Vitamin E med načrtovanjem nosečnosti

Z je rojstvo otroka pripraviti vnaprej, tj 3-6 mesece pred zanositvijo. Pomembno vlogo pri pojmovanju otroka in njegovega razvoja je igrala vitamina v telesu. še posebej pomembno vitamina E med nosečnostjo

Vitamin E - odličen antioksidant, protivnetni učinek, izboljša krvni obtok, mikrocirkulacijo, izboljša tkiva prehranjenost. Vitamin E je vključena v metabolnih procesih, da ima stabilizacijski učinek na celične membrane. Vitamin E ima pozitiven učinek na strjevanja krvi, pri dejavnostih celotnega obtočil. To povečuje intenzivnost mišic, pospeši proces zdravljenja.

Vitamin E - Vitamin mladih, je upočasni nastanek starostne pigmentacije, bori zgodnje staranje, je pomembno tudi Vitamin E pri načrtovanju nosečnosti.

Vitamin E med načrtovanjem nosečnosti - koristne lastnosti

Vitamin E pospešuje normalno delovanje jajčnikov. Med nosečnostjo je ta vitamin podpira potrebne hormone. To je zelo pomembna funkcija - zaščita pred spontani splav. Vitamin E preprečuje splav. Vitamin E pomaga obnoviti menstrualne težave pri ženskah, dozori nerazvit maternico, da se uporablja pri zdravljenju disfunkcije jajčnikov. Izboljšuje reproduktivne funkcije, prilagaja delo spolnih žlez pri moških in ženskah. Vitamin E je potrebno za normalen razvoj dihal zarodka, torej, vitamin E je pomembna, saj prav folne kisline pri načrtovanju nosečnosti.

Vitamin E je vključen v nastajanje placente in vzdrževanju normalnega delovanja. Vitamin E sodeluje pri sintezi laktacije hormona (prolaktina). Vitamin E preprečuje hemolitično anemijo pri novorojenčkih.

Vitamin E med nosečnostjo zavira kontraktilnih sposobnost mišic maternice, vendar ta vitamin je slabo prehaja preko placente, je pogosto opaziti napako pri novorojenčkih, nedonošenčkih ki steklenico krmijo. Posebnega pomena je sposobnost vitamina E za zmanjšanje večjo prepustnost kapilar, preprečuje hiperkoagulabilnostjo - preprečevanje krvnih strdkov. Vitamin E ima pozitiven učinek na periferni obtok, povečuje odpornost na uničenje rdečih krvnih celic zaradi nezdružljivosti krvi med materjo in plod povzročajo.

Vitamin E je značilno šibko estrogenski podobno delovanja - to lahko izravna negativne učinke pomanjkanja estrogena, na primer zmanjšanje libida, suhost sluznic spolovil, depresije, spremembe razpoloženja.

Priprave vitamina E

Vitamin E je vključena v multivitaminskih pripravkov (komplivit, undevit) - Vitamini pri načrtovanju nosečnosti. Prisotnost vitamina E v multivitaminov za nosečnice obvezne. V domačem pripravi "vitamina E" v enem samem draže vsebuje 100 ie vitamina E (tokoferol acetat 100 mg). Različne droge so na voljo za uvoz 100, 200, 400 ie. so bile ugotovljene pomembne razlike med domačimi in uvoženimi zdravili.

Kako jemati vitamin E

Trenutno je odmerek vitamina E se merijo v mednarodnih enotah (ie). Vendar pa nekateri vitamina B kompleks vitamin odmerki E navedeno mg. 1 IU ustreza 0,67mg tokoferol ali tokoferol acetat 1 mg. vitamin E Tipična dnevna doza je od 7 do 10 IU med nosečnostjo poveča do 15 IU. V prvem trimesečju ponavadi vitamin E v odmerku 10 ie, druge, tretje trimesečje nosečnosti - 20 ie. Vendar pa je glavna stvar v tej zadevi - imenovanje zdravnikom.

Kontraindikacije za prejemanje vitamin E

Neželeni učinki vitamina E - alergijske reakcije, driska, slabost. Pri sprejemu vitamin E 100 ie dnevno lahko poveča pritisk. Ne zlorabljajo vnos tega vitamina za ljudi z miokardnim infarktom.
Deformacije zarodka vitamina E lahko povzroči samo v odmerku 40 000 ie na dan. Vzemite v zmernih količinah!