Dieta za protin v rokah in nogah

Protin - bolezen pogosta pri moških, starejših od 40 let in žensk med menopavzo. To kaže bolečine akutne in zbadanjem značaja. Vzrok bolečine - sol, pridobljeno na področju spoji

Video: Kaj je protin: zdravilo protin ~ hrana, prehrana za zdravljenje protina

Ugotovitve kažejo, incurability protin. Princip antipurinovoy prehrana je omejiti vnos purinov, t. E. Zmanjšanje na minimum tvorbo vira v telesu sečne kisline. Dieta ni kurativno, vendar pa lahko oslabi moč in trajanje bolečine. Uporaba te prehrane za dolgo časa, močno poveča učinek zdravil, ki jih predpiše zdravnik in bo odlična preprečevanje bolezni.

Ta dieta omogoča omejeno količino kuhane prekajene izdelke, mast, maslo (maslo). mleko jesti samo kašo ali dodamo čaju. Nič več kot tri paradižnik na dan, malo čebula zelena, peteršilj, slive. Občasno sme piti kave, pijače, narejene iz ječmena. Če to ni mogoče, abstinence od alkohola, Izberite gin ali vodko. Prenajedanje nad izdelki poslabša razvoj protina in povzročijo zaplete, kot so visok krvni tlak, ledvično insuficienco in podobno.

Seznam izdelkov za antipurinovoy prehrane:

• Testenine, žita, krompir brez kože;

• kunčje meso, puran, piščanec, ribe, kuhano ali pečeno obliko;

• limone, zelena jabolka, lubenice;

• Korenje, buče, pesa, kumare, zelje (belo);

• Koper, vsak dan jesti česen in čebulo;

• Mlečni izdelki (kisla smetana, jogurt, skuta);

• Kruh moke 1 razred, jajca (trikrat na teden za 1 kos.);

• čaj zelene sorte, rastlinska olja.

Video: Zdravljenje protina doma

Antipurinovaya prehrana preprečuje stradanje. To prispeva k tvorbi sečne kisline. Dieta je prepovedano jesti meso in ribe, juho, jedi iz drobovine (ledvica, jetra, itd ...), vse stročnice, suhomesnatih izdelkov, ribe, pečene svinjine v kakršni koli obliki, polnomastno mleko. Ne jeste grozdje v vsakem variant, cvetača, kislica, repe, zelena solata, redkev. Prepovedani pecivo in slaščice s smetano, čokolado, medom, kava in vsa živila z zaščitnimi sredstvi.

prehrana meni za zdravljenje protina

Protin - bolezen, iz katere popolnoma pozdraviti skoraj nemogoče. Dieto v prisotnosti te bolezni, je pomemben sestavni del v sklopu ukrepov, ki jih predpiše zdravnik. Glede na to, kako zvesto bolnik upošteva prehrana, odvisno od pogostosti poslabšanj in trajanja stabilne države z dobro počutje. Zato dodeljen dieto, ki normalizira proces izmenjave purinov in zmanjšuje pojav sečne kisline v telesu, in s tem soli.

Načelo prehrana je redna dnevni obroki brez prenajedanje in postom. Bolnik mora nadzorovati svojo težo, vendar ne dovolite, da šokov, da se poveča ali zmanjša. Pijače v prehrani je vedno prisoten v višini do dveh litrov in do tri med poslabšanje. Lahko pijejo mineralno vodo, šibek čaj, sadne pijače, sadne pijače, juhe boki. Sprejem pijača je bolje, da se izvede med odmerki obrokov.

Dieta značilno zmerno omejevanje soli, v odsotnosti oksalne kisline padanje meni proteinov z enostavnim prebavljivost ogljikovih hidratov in maščob ognjevarnih, razen purinosoderzhaschih izdelkov. Ne jem mesa in omako Navara. Obraz stročnice, prigrizki, klobase, čokolada, grozdje, maline, kavo. Peka odstranimo iz menija celoti, skupaj z sladic, bogate smetane.

