Can I nosečnice semena

vsebina:

Lahko dobim noseča sončnična semena

Med nosečnostjo pogosto želijo pivo in semena. Dokaj pogost pojav - sprehodu noseča s škatlico sončničnih semen v svojih rokah. Seveda, so semena precej radovedni stvar, in veliko všeč, ampak zakaj v času nosečnosti najbolj privlači njih?

Nekateri izmed deklet v položaju pravi, da semena pomagajo, da se popolnoma obvladovati z zgago. Vendar je to dobro za zdravje ploda in nosečnica? In kje se ta Nametljiv željo, da bi jedli sončnična semena?

• Bučna semena v nosečnosti
• Oreški med nosečnostjo
• Lahko ena doječe matere semena in oreški

folk omens

Nosečnost in nacionalni znaki - neločljiva. Zato se v praksi pogosto temelji na ljudski modrosti, daj noseče hčerke-semena, da se vključijo. In to, da imajo veliko divje pojasnila. Na primer, se bo rodil semena, ki imajo negativen vpliv na rezultate analiz, ki lahko blažijo stene maternice ali otroka, in temno, muhasta.

Tudi ljudje, tam je prepričanje, da če nosečnica zelo priljubljenega semena, je novorojenček rodil z debelimi in dolgimi lasmi. Ta izjava je v skladu z logično razlago: semena bogata z minerali, ki so potrebni za zdravje las in nohtov. In zelo napoved dolgih las na otroka - to je samo špekulacije in vraževerja naših prednikov, in nič več.

Semena med nosečnostjo

Ginekologi svetujejo noseči, jedo semena, ni škodljivo, pa ga ne vidim. Semena boljši od vseh zdravil olajšala življenje nosečnice: pomaga obvladovati z zaprtjem in odpravi nadležno zgago.

Prehrana nosečnic mora biti, kot je uravnotežena. Vsak dan je dekle nosi otroka, jesti meso, ribe, zelenjavo in sadje, oreščki in celo semena, saj so vsi ti proizvodi, bogati z vitamini in minerali, ki so bistvenega pomena za normalen razvoj ploda in nosečnosti.

Uporaba semen med nosečnostjo

Semena vsebujejo vitamine A, E in D. Poleg tega so bogata z fosfor, magnezij, kalij, kalcij, beljakovine, folno kislino in maščobnimi kislinami. Vse to je pomembno za življenje ploda. Semena imajo ugoden učinek na nekaterih vitalnih procesov v telesu.

Uporabne semena kakovosti:

• pomagajo pri soočanju z napadi slabosti;
• odpravo zgaga;
• pripomoglo k odpravi zaprtje;
• pozitiven vpliv na stanje nohtov in las;
• preprečiti nastanek nekaterih resnih bolezni (ateroskleroze, bolezni žolčnika, kardiovaskularna bolezen, težave z ledvicami);
• uravnavajo kislost v telesu;
• obnovi kostno tkivo;
• prispeva k hitremu okrevanju zgornje plasti povrhnjice.

Precej dober seznam javnih služb, ki zagotavljajo običajnih semen. Zato se med nosečnostjo so še posebej pomembna. V lupini so sončnična semena tudi veliko hranilnih snovi, vendar zdravniki ne priporočajo uživanje semen z lupinami, saj je lahko polna z vnetjem dodatka.

Kaj grožnja so semena za nosečnice?

Vsakdo ve, da je tudi najbolj uporabne izdelke zagotavljajo koristi le, če so zaposleni v razumnem znesku. Če ena Zgaditi vsak izdelek, je polna zastrupitve. V tem primeru bo učinkovito delovanje izdelka škoduje telesu in povzroči povsem nasproten učinek. Optimalna dnevna količina semena za nosečnice je 100 gramov, kar bi bilo dovolj, da bi dobili potrebno dnevni odmerek hranil.

Treba je opozoriti, da je le potrebno jesti semena v čisti obliki. Zdravniki priporočajo jim kuhanje sam. Da bi to naredili, bi surovo sončnično žito, splaknemo pod tekočo vodo in posušimo. Ampak kot pravilo, je potrebno veliko časa, in vedno čakati neznosna. Zato je treba za nakup semen iz zaupanja vrednega proizvajalca, ki mu zaupate, ampak tukaj nihče ne more zagotoviti, da kakovost izdelka.

Mnogi ljudje so prepričani, da lahko strast semen negativno vpliva na stanje že tako šibke zobe nosečnic. Priporočljivo je, da čiščenje semena iz luščin rok, ne zobe. Zato je treba zagotoviti, da so umijete roke.

Semena nekaterih nosečnicah za pomoč pri premagovanju slabosti, vendar če jedo veliko bolj omogočeno, da lahko povzroči takšen sami napad.

Ali se ne zanese in pozabi nevarnosti slepiča, čeprav očistili iz koruznega ličja v razumnem opravljati nobene grožnje prilogi.

Video: Semena: škode ali koristi?