Zakaj otrok ne spi čez dan

Otrokov Dream - bistven dejavnik njenega razvoja, dobre volje, zato je pomembno, da se odgovor na vprašanje: zakaj otrok ne spi čez dan? Dnevne spanec je pomemben za otroka. Dnevne spanja izboljšuje koncentracijo toddler pozornost, ne daje mu pretiravajte, kar ima pozitiven vpliv na celotno psihološkega stanja. Pomanjkanje popoldanskih čepkov v popoldanskih urah pripelje do slabe koncentracije in pozornosti, ki vodi do utrujenosti, ki negativno vpliva na psihično stanje.

Zakaj otrok ne spi čez dan

Obstajajo razlogi, zakaj otrok ne spijo čez dan. Ti so: pridobivanje svetlobo v otrokovem obrazu. Dovolj curtained okna v času, dokler otrok ne spi. Otrok je lahko težko spati podnevi zaradi glasnih zvokov. Ne gledajo televizijo v sobi, kjer otrok spi, poslujejo v drugih prostorih.

Z perevozbudimost lahko povzroči dolg sprehod, goste v hiši. Perevozbudimost povzroča razdražljivost, otrok morda želeli dati v posteljo. Otrok ne more spati zaradi kolike. krči lahko povzroči otrok zbujam z bolečino v trebuhu, njegov miren, ne masirajte trebuh, čistite s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca.

Prostor je treba ohranjati udobno temperaturo v 20-21 stopinj. Dobro prezračen in prepreči prepih.

Video: 5,6 meseca Otrok ne spi podnevi in ​​ponoči

Zakaj otrok ne spi čez dan - brez solz in muhe

Pogosto se otrok ne spi ponoči in noče spati podnevi. Za sprostitev in dobrega spanja je potrebno zagotoviti vse možne pogoje. Ta otrok je želel spati, mora biti utrujen. Zato je treba najti pot iz energije. Kot je treba proizvedena energija vašega otroka uporabljajo - sprehod na svežem zraku, je treba podgadat čas, dojenček zaspal med hojo.

Igre na prostem - jih konča eno uro pred časom o. Kopanje - plavanje v hladni vodi bo v korist otroka, takoj po kopanju, obstaja velika verjetnost, da otrok želi spati.

Otroke vseh starosti, ki se jih da spat ob različnih časih za dojenčke so postavljeni 16-18 ur na dan z različnimi promezhutkami- otrok 1-1,5 let - 10-11 ur ponoči in podnevi dvakrat za eno in pol do dve hours- otroka 2 3 leta - v noči od 10-11 ur, dan 1, vsaka dva in pol - tri ure.

dnevni čas spanja vsak otrok je lahko posameznik. Nekateri dojenčki spijo tudi po kosilu, drugi pa - v popoldanskih urah po kosilu, drugi pa - v večernih urah. Ne takoj po obroku postaviti otroka spat, je bolje, da to storite v eni uri.

Zakaj otrok ne spi čez dan - Kako stil?

Treba je naučiti otroka za lastno posteljico. Če bo vodila svojo navado zaspal na rokah, boste morda strah, ko se zbudi, brez tebe. Treba obkrožajo iste stvari, da je videl, preden je zaspal. Poskusi, da otrok dojema posteljo kot prostor za spanje. Njegove oči so se samodejno zapre, ko dobi je uporabil, da sprejmejo ukrepe, ki jih počnete pred spanjem - potegniti zavese, petje uspavanko, daje najljubšo igračo za spanje.

Ukrepi morajo slediti rutinsko, morate poskusiti to rutinsko ne moti. Otrok bo lažje, da bo dremeži podelil dogodek.

Zakaj otrok ne spi čez dan - težave s spanjem

Sleep - ciklični proces. To lahko razdelimo na več faz - faza hitro, počasi. Ko je majhen REM spanja, nato pa se obrne okrog, preplašeni. On bi zbudil, če mu bo kaj prestrašiti, pozorna.

Ko novorojenček spi slabo, bi razlogi lahko več: spanje neprijetno temperature v prostoru. Optimalne 22 stopinj. Ne mati okoli in Plenic telo močno potegne. Obstajajo tudi drugi razlogi: žeja, mokre plenice, lakote. Aktivno navaditi otroka, da režim na dan, kar pomeni, skladnost z določenimi postopki, - pranje, hranjenja, ki morajo imeti določeno časovno obdobje.

Vzemite v posteljo, da otrok svoje potrebe le v izjemnih primerih, sicer pa se lahko uporablja tam spal, bo še naprej nočejo spati na novi lokaciji - v bajti. Pozabottes otroka navadili na vsakodnevno zdravo spanje od otroštva, da bo rast zdrav, močan, pameten.