Kaj vitamini, da se med nosečnostjo?

Lifestyle ženske v času nosečnosti dojenček - ključ do zdravja in polnega razvoja v prihodnosti. Zato je pomembno, da se držijo pravil, ki se nanašajo na delo, počitek, vadbe in prehrane za nosečnice. Še posebej hudo je pristop k zbiranju prehrani zaradi hrane, ki jo nosečnica in dojenček dobili vse potrebne hranljive snovi, vitamine in minerale. Zato je treba spreminjati in popolna, nato pa dovolj vitaminov v telo.

Zdravniki še vedno niso dosegli soglasja o tem, ali ne piti vitamine med nosečnostjo. Mnogi zdravniki predpišejo posebne vitamine in multivitaminskih kompleksov za nosečnice vsem otroka nosečnosti. Ob istem času, drugi pa trdijo, da zato, ker ta zdravila vsebujejo sintetične vitamine, ki jih potrebujete, da jih obravnava kot zdravila. Po drugi strani pa je zdravilo za nosečnost, in človek sploh, se zahtevajo samo za odpravo kakršnih koli zdravstvenih težav. Zato bi morale sprejem vitaminskih pripravkov biti posebne branja in zdrave ženske z normalno nosečnostjo in prehrano njihovem imenovanju ni potrebno.

Ne pijte vitamine med nosečnostjo?

Sodobni ginekologi so bolj upoštevati načelo, da mora ne vsaka ženska jemati vitamine med nosečnostjo. Sintetični vitamini niso varni, ker ustvarjajo povečano obremenitev ledvic in jeter, ki se ukvarjajo s pretvorbo vitaminov in razkritja svoj presežek. V normalnem dopolnitev prehrane lahko multivitaminskih kompleksov povzroči hipervitaminoza, ki je nezaželena za plod.

Toda nekatere ženske, ki jemljejo vitamine, med nosečnostjo je potrebno, tudi če:

• Ženska ne more jesti visoko stopnjo;
• Ženska imeli anamnezo bolezni, zaradi pomanjkanja vitaminov in elementov povzročajo;
• Prejšnja nosečnost končala s splavom ali rojstva otroka z prirojenih nepravilnosti;
• Starost noseča že več kot 30 let.

Video: Kaj vitamini bi bilo treba med nosečnostjo?

V tem primeru, da se ugotovi, kakšne vrste drog, kot tudi, koliko piti vitamine v nosečnosti mora biti zdravnik.

Kdaj in koliko piti vitamine med nosečnostjo?

Kot del posebne multivitaminski kompleksov nosečnice vsebuje veliko dozo vitaminov kot konvencionalnih formulacij. Začnite piti te vitamine v fazi načrtovanja nosečnosti ali takoj po svojo potrditev neprimeren.

V prvem trimesečju je bolje ne piti multivitaminski in ločeno folno kislino, vitamin E in pripravke joda. Pomanjkljivost teh snovi lahko povzroči deformirana.

Včasih pa je ženska lahko dobi multivitaminski in, na primer, če je nosečnost zelo spreminja svoj okus preference, in ona ne more stati okus mesa ali mlečnih izdelkov. V tem primeru je treba pomanjkanje hranil se polnijo s pomočjo multivitaminov. Vegetarijanska zdravniki predpišejo dodatkov železa. Še en razlog za imenovanje multivitaminski dopolnjuje žensko v prvem trimesečju nosečnosti lahko močan toksikoze. V vsakem primeru, določi, kaj vitaminov, da se med nosečnostjo mora biti zdravnik. Prav tako določa odmerjanje in trajanje zdravljenja.

Po 12 tednih nosečnosti je nosečnica potrebuje povečanja telesne. Toda tudi takrat, če je nosečnost gre dobro, ona spoštuje popolno in raznoliko prehrano, ima dober apetit, da je treba sprejeti dodatne priprave multivitaminskih odsoten. Vendar pa, če otrok je moral čakati pozimi ali spomladi, lahko zdravnik priporoči, kaj vitamini, da se med nosečnostjo.

Upoštevajte, da opazovanje porodničarjev in ginekologov kažejo, da otroci tistih žensk, ki so se vitamine v celotnem obdobju nosečnosti, pogosto rojen prevelika. Big otroška teža lahko zaplete porod, nosečnost je bolj verjetno, da je treba rešiti s carskim rezom. Po drugi strani pa so ženske pogosto primanjkuje vitaminov in mineralov, kot so železo, jod, cink, folno kislino, biotin, vitamin B, A in D. pomanjkanja vitaminov zelo negativno vplivajo na razvoj in rast ploda in države materino zdravje, zato je pomembno, da je treba pravilno oceniti vnos vitaminskih pripravkov, in to bi bilo lahko zdravnik, ki z rezultati analiz določi, kateri vitamini, da se med nosečnostjo v posameznem primeru.

pripravki Sestavek multivitaminski

Vse multivitaminskih kompleksov vsebuje niz različnih komponent v različnih koncentracijah, pogosto precenjeni. Telo nosečnice in plodu ni treba dodatno ponudbo odmerkov sintetičnih vitaminov, tako da je sestavek vitaminskih kompleksov je treba skrbno delo.

Standardni multivitaminov za nosečnice mora vsebovati:

• 400 mcg folne kisline;
• 30 mg železovega;
• 15 mg cinka;
• 250 mg kalcija;
• 2 mg vitamina B6 (piridoksin);
• 2,6 mcg vitamina B12;
• 50 mg vitamina C;
• 5 mcg vitamina D;
• 750 mikrogramov vitamina A.

Značilno je, da vitamin kompleksi za nosečnice ne vsebuje jod, in dajemo ločeno, če je to potrebno.

Prosti predporodne vitamine

V okviru nacionalnega projekta "Zdravje" v Rusiji, so nosečnice pravico do brezplačnih zdravil in, predvsem, brez vitaminov za nosečnice, se seznam, ki potrdi, da za zdravje in socialni razvoj Ruske federacije z dne 19. januarja 2007 torej vse nosečnice, po kako se bo zaradi prenatalne nege, lahko upravičeni do prejemanja brezplačno vitamine, recept ginekologa.