Paradižnikov sok med nosečnostjo

Video: Paradižnikov sok pospešuje izgubo telesne teže. Dovolj je 1 kozarec!

Med nosečnostjo, morate jesti več vitaminov. Toda kako jih dobiti pozimi ali spomladi? Sveža zelišča, zelenjava in sadje v tem času ni prisoten, v bistvu vsi uvoženi. Obstaja pa še ena možnost - zelenjave ali sadja sveži sokovi, ki so prav tako okusne in zdrave. Eden od teh zdravih sokov - paradižnikov sok med nosečnostjo. Zakaj je koristno za nosečnice iz paradižnikovega soka?

Paradižnikov sok med nosečnostjo

Paradižnikov sok med nosečnostjo pijača lahko in bi morala biti. Če želite shraniti sok in povečanje rok, proizvajalci dodamo, da je različne konzervanse, ki spremenijo alkalno okolje paradižnika na kislino. Številne koristne funkcije, ki so preprosto izgubili. Da bi dobili največ koristi od paradižnikovega soka, samo piti svež sok.

Paradižnikov sok med nosečnostjo - ne z visoko kalorično hrano izdelka, to ne bo vplivalo na pridobivanje teže med nosečnostjo. Paradižnikov sok med nosečnostjo je popolnoma žejo, da vsebuje karoten, vitamine A, B, C, ki bo prebuditi zdrav apetit.

Pitje paradižnikov sok med nosečnostjo in normalizira prebavni sistem, spodbuja imunski sistem za boj proti raku. Pigment likopen paradižnik obarvanje v nasičeni rdečo, deluje kot naravni antioksidant, ki preprečuje razvoj raka. V pasteriziranih sokov je ohranjena ta lastnost.

Video: Uporabne Freshes na pijačo?

Paradižnikov sok v nosečnosti odpravlja plina, napenjanje, črevesne motnje, zavira gnitje, vrenje v črevesju.

Paradižnikov sok med nosečnostjo vsebuje rastlinska vlakna, je najboljše zdravilo za zaprtje, ki se običajno pojavijo pri 6 tednih nosečnosti.

Paradižnikov sok med nosečnostjo pomaga srce delati dobro delo črpa velike količine krvi. s povečano fibrinogen med nosečnostjo obstaja tveganje krvnih strdkov v venah v nogah. Paradižnikov sok preprečuje ta proces.

Paradižnikov sok med nosečnostjo - dodaten vir vitaminov, bistveni elementi v sledovih za nosečnice, po sprejem telesa paradižnikov sok začne proizvodnjo serotonina - hormona veselje tako paradižnikov sok odpravlja stres in očarljiv nosečnicam, kot v paradižnikovega soka vsebuje jabolčna, citronska, oksalna kislina, ki normalizirati presnovo.

Paradižnikov sok med nosečnostjo - contra

Holecistitis, vnetje trebušne slinavke, žolčni kamni paradižnikov sok lahko pijete med nosečnostjo le po posvetu z zdravnikom. Ne moreš piti paradižnikov sok, če ste alergični na paradižnik, porabijo velike količine kuhanih, pločevinkah paradižnika, saj je tveganje za nastanek kamna raste v mehur, ledvice.

Video: Adjika s paradižnikom in jabolka na ZIMA

Paradižnikov sok med nosečnostjo - se pripravljajo

Kako kuhamo sveže paradižnikov sok med nosečnostjo? To je potrebno, da opere zrele paradižnike, odstranimo pecelj, narezana paradižnika na več delov, da se pomaknete skozi mlinom za meso, vrgel v sokovnik. Če se odločite za uporabo mlinom za meso, potem, za bolj tekoč, ki se pomika Nastalo maso mora pronicajo skozi sito.

Ne dodamo sladkor in sol. Potrebno je piti paradižnikov sok, brez kakršnih koli dodatkov. Lahko dodamo nekaj listov peteršilja. Paradižnikov sok med nosečnostjo je treba piti pol ure pred obrokom.