina v nogah se lahko pojavijo, ne le zaradi uničenja mišičnega tkiva, ampak tudi zaradi težav s hrbtenico, sklepov, metaboličnih motenj, pomanjkanja nekaterih mikrohranil, nalezljive bolezni ali vaskularne bolezni. To ni vedno mogoče natančno določiti, kaj boli - so mišice, sklepi ali kosti, zato so možni vzroki za bolečine v nadaljevanju so navedene v nogah, povezane ne le na mišice lezijo, ampak tudi z drugimi motnjami.

Strain mišice. Večina teh bolečin pride v mišicah tele. Ti lahko spremljajo teže v nogah in pojav epileptičnih napadov in so pogosto posledica sedečega ali stoječega dela. Prav tako se lahko bolečine v mišicah sproži nenavadne telesne dejavnosti - v tem primeru se ponavadi pojavijo na dan, po treningu ali dolg sprehod, in ugotoviti njihov vzrok je snap.

Vnetje mišic. To se lahko izrazi kot vrsto zapletov in virusnih nalezljivih bolezni ali pride zaradi poškodbe mišic. Bolečina se torej dovolj izražene in pomnožili gibanja, ter gomoljev in tesnilni je možno zaznati sondiranje v mišico.

Video: Zakaj boleče teleta?

Bolezen. Teže, bolečine ali lahko pojavi utripajoča bolečina med razvojem krčne žile, tromboflebitisa, arterijskega ateroskleroza, lymphostasis in drugih bolezni obtočil. Te patologij razvije zaradi zastajanja krvnega obtoka in različne spremembe in vaskularnih lezij.

Nevritis in nevralgijo. Bolečina v nogah lahko pojavi ob sočasnem perifernih živcev spodnjih ekstremitet. V tem primeru, so opazili vzdolž živčnih vlaken in so paroksizmalna narave in se lahko nadaljuje od nekaj sekund do nekaj minut.

Video: Bolečina v hrbtu, zadnjice, nog boli Kako odstraniti zadnjico, noge, hrbet, kaj storiti?

Bolezni sklepov in hrbtenice. Takšna patologija, kot so osteoporoza, osteoartritis, revmatoidni artritis, lumbago, protin, medvretenčne ploščice premikom ali vnetnih procesov v hrbtenici se pogosto kaže močno boleče občutke v nogah, ki jih je mogoče zamenjati z bolečino v mišicah.

Pomanjkanje koristnih elementov. Če bolečina spremljajo krči, lahko kaže na pomanjkanje magnezija v telesu. Tudi boleči občutki v nogah lahko razvije s pomanjkanjem kalcija ali kalija ali sistemskih metaboličnih motenj, pri katerih je absorpcija mikro- in makroelementov narobe.

Video: Močni boleče noge, kaj naj naredim! Bolečine v nogah! otekanje nog | 2 | # # Otekinog bolvnogah #edblack

Drugi vzroki za bolečine v nogah so lahko:

• solze ali mišične napetosti;
• vnetje kit (tendinitis);
• infekcijske bolezni, ki prizadenejo kostni sistem (osteomielitis);
• motnje ravnotežja vode in elektrolitov (dehidracija);
• Fibromialgija - revmatoidni poraz periartikularne tkiva;
• flatfoot.

terapije

Če imate bolečine je treba analizirati, kateri dejavniki jih lahko povzročijo. Če je bolečina pred telesno aktivnostjo se šteje za normalno. V tem primeru je zdravniški pregled in posebnega zdravljenja: dovolj, da se noge počitek in izkoristite lokalnih analgetiki, če je potrebno.

Video: Po vadba, bolečine v mišicah je, zakaj in kaj storiti

Če ni očiten razlog, bi morala poiskati zdravniško pomoč. Najprej je treba pregledati zdravnik, ki, odvisno od začetnih rezultatov diagnozo lahko dali smer bolj ozki specialisti - ortoped, ki je revmatolog, žilni kirurg ali phlebologist. Po porabi več natančen pregled in ugotoviti, zakaj mišice boli noge, bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje. Njegove metode so neposredno odvisni od vzrokov in simptomov je lahko zelo različna:

• fizioterapija;
• masaža;
• fizioterapija;
• uporablja stiskanje perilo ali ortopedske naprave;
• korekcija teže;
• hipolipidemično prehrana;
• zdravljenje odvisnosti od drog.

Treba je razumeti, da se lahko mnoge sistemske težave in bolezni razvijajo več let, ne da bi povzročil opazno neprijetnosti in ne da bi ogrozili kakovost življenja, ampak, če se ne zdravi lahko privede do zelo resne posledice in ogrozi zdravje močna. Da bi se izognili morebitni nadaljnji razvoj patologije in preprečili resne zaplete, je pomembno, da ne odložiti obisk pri zdravniku.