Otrok ima mešano noč in dan: kaj storiti?

vsebina:

Skoraj vsak starš, boleče zaveda položaja, v katerem je bil otrok spanje sladko podnevi in ​​ponoči se ne dajo spati. Kot starši ponavadi? Eno preprosto prilagodi razmeram, ki ne želijo, da prebudite otroka v popoldanskih urah, in nekdo od nenehnega pomanjkanja spanja je vse bližje in bližje živčnega zloma. S tem problemom zagotovo morali nekaj storiti, in za to, da vidimo, kaj se skriva pravi razlog za to dvoumno pojav.

• Dojenček spi na rokah le
• Dojenček joka ponoči
• Za otroške noge bolijo ponoči

Zakaj je otrok mešati dan in noč?

To je treba začeti z dejstvom, da je samo zato, ker ti pojavi ne pride. In zelo verjetno, da vas ali vašega otroka slabo zdravje krivi. Ne skrbi staršev pogosto vodi do take zmede z otroško spanje.

bolečina

Verjetno je vaš dojenček izbruhnil zobje so želodčne krče ali blago povišana telesna temperatura. Po eni strani to ni presenetljivo, vendar je zaradi nekaterih bolezni, otrok ne more spati vso noč, in takoj, ko je bolečina, kot na dan, otrok takoj zaspal. Ponoči, da ne bi spet spal, ampak zaradi dejstva, da je dober spanec čez dan in v daljšem časovnem obdobju, se bo ta proces šel v njegovi navadi. S tem se lahko in se je treba boriti.

pogoji spanja

Starši pogosto ne posveča veliko pozornosti s pogoji spati svoje otroke. Vroče ali mrzlo, suho ali preveč vlažen zrak v vrtcu lahko negativno vpliva na otrokovo spanje. Danes, veliko različnih virov, ki vam povedo, kako ohraniti ozračje v prostoru pravilno.

Oblačila za spanje

To je treba posvetiti posebno pozornost vašega otroka oblačila. Neprijetna tudi bodičasto, z velikim številom šivi sintetičnih oblačil tudi negativno vpliva na otrokovo spanje. To bi moralo biti bolj pozorno in z izbiro oblačil proizvajalca, ki vam je ljubše za vašega otroka. Danes so mnogi proizvajalci proizvodov v korist cenejših nizke kakovosti materialov, ki se uporablja za šivanje. To bi morali dati prednost udoben, mehke stvari. otroška oblačila, je eden izmed najpomembnejših lastnosti, ki vplivajo na njegovo zdravje, ki jih ne bi smel poskus z nakupom stvari od proizvajalca blagovne znamke oblačil, ki nima pozitivne povratne informacije od izkušenih staršev. To bo rešilo veliko težav s spanjem vašega otroka. Bodite pozorni na to, na kaj je vaš otrok spi, otrok ne more spati ponoči zaradi malomarnosti pripravili posteljo, da prej ali slej pripelje do zmede med dnevom in nočni spanec.

dolgi naps

Včasih so starši novorojenca niso proti dodatno uro ali sproščujoče počitnice. Zdi se, da ni nič narobe s tem, ampak to lahko vpliva na normalno otroka spanja. Prej boste našli kompromisno rešitev med dnevno in nočno spanje je manj težav v prihodnosti čaka.

Overexcitement pred spanjem

Včasih lahko starši ali večerni gostje postala dojenček spodbuda spanja. Vsakdo si želi igrati z njim, ki delajo ves dan, zvečer oče želi vzeti čas za aktivne igre z vašega otroka, to je vsekakor vredno izogniti. Mlad otrok je težko hitro premikati iz aktivnega igre za spanje, na koncu smo dobili podrli ur spanja. Analizirati vzroke nenavadnih načinov spati svojega otroka, bi morali takoj odpraviti jedro problema. Število dodatnih ukrepov ni preprečiti vrnitev na spanje mirno noč kot otrok, in vi.

Kaj naj starši storiti, če otrok ne spi ponoči?

Preden odprete različne metode in tehnike, ki vam bodo pomagale spet normalno spal vaš Daze, med druge pa je pokazala, in ljudje, ampak se zatekajo k njemu, da je šele po posvetu s pediatrom. Pomembno je razumeti, da bi rešili problem uspavala ali pomirja zadnji možni možnost, da ste nagnjeni k poslabša težave ne pomaga otroku. Problem zamudo spanja je rešen, je mogoče in treba rešiti. Skrajša Vaš dojenček spal: dan, da je čas za aktivno igro in veselih otroških melodij, vlečenjem poreden igro otrok. Večer je treba spremeniti način za bolj sproščeno, branje knjig svojega otroka, bolj pogosto pravijo, hranite vašega otroka ne zaspi prehitro. Glasno glasbo ponoči ni priporočljivo, ampak svetloba, mehko, klasična glasba ne prepreči, verjetno, boste rastejo novi Bach ali Beethoven. Znanstveniki so dokazali prednosti melodično, nežno glasbo v razvoju otroka od rojstva.

Predzadnji hranjenja ne bi smel biti popoln naj otroka malo lačen. In lahko nahrani svojo zapolni to po kopanju v topli kopeli ali pa tik pred spanjem. Zato ni čudno, da pravijo: dobro nahranjene, vesel dojenček spal vso noč, in lahko končno spat. Pred spanjem morajo biti prepričani, da prezračevanje prostora otroka. Bodite prepričani, da se prepričajte, da ni preveč vroče ali hladno v sobi. Lahko uporabite sobo vlažilci, bodo samodejno izbrali pravo stopnjo vlažnosti v vrtec, se bo vaš otrok veliko bolj udobno, da je v sobi. Preverite izravnave zloženi postelji. Spremenite plenice, preden gre spat, preveri, kako prosto se sedi na otroka. Pomembno je, da se ne sme zamenjati z velikostjo.

Poskusi, da ne pretirano reagirajo na nočno prebujanje otroka, če joče. Otrok se ne vidim odziv na njihovo prebujanje spet spi. Prepričajte se, da v sobi ni bilo dodatnih dražljaji, ki ga lahko preprečujejo spanja, ne pozabite, da telefon v sobi z otrokom, še posebej ponoči. Glasno signala, nepričakovane nočni klici, lahko slabo vpliva na spanec vašega otroka.
Po branju članka, ste se naučili, kar potrebujete, in ni treba storiti, da vaš otrok ne zamenjuje noč in dan. Zdrav spanec je pomemben ključ za zdravje vašega otroka. Ne pozabite preprostih pravil za nego otroka, saj je zagotovilo za dober spanec, tako otrok in cela družina.

Video: obrnjena način dan in noč pri otroku.