Dnevna rutina novorojenček v 3 mesecih - priročno urnik spanja in budnosti

Kakšen je pravilen način dan otrok v 3 mesecih? Kako dolgo naj bi dojenček spal, in kolikokrat jesti? Moram upoštevati urnik strogo izbrali?

Otrok postane bolj aktivna, čeprav rahlo, vendar poveča obdobje budnosti. Če 2 meseca drobtine šel spat vsake pol ure, sedaj lahko igrajo gulit in aktivno premikati noge, ročaji do 2 uri brez kančka utrujenosti. Skupni čas zbujam 8-9 ure čez dan. In v tem času, kar potrebujete, da bi dobili toliko! Pomembno je, da jedo, se sprehodite, igrajo igre, masažo in gimnastika, in končno obilo naobschatsya z drobtinami.

Nekatere značilnosti v otrokovem dnevnem času v 3 mesecih in po steklenički hranili dojenčke ne obstajajo. Za vse otroke je pomembno, da imajo počitek vsaj 3-4 krat čez dan, trajanje vsako dnevno spanje je 1,5-2 ure. Nočni odlično, če magnetek spi do 8-10 ur, vendar to ni vedno tako. Šteje za normalno počitnice otrok zvečer do 6 ur, brez odmora za hranjenje.

Čez dan dojenček je prehranjevanje 6-krat. Pravilna prehrana - zelo pomemben vidik, ki je potreben za nastanek otroka obveznega režima v 3 mesecih na umetnem hranjenju in grudnichka. Običajno steklenice z njim samo nimajo težav. Lahko pa mame z dojenčki otroci vaditi hranjenje na zahtevo, da je prva Citati.

Zakaj takšna prehrana - ne popravi? Ker je ne le vas prikrajša za kakršne koli možnosti za normalno življenje, povsem drži jaslice. Bil je tudi slabo za otroka. Dejstvo, da je dnevna norma porabe materino mleko za drobtinice te starosti 800-850 ml. Če otrok poje več (kot je to neizogibno zgodi pri hranjenju vsakih 30 minut), njegov prebavni sistem ne more spopasti s tako veliko hrane. Kot rezultat - pojav alergije v obliki rdeče lise na licih in okoli telesa.

Ponavadi v takih primerih, da matere začeli, da ugotovimo, kaj jedo "napačen", in izključeni iz prehrane vse, kar je mogoče. V večini primerov je potrebno samo vzpostaviti normalno dnevno rutino otroka v 3 mesecih od dojenja, in problem bo rešen samo od sebe.

Hoja z drobtinami

Dnevna rutina otroka v 3 mesecih vključuje vsaj dva sprehode na svežem zraku. Značilno je, da v voziček dojenček spi, tako da je načrt bi moral biti po hranjenju, ki združuje s spanjem. Mimogrede, to je bil ob omogočajo mame odgovoriti na vprašanje, kako naučiti otroka do režima v 3 mesecih. Konec koncev, če polaganje spati doma v postelji težave, samo spati v voziček vse otroke, brez izjeme.

Po pediatri, mora hoja z otrokom, je v vsakem letnem času, ne glede na vremenske razmere. Izjema je temperatura pod 15 ° C in toploto nad + 40 ° C. V prvem primeru je možno, da gredo ven za 20 minut, zaviti dobro drobtine. In v drugem - je bolje, da tega ne stori, saj je bolj toplotno škodljiva za majhno telo hladno.

Plavanje in gimnastika

Obvezni elementi, ki vključuje otrokovo način 3 mesece sta higiena in telovadbo. Prvi je razdeljen na 2 obdobjih.

• zjutraj pranje - Umijte si dnevne drobtine po prebuja. Obrišite obraz z vato, namočeno v mlačno vodo. Vsak obrišite glazik novo ploščo, še posebej, če je "fermentiranih" oči. Sprehod vatochkoy za ušesi, pod nosom, odstranite sledi sline in mleka na licih.
• kopanje - Večer higiensko postopek, ki se lahko izvajajo v majhnih otrok kadjo ali staršev odraslih. V prvem primeru, boste morali varnostnega-gamachok, da ni bilo nobene potrebe, da se upogne, ki ima drobtinice v naročju. V drugem - gumijastim obročem na vratu drobtinice, ki bi mu omogočala ostati na vodi brez vaše pomoči.

Gimnastika načrtujejo takoj po zbujam, ko je otrok srečen in vesel. Lahko najprej oprati svoje ga nato pa pojdite na zaračunati. Ali nekaj vajo v upogibanja in podaljšanih nog, da bi bilo dobro kolenochki in jih narazen (ta vaja je preprečevanje kolčne displazije). Delujejo ročaji: ju povlecite narazen, roke prekrižane po prsih, dvignite. Zaključite s svetlo masažo gimnastika drobtin. Če otrok rad to sejo, izvesti vajo do 20 minut.

Ko je otrok 3 mesece, in način razvoja, je zelo odvisna. Sledite vzpostavljen red dneva na vašem magnetek odraščanja zdravo in aktivno!