Vitamini v nosečnosti

Vsaka nosečnica je pomembno, da razmišljajo o zadostno količino hranil za telo. Prehrana mora zagotoviti telo z vsemi potrebnimi materialov, zmanjševanje različnih tveganj, ki se lahko pojavijo s primanjkljajem v nekaterih elementov. To je dolžnost vsake odgovorne ginekolog postane pristojni, na voljo nasveti za nosečnice. Med strokovnimi nasveti bi moral govoriti o potrebi po povečanim vnosom različnih vitaminov in mineralov. In to je zelo pomembno, da opozarjajo, da lahko pretirana uporaba teh snovi tudi škodljive učinke.

Mnogi govorijo o uporabi multivitaminskih kompleksov, posebej za nosečnice. Zato tudi zanima to možnost, saj ne bodo enaki sami rešiti otroka. Vendar pa je pomembno razumeti, da je treba voditi ne z materialnimi dejavniki - v resnici obstaja veliko odtenkov, ki lahko vplivajo na odločitev o uporabi multivitaminov.

Vitamini so bistvenega pomena med nosečnostjo

Ginekolog je že ob prvem obisku nosečnice priporoča nekatere vitamine. V bistvu, da je vitamin E in folne kisline - bistvenega pomena za oblikovanje organov otroka.

Po potrebi (zlasti pod pogojem zvišan tonus materničnega) lahko nadalje predpisati pripravo magnezijev. Čeprav sodobne ginekologi trdijo, da je sposoben zagotoviti ustrezen učinek šele v kasnejših obdobjih: po mehanizem splav v prvem trimesečju je druga, magnezij ne more vplivati. V primeru anemije zaradi pomanjkanja železa, težave s potrditvijo rezultatov laboratorijskih testov, vam zdravnik lahko svetuje žleza zdravil. Smo že seznam "terapevtske" vitamine, ki se ne smejo uporabljati po nepotrebnem. Za ženske z jodom pomanjkljivost postane nujen in to zdravilo. Statistika potrjuje, da je bil imenovan za skoraj vsak noseča.

V prvem trimesečju nosečnosti multivitaminov ne samo odveč, ampak tudi včasih pomeni določeno tveganje, še posebej pri uporabi v kombinaciji sintetično drogo. Zato se v tem obdobju je potrebno opustiti nespodobno, pregnavitov, elevitov (ker verjamem, da niso potrebni na vseh).

Uporaba multivitaminskih za nosečnice, se lahko priporoča samo po 12 tednih. V tem primeru jih lahko izvaja le v določenih primerih:

• 
  
  
  

  Z dovolj kakovostni, uravnoteženi in zdravi prehrani.

• Če zgodovina splavov

• Na nezadostnosti bistvenih mineralov in vitaminov v preteklosti.

• V hudo bruhanje (organizem izgubi veliko število virov).

• 
  
  
  
  

  Za nosečnice, starejše od 30 let.

Verjetno je, da boste potrebovali dodatne vitamine, še posebej, ko se je v drugem trimesečju opravili, in zima gre za ženske, ki imajo aktiven življenjski slog in se soočajo možnost virusnih okužb, in tako naprej. Ampak ob multivitaminski izključno zaradi priporočila pozna ni potrebno. V vsakem primeru je treba ustrezno zdravilo je treba skrbno in odgovorno izbrati.

Kako izbrati vitamine med nosečnostjo?

V vsakem primeru, da se obrne na vprašanje mora biti strogo individualna. Po nekaterih pripravkov, ki so kot nalašč za nosečnico lahko privede do negativnih posledic za druge organizme. Dovolj celo videti ocene o uporabi različnih vitaminov za nosečnice - v vsakem primeru se razlikujejo, včasih so alergijske reakcije, kot so srbenje, izpuščaj in pekoč občutek.

Video: predporodne vitamine

Če zaupate zdravniku, je bolje, da zaprosi ustrezni multivitaminski in ne da jih je treba uporabiti, da je on. Vprašajte jo izberete jasno trditev: zakaj je bolje, da uporabite to zdravilo? Preverite vsako orodje mora biti le sestavo: lahko gre za razmere, v katerih je delež določenih sestavin presega normo. Posvetujte se s svojim zdravnikom optimalno shemo sprejema: v tem primeru je pomembno, kratka prekinitev jemanja zdravila.

Prav tako, še enkrat, da ne more škoditi, da razmišljajo o uporabi kemikalij, vključno z lekarno in multivitaminov za nosečnice. Zanje je značilno nizko stopnjo asimilacije, ki vodi do resnih vlog v ledvicah, nadaljnje cementiranje. Zato pa se jetra in ledvice se soočajo z visoko stopnjo stresa med predelavo in izločanje. In ne pozabite na nevarnost negativnih učinkov prevelikega odmerka takšnih snovi. To ni potrebno kupiti vitamine, je na voljo v barvnih lupine.

Video: "Kolesa" mlade matere. Vitamini za nosečnice - so "prednosti" in "slabosti"

Verjamem, da je v sedanjih razmerah tudi med nosečnostjo praktično nemogoče, da se zagotovi, da so vse snovi, ki bi lahko bile potrebne za normalno delovanje. S povečanjem povpraševanja po njih (še posebej v času nosečnosti), stanje se še poslabšuje. Torej, v vsakem primeru, da ste noseči ali ne, kljub času in poteku nosečnosti, je priporočljivo, obvezno uporabo vitaminov - prehranskih dopolnil. Ampak to postane pogoj za posvetovanje s strokovnjakom, ki bodo govorili o podrobnostih ustreznih vitaminov in kako jih uporabiti.

Zdaj veliko število prehranskih trga dopolnila. In menim, da je pomembno, da vas obvestim, da je najboljši vitamini in minerali kompleks je izdelek Agel MIN. Če jo poskusite, boste spoznali, da je vse ostalo samo smeti. Ampak glede na ceno, vsi ne morejo privoščiti takšne izključne izdelek, ki stane skoraj za 10-krat dražji od droge. 

Če niste zadovoljni z uživanjem prehranskih dopolnil za zagotavljanje nujno potrebne hranilne snovi za svoje telo, je mogoče priporočiti pripravo svoje prehrane z vključitvijo različnih, svežih in zdravih izdelkov dovolj kakovostni, - kolikor je to mogoče, seveda. Pomembno je upoštevati, da ne bi si morali prizadevati, da bi jedli za dva, vendar ne pozabite, da zagotovi telesu potrebnih snovi.

Ne podcenjujte pomena svoje razpoloženje: občutek, misel, splošno razpoloženje in obete. Iz vsega tega je odvisen celoten uspeh nosečnosti in poroda. Bolje je, da se odreče multivitaminski, ampak držijo pozitiven odnos življenja, miru, sreče in optimizma. Tak pristop je treba neprestano v mojem življenju: biti prepričani, da pridejo prav, ne samo med porodom, ampak tudi v prihodnje v varstvo in vzgojo otroka. Izogibajte utrujenost, še enkrat brez potrebe po zdravljenju.