Vitamin D za dojenčke

Video: Vitamin A / Vitamin stopnja D / sprejem pri otrocih

Vsakdo ve, da je za pravilno rast in razvoj zelo pomembno, da se otrokovo telo prejelo vse potrebne vitamine, mikro in makro. Eden od najbolj pomembnih vitaminov za dojenčke - je vitamin D, ki je aktivno vključena v absorpcijo kalcija. To je bila njegova najbolj pogosto pediatri priporočamo, pri čemer bi se izognili mehčanje kostnega tkiva in kasnejše deformacije skeleta otroka, da je rahitis. Poleg tega je ta vitamin je aktivno sodelujejo pri zagotavljanju imunski delo, razvoj insulina in regulacijo rasti celic. To potrjujejo tudi rezultati študije, ki kažejo dvojno zmanjšanje pojavnosti prehladov pri otrocih jemanje vitamina D.

Odmerek vitamina D

Preden dojenčki vitamina D, je treba analizirati potrebe organizma v tem elementu. Tako otroci, ki živijo v severnih regijah, pomanjkanje vitamina D je našel pogosteje kot njihovi kolegi iz južnih zemljepisnih širinah. Poleg tega bi bilo treba upoštevati na letni čas, saj v zimskem času tega elementa v otroško telo potrebuje več kot poleti. Zelo pomembno je vrsta hranjenja. Torej, za dojenčke dozirna dojen vitamina D je običajno 400 ie na dan. To je posledica dejstva, da v materino mleko, kljub nesporno vrednost, ne more zapolniti potrebe telesa drobtin iz tega vitamina. Z uvedbo dopolnilnih živil, je treba sprejeti ta vitamin bo izginil, ker je dojenček bo ga dobili s hrano.

Ali dati dodaten vitamin D za otroka, ki je na umetno hranjenje? Da bi odgovorili na to vprašanje, morate pozorno prebrati podatke na embalaži zmesi. Pogosto to proizvajalci elementov vključuje v svoji sestavi, zato zdravila z vitaminom D za otroke, poleg nakupa ni potrebno.

Glede na starost, pri kateri se otrok lahko določeno drogo-vitamine, ki vsebujejo, ni omejena. Če je otrok rojen prezgodaj, meni preprečuje absorpcijo vitamina drog D ali ima temno barvo, je smiselno, da proizvodnjo vitamina D že od rojstva. Toda taka odločitev lahko sprejme le pediatra.

Video: Vse o Vitamin D - Dr. Komarovsky - Inter

Oblike in vrste zdravil

Vitamin D se proizvaja v različnih oblikah. Najbolj priljubljena možnost - sprejemanje ribje olje. Pozabite neprijetnega vonja in okusa, saj sodobni proizvajalci proizvajajo ribje olje očistimo nečistoč in toksinov obliki, ki se odraža v okusu. Otroci lahko dajemo z žlico, z uporabo vodne ali oljne raztopine vitamina D in Kiddies starejši primerno ribje olje kapsule. Če je otrok več kot 12 mesecev, morate paziti, da vitaminskih kompleksov. Sestava vsake kapsule, tablete ali pastile morske deklice ne vključuje samo dnevnega vnosa vitamina D za otroka, temveč tudi veliko drugih elementov.

Nevarnost hipervitaminoza

Presežna količina vitamina D pri otrocih lahko povzroči posledice, bolj nevarno kot pomanjkanje tega. Ta element, v nasprotju z, na primer, vitamin C, izloča urin je proizvodnja in shranijo. Če vas redno presegajo priporočeni odmerek, lahko otrok izgubi apetita, lahko pride do krči in dehidracija. Na srečo se to zgodi zelo redko, ampak videz enega od teh simptomov - razlog za prekinitev in zdravljenje pri zdravniku. odmerek nikoli ne spremenijo sami!

Starši bi morali imeti v mislih, da je sonce glavni vir tega vitamina. Da bi preprečili rahitis, dovolj pogosto, da čez dan za sončenje z njim hodi z otrokom.