Debelost pri otrocih in mladostnikih

Video: Otroci s prekomerno telesno težo: Pod nož

Že v drugi, tretji, četrti, debeli otroci imajo veliko funkcionalnih težav. To je kršitev centralnega živčnega sistema, mišično-skeletnega sistema, notranjih organov.

Videoposnetki: Debelost

Debelost pri otrocih: Vzroki

Tako kot vse druge otroške bolezni, je treba natančno diagnozo vzrokov za njen razvoj. In ti dejavniki lahko bolj pri otrocih in mladostnikih. Tu so najpogostejše:

1. Nepravilna prehrana. Ta koncept je zelo širok. To vključuje presežek, ki se uporablja kaloriy- odsotnosti v prehrani potrebno količino vitaminov, belkov- kaotični metode pischi- veliko ne-naravnih proizvodov v prehrani. Danes, zaradi svojih Starši pogosto hranijo otroke pripravljeno hrano iz supermarketov, hitro fudami vsebujejo veliko aditivov za živila, ogljikovih hidratov. Zato navado jedilnico pice, šel na kosilo s svojim otrokom na fast food mestih v kratkem času izkaže nastanek prekomerne telesne teže.
2. Telesna nedejavnost. Ta razlog - nadloga našega časa. Namesto, da bi vožnjo s kolesom, športom in hojo pri otrocih ulice sedeti računalniških zaslonih, tablete, preživijo veliko časa v sedečem položaju. To prispeva k temu, da je poraba kalorij odveč, samo se ne porabi, in otrokovo telo spremeni v maščobo.
3. Bojazen, poudarjajo. Zelo pogosto, debelost - za "zaseg" psiholoških težav. Če je otrok razburjen o nečem, se boji nečesa, da je njihov strah se poskuša "sladkanje". Ti psihološki dejavniki so lahko težave v vrtcu, preveč strogi starši, ustrahovanje v šoli kot najstnik. Otroška tesnoba in žalost pogosto neopaženo za starše. Prejemanje od užitka hrane, otroci, kako nadomestiti pomanjkanje radosti v življenju in svojih izkušnjah. Toda prav tako pa tudi odrasle.
4. Genska nagnjenost, ki se prekomerno telesno težo. Če sta oba starša v celoti, nato pa, po vsej verjetnosti, bodo podedovali ustavo in otroka. Ko narava celotnega le eden od staršev, so možnosti za fanta ali dekle manj. V vsakem primeru, bi morala kultura