Ginger med nosečnostjo

vsebina:

• Prednosti in škoduje

Ingver (iz latinsko Z ngiber ali "rogom root) - rastlina, ki izvira iz Južne Azije, ki je za več tisoč let, je nakazan z zdravili in tudi magične lastnosti. Ingverjeve korenine ima nenavadno obliko, včasih spominja številke ljudi ali živali, tako da na ta dan, ki ga nekateri šamani in zdravilci v svojih magičnih obredov, ki se uporablja.

informacijeV civiliziranem svetu, je ingver znan kot aromatična začimba je član slavnega "curry" začimbo tradicionalno strežejo v kisle suši je "vrhunec" popularne v Angliji in na Irskem ingver pivo.

Samo, če je znano, za to čudovito korenine?

Ingver vsebuje v svoji sestavi ogromno eteričnih olj, od katerih je eden - tsingiberen - ima številne koristne lastnosti:

Video: Ginger čaj z Orange

• Toni telo;
• Ima antiseptično;
• Stimulira gibljivost prebavnega sistema;
• Pospešuje presnovo;
• Uravnava apetit in ustvarja občutek sitosti.

Prednosti in škoduje

Ingver med nosečnostjo je dovoljeno jesti, nima negativnih učinkov na plod, vendar prvič v nosečnosti, da bi poskušali čudovito hrbtenice ni potrebno. Prav tako, ne da se vključijo v ingverja v poslabšanju gastritis, razjede, hepatitis, krvavitev in hipertenzijo.

Video: Ginger čaj za nosečnice

1. Ko kdaj v prihodnosti mati trpi zaradi slabost, bruhanje, slinjenje in izguba apetita je toksikoze prvi polovici nosečnosti, zelo dobra svežega ingverja. Tanke plošče očistimo ingverja lahko počasi raztopi v ustih - lajša slabost in stimulira apetit. Prav tako je možno uporabiti izvlečke ingverja korenine, o čemer bo govora v nadaljevanju.
2. V jeseni in pozimi, ko se bo sezona prehladov, uporaben za vročo pijačo na osnovi ingverja korenine. To zahteva žlico naribanega svežega ingverja, pol limone, medu po okusu in liter vrele vode. Pijača infundiramo 20 minut in pijačo kozarec odlične 2-3-krat dnevno. Na zahtevo te že okusom pijače lahko dodamo cimet, muškatni orešček in klinčki - dobili "brezalkoholno kuhanim vinom." Ta pijača - pravi vitamin eliksir, da bo toplo v hladnem vremenu, dvignite žganja in krepijo imunski sistem. Utelešenje teh infuzij v mrazu z dodatkom zelenega čaja - odličen način, da se segreje. To je odlično odžeja, tone in ima blag diuretik učinek.
3. Ingver je poznan po antiseptičnih, protivirusnih in antibakterijskimi lastnostmi. To je razlog, zakaj so plošče piklane ingver vedno postrežejo s sušijem. Bilo je verjel, da se na ta način suši in sashimi ljubitelje surove ribe ščitijo pred zastrupitve s hrano in parazitske bolezni. Seveda, piklane ingver ni jamstvo za varnost pri uporabi surove ribe, vendar antiseptične lastnosti ingverja so dokazano. Koristno je, da žvečiti ingver tanke plošče pri vnetnih bolezni dlesni, bolečine v žrelu, suh kašelj, zamašen nos, kakor tudi samo za preprečevanje prehladov in gripe. Gnojevka naribanega ingverja in vodo se lahko uporablja pri vnetnih kože in sluznice bolezni pospešiti celjenje.
4. Suhi ingver in curry uporabljajo pri pripravi rib, mesa in riža. ingver v prahu lahko dodamo peciva, kava in čaj. Vonj in okus ingverja za spodbujanje apetita in stimulira prebavni sistem, normalizira stol.

zapomni siNosečnica je odgovoren za svoje zdravje in zdravje nerojenega otroka, prav tako pa tudi odnesel kot ingver in druge začimbe in dišave se ne splača. Ne pozabite na pregovor: "! Kaj je v medicini žlico, čašo - strup"