Feijoa med nosečnostjo

vsebina:

Kaj je Feijoa?
Vsebina
Feijoa je koristno?
Nehaj!
video

Nosečnost je verjetno najbolj veselo in živahno obdobje v življenju ženske. Vseh devet mesecev po nosečnica čuti raste v njej novega človeka, in čaka na srečanje z majhno čudež. Ampak vedno s pozitivnimi čustvi ženska doživlja občutke tesnobe in strahu. Ona se dogaja skozi vse, kar je bilo vse v redu z otrokom, kot je rojstvo bo potekalo, skrbi za zdravje svojega otroka.
Da bi izboljšali svoje razpoloženje med nosečnostjo, premagati strah in da v celoti uživajo to čudovito obdobje, ženska preprosto mora jesti prav. Konec koncev, pravo količino hranilnih snovi ni odvisna samo od zdravja telesa matere in otroka, temveč tudi čustveno stanje. Ne smemo pozabiti, da zdravo sadje, kot so ananas guava, bogate v mnogih pomembnih vitaminov.

Feijoa - To tropsko sadje je temno zelene barve, oblikovan kot jajce. V ustih pa so zapiski Dragun feijoa, ananas in jagode

Kaj je Feijoa?

Feijoa - To tropsko sadje je temno zelene barve, oblikovan kot jajce. V ustih pa so zapiski Dragun feijoa, ananas in jagode. In številka je vsebovala joda To sadje je absolutni zmagovalec. Nakup mirte, bodite pozorni na videz. Na sadje ne sme biti temno zelene lise. Bolje, da se nekoliko nezrelo sadje, ker so popolnoma "dosežejo" v hiši.

Občasna uporaba tega sadja bo odlična preprečevanje bolezni ščitnice, pomanjkanje vitaminov, ateroskleroze, bo pomagal organizirati delo prebavnem traktu, kakor tudi za spopadanje z depresijo

Feijoa je koristno?

Feijoa lahko jedel, ko se meso zmehča. To kaže na zrelost sadja. Jejte po možnosti skupaj s kožo, saj vsebuje veliko fenolnih spojin in drugih hranilnih snovi. Nekateri ljudje ne marajo okus skorje. Druga možnost je, lahko zahtevate, da jo dodate čaj piva. Svež ananas guava ohranja največjo količino vitaminov. Toda mnogi se pripravljajo okusne marmelade, pite, enolončnice.
Kaj je glavna prednost za feijoa nosečnice telo? To sadje je bogato z folna kislina, ki je tako potrebna v tem obdobju. Poleg vitaminov B1, B2, B5, B9, PP, C, feijoa prisotni elementi, kot fosfor, železo, magnezij, natrij, cink, kalcij, mangan, baker, jod. Velika količina vlaknin in pektina pomaga očistiti telo škodljivih toksinov. V lupino vsebuje katehine in leucoanthocyanins, ki služijo kot naravni antioksidanti.
Ženska med nosečnostjo Feijoa pomagajo krepiti imunski sistem in preprečuje številne zdravstvene težave. Občasna uporaba tega sadja bo odlična preprečevanje bolezni ščitnice, pomanjkanje vitaminov, ateroskleroze, bo pomagal organizirati delo prebavnem traktu, kakor tudi za spopadanje z depresijo. Eterično olje plodov je odlično orodje pri zdravljenju virusnih bolezni. Celuloza in sok - izboljšati stanje kože in bo imela protivnetni učinek.

Nehaj!

Ampak, kljub vsem tem koristne lastnosti feijoa, ne smemo pozabiti na glavno pravilo za nosečnice - po potrebi, da vedo, kdaj ustaviti. Če jeste sadje v velikih količinah, ki jih lahko povzroči različne neprijetne reakcije. Če je ženska pred nosečnostjo nikoli poskusil feijoa, potem lahko začnete z majhno porcijo. Po opazovanju odziv telesa in zagotavlja, da ni alergije, se znesek lahko nekoliko povečala.

Feijoa Nosečnost Video

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný