Morske alge v nosečnosti

vsebina:

Prednosti in škoduje alg za nosečnost

Medtem ko je nošenje otroka nosečnica je treba v celoti napaja. Hrana mora biti bogata z vsemi bistvenimi vitamini in minerali, ki pomagajo optimalno opravljajo in roditi zdravega otroka. In dobro počutje žensk v "zanimivo položaj" To bo veliko bolje, kar je tudi pozitiven vpliv tako na sama nosečnost, kot tudi o procesu reševanja. Morske alge - skladišče številnih hranilnih snovi, ki so potrebni za pravilno rast in razvoj zarodka. ima tudi pozitiven učinek na delovanje srca in črevesju žensk. Kakšen je učinek alg (kot se imenuje) ima na telesu noseča? Kolikor ji je koristno ali škodljivo?

• Jodomarin med nosečnostjo

upoštevati zmernost

V primeru uporabe morske alge v položaju žensk se morajo zavedati, da velike količine joda, ki jih vsebuje, lahko tako pozitivno in negativno vplivajo na razvoj zarodka in zdravstveno stanje je nosečnica. Najpomembneje pa je - vedeti, kdaj prenehati. Strokovnjaki svetujejo, da se ne vpletenim alg, in da jo uporabljajo izključno na podlagi priporočenega odmerka, ki izračunava zdravnika. Gre za ukrep, pri uporabi tega izdelka bo pomagalo v boju proti hipertenzije, ki pogosto spremlja nosečnosti, zaprtje in stres.

Morske alge v nosečnosti: kontraindikacije

Najpomembnejša kontraindikacija je alergična reakcija na bodoči mamici za izdelke z visoko vsebnostjo joda. Zato je zaželeno, da uporabo alg v nekaterih obolenj prebavnega trakta, bolezni ledvic in sečil. Spet je treba, vse to je treba pogovoriti z zdravnikom.

Uporaba alg

Za bodoče matere, da je zelo pomembno, da dobijo dovolj hranilnih snovi zaradi alg, saj vsebuje folno kislino in jod v zahtevanih količinah, ki pomaga pri zaščiti pred spontanim splavom. To velja na prvem trimesečju nosečnosti. Če ste vzeli v drugem trimesečju, je zelo potrebno za železo, ki prispeva k ugodnemu razvoju ploda in za preprečevanje anemije pri ženskah. Obstajajo alg in vnos kalcija je zelo pomembna v obdobju do 28 tednov. On spodbuja kosti in endokrini sistem, kot tudi ledvice za otroka. Druga alg je bogata z fosfor, magnezij, kalij in natrij.

Kelp je poln vitaminov B, ki pomaga vzpostaviti in krepiti otrokovo živčni sistem in preprečuje nespečnost. Askorbinska kislina (vitamin C) izboljša imunski sistem nosečnice, ima pozitiven vpliv na razvoj posteljice in ploda jajca. Askorbinka zelo uporabna v 1. in 3. med nosečnostjo. Razvoj otroka in pomaga vitamin A, ki jih vsebuje tudi v izdelku. Za bodoče mamice alg je uporabna kot katalizator za izboljšanje prebave. Je učinkovita za zaprtje in očisti strupov iz črevesja. Nenehno uživanje alg, se lahko izhaja iz organizma radionuklidov in odvečnega holesterola, znebiti visok krvni tlak in izboljša krvno sliko.

Poleg tega je kelp uporablja kot prehransko izdelek, ki pomaga, da se prepreči neželeno telesne teže, še posebej značilno za tretjem trimesečju nosečnosti. Kot veste, dodatna teža ne sme biti najboljši način vpliva na zdravje in dobro počutje mater in otroka. Zato je za uporabo Laminaria je to potrebno, vendar se morate najprej posvetovati s specialistom za izdelek šel vam in vašemu otroku samo koristi. Ostanite zdravi!