Izpolnite dietnih izdelkov, ki naalkalimo telo - vse zelenjave in sadja, mleka. Običajni kulinarično obdelavo, zahteva obvezno predhodno decoction mesa, rib in perutnine. V enem tednu, lahko jeste trikrat na 150 g mesa (170g rib). Dovoljena zelenjavno juho in juhe, lahko vse jedi iz žitaric. Pekovski izdelki, samo 1 razred moke z dodatkom otrobov. Dobrodošli mlečnih izdelkov in rastlinsko mleko, jajca - trikrat na teden v kakršni koli obliki, sveža zelenjava, dušena, vložena uspešnosti, kot sadje.

Prednost tešče dni bo v surovi ali kuhani obliki. So se priporoča, da izvajajo enkrat na teden. Skozi ta dan jesti samo eno vrsto izdelka - surovih jabolk ali pečen krompir. Oblikovanje meni, se spomnite njene raznolikosti. Ta je prepričan, pot do vnosa hranil. Po temeljiti proučitvi seznam priporočenih izdelkov lahko zagotovo okusen in uravnotežen meni.

Dieta za zdravljenje protina na noge

Protin, označen s odlaganja soli v sklepih zaradi presežne sečne kisline v telesu. Vsaka bolezen ima svoje "najljubše" lokacije. V takem mestu protina so noge, in sicer skupno palca. Številni znani simptomi, kot so bolečine pri hoji, težave z izbiro čevlji, oslabljena gibljivost, stopala deformacije. Razlog za vse je izboklina na nogi palec, najprej majhne in neopazne, in na koncu vse večje velikosti.

Eden od vzrokov za protin je lahko dedna, ampak hrana - to je bistven element pri preprečevanju bolezni in vpliva na že diagnosticirana. "Bolezen od aristokratov" - to je staro ime protina. In zakaj? Prekomerno pitje vina in mesa, je privedla do dejstva, da so plemiške noge okrašena boleče bule v petdesetih letih. Zaključimo - za je treba preprečiti protina prehrane.

Vsebnost beljakovin in visoko porabo zelenjave, razen cvetače in kislica omejena, bo moč je osnova za zdravljenje protina. Dieta izključuje alkohola, vključno s pivom, ki pomaga telesu, da se kopičijo sečne kisline. prekomerne teže To je lahko tudi orodje za razvoj protina. Zato je potrebno za vzdrževanje teže v stabilnem stanju, glede na starost. Zateči k pomoči posta ni dovoljeno.

Zdravniki za bolnike z diagnozo protinom priporočamo skladnosti №6 dieto. To omejuje uživanje hrane, bogate z purinov in s tem zmanjšuje proizvodnjo sečne kisline v telesu. Prehrana je raznolika v meniju, smiselno izpolnjujejo, in če boste zmanjšali dele, nato pa uvesti sliko v vrstnem redu in s tem zmanjšati obremenitev na nogah. Eno od pravil prehrane - nadzor vnosa vode (1,5 - 2m), da prikaže purine. Premišljena meni bo prvi korak k preprečevanju protina.

Dieta za protin v rokah

Kršenje presnovnih procesov v telesu, povzroči nastanek protina. Pogosto se pojavi na nogah, vendar lahko trpijo in sklepov v rokah. Sečne kisline kristalizira, se deponira v sklepih in se kaže napade bolečine. Izkušen zdravnik najprej predpiše dieto pacienta. Konec koncev, je že dokazano pozitiven učinek na uravnotežene prehrane za bolezni. Dieta za zdravljenje protina mora temeljiti na revne purinskih živil. S to nalogo dobro ravnati prehrane №6.

Seznam priporočenega dnevnega menija hrane:

• Piščanec, puran, zajec, pusto ribe in jajca;

• Različne vegetarijanske juhe (lahko dodamo njih ločeno kuhano meso);

• Pusto mlečni izdelki, mleko kot dodatek za snežno brozgo ali čaj;

• 
  
  
  
  

  Različne žita, pšenice durum testenine, kruh, moka 1 razred;

• matice (orehi, mandlji, itd), semena;

• zelje (Zelje), kumare, bučke, krompir, korenje;

• Džemi, želeji, marshmallows, sladkarije;

• Posušene (razen rozin in fig), med, jagode (razen maline);

• Kosmulja, melona, ​​zeleno jabolko, avokado, agrumi;

• Živo rastlinsko olje, koper, bazilika, koriander;

• Svinjska mast in maslo (omejeno).

Skupni znesek dnevnega vnosa kalorij od 3kg do 2700kkal. Prehrana mora biti prisotno prekomerno pitje - do dveh litrov gazirane vode. Odvisno od bolnikovega stanja bo zdravnik dopolnil seznam sprejemljivih proizvodov in bo poklical tiste, ki so kategorično nesprejemljivo. Opazovanje predpisanega režima in prehrane, je mogoče, da na mesec za stabilizacijo resnost bolezni.

Dieta za zdravljenje protina in artritisa

Urični artritis - edina vrsta artritisa, ki ima vpliv na vzvod - dietna prehrana. Zato taka diagnoza ni smrtna obsodba, je potrebno, da se pod vplivom uravnotežene prehrane. Prehrana pri tej bolezni mora biti sestavljena iz sadja in zelenjave, žitaric, fermentirani mlečni izdelki izvora, pusto mleko, kruh, meso, perutnino, ribe. Mejne maščobe, soli in sladkarije. Uporaba drobovine (drobovjem, jetra in tako naprej. D.), je preprosto nesprejemljivo. Škodljive kislice, grah, leča, fižol, školjke in alkohol.

Priprava jedi z dodatkom minimalno količino maščob in soli. Kot je za pijače, izberite sadne napitke, čaje, sokove z nizko vsebnostjo sladkorja. Obilno uživanje čiste vode (do 2n), bolje, med obroki, alkohol odpravo celoti. Vaša dnevna prehrana mora temeljiti na kombinaciji štirih skupin živil, ki so enakomerno porazdeljene na pet sprejeme.

Dnevni obseg prehrane sestavljajo naslednje vrste izdelkov:

• Sadje - 2 obrokov zelenjave - 3 obrokov (na serviranje kuhane zelenjave vzeti pol skodelice ali povprečno jabolko, majhne krompir, itd);

• kruh (kaša) - 6 obrokov (na odmerek, da skodelico žita ali kos kruha);

  Video: zmerno osteoartritis | mazilo desetine

• pusto mleka in mlečnih izdelkov - 2 odmerka (na odmerek vzeti skodelico ali 40g sira);

• meso (ribe) - 100g.

Da bi zagotovili podrobnejše meni, si lahko pomoč za prehrano in zdravnikom.

Recepti prehrana za zdravljenje protina

Vsaka dieta predvideva omejitve pri izbiri izdelkov, ampak tudi z nekaterimi omejitvami pri izbiri hrane, lahko vključujejo fantazijsko, fikcijo in narediti okusno meni. Tukaj je nekaj receptov za prehrano za protin.

Juha prehrana.

Pesa, krompir, zelje 150 g korenja - 60 g, sveži paradižnik - 90g, čebula - 1 kos, kisla smetana -. 2st. l., peteršilja.

Zbadanje nariban pesa kuhan do mehkega, izpolnite pot. Preostali zelenjava v istem rezom in sledi pesa. Napolnite z vodo, zavremo in kuhamo na majhnem ognju. Po koncu kuhanja kislo smetano, potresemo zelišč.

Ragu zelenjave.

Krompir - 7sht, korenje. - 4 kosi, čebula -. 1 kos, grah -. 1 skodelica, smetana - 100g, rastlinsko olje.

Fry v ponev sesekljano čebulo, nato dodamo korenje, narežemo na kocke in kuhamo do statusa javnega razpisa. Krompir skuhamo in graha. Krompir in cut skupaj z grahom poslati ponev, vlijemo kislo smetano. Kuhamo še 15 minut.

Krompirjeve palačinke.

Krompir -. 5 kosov, moke - 1st. l, jajce, smetano -. 50g, rastlinsko olje - 20g.

Drobno naribamo olupljen krompir. Izpraznite krompirja sok in dodamo moko, rumenjak in ½- smetana v razsutem stanju. Vse mix in združujejo s stepenim beljakom ločeno. Mešamo nastalo testo. Fry palačinke na vroči ponvi.