Ali je mogoče, za nosečnice, da bi jedli suši?

vsebina:

suši pomoč
Vsebina
Nevarnost za nosečnica
Bodite kuhanje v svoje roke
video

Nosečnost vedno prinaša spremembe v običajnem načinu in načinu življenja vsake ženske. Seveda, s prihodom tem odličnem obdobju popolnoma spreminjajo okuse in želje, obstajajo nekatere omejitve, na primer, v hrani. Vprašanja, ki jih lahko jedo za prihodnje mamo in kaj ne, je veliko, vendar je edini odgovor na vsako od njih tam: nekdo, ki je vodila skrb za zdravje vašega otroka, in nekdo misli, da je vse to banalne predsodke. Ampak naj bo kakor koli že obstajajo, nekateri proizvodi, ki niso zaželene za nosečnice in njihovi stroški se jim je mogoče izogniti.

Med nosečnostjo, okusi popolnoma spremeni, in če prej ni bilo všeč suši, zdaj pa boste morda želeli poskusiti to japonska jed

suši pomoč

Na primer, ali je mogoče za nosečnice, da bi jedli suši, ker je izdelek običajno ribe in ribe, kot veste, je koristen in bogat v različnih mineralov in kemikalij, ki so potrebni v času nosečnosti? Načeloma, kot jed, kot suši ni slabo, ker vsebuje večino sestavin, ki je riž in ribe je potrebno v času nosečnosti otroka. Prav tako je zelo pogosta v dodata suši in ingver, ki je odličen antioksidant, razkužuje usta, in s tem uniči vse škodljive bakterije.

Sushi je ponavadi pripravljena iz riža in rib, in ti izdelki vsebujejo v svoji sestavi veliko hranilnih snovi, je potrebno med nosečnostjo

Nevarnost za nosečnica

Pri odločanju za sebe, jesti ali ne jesti suši, na prvem mestu pa je treba upoštevati posebnosti pri pripravi jedi. Poleg tega je večina suši restavracij kuhamo ne strokovnih japonski kuharji, in ne vedno v skladu z vsemi higienskimi predpisi ali tehnologije za pripravo te jedi. In pogosto v deželi, in sicer, ribe lahko jajčeca parazitov, ni čudno, ta izdelek se šteje, da je nosilec različnih bolezni. Poleg tega, po uporabi nizke kakovosti suši, riba, za katero ni znano, kdo, kdaj in, da je, če je bil ujet nevarnost lovljenje in resnih bolezni, kot sta listerioze ali hepatitisom A. Te bolezni so po drugi strani imajo škodljiv učinek na prebavilih in v nekaterih primerih lahko pride do spontanega splava. In da poberem take težave med nosečnostjo ne želijo nič razločevanja žensk.

Drugi negativni dejavnik je dežela, da nekatere ribe vsebujejo visoke vrednosti živega srebra ni varna za rastoči plod. To je običajno, morski pes, skuša in mečarica.

Ne smemo pozabiti na previdnost: nekatere vrste rib lahko vsebujejo visoke vrednosti živega srebra in jajčec parazitov, kar je še posebej nevarno za zdravje nosečnica

Bodite kuhanje v svoje roke

Druga možnost šteje vegetarijanski suši, ki je iz zelenjave. Ta jed ne vsebuje v svoji sestavi surove ribe in uporabne in vlaknin zelenjave: kumare, solate in avokada. Mimogrede, si lahko pripravite zemljo in hišo, pobral za njih so sestavine, ki so najbolj priljubljeni pri prihodnji mamo. V tem primeru lahko uporabite ribe, kot so slani ali prekajene ribe, kozice, lignje, školjke, ali okrogli rdeči kaviar, saj je danes, da se naučijo to znanje kuhanja je enostavno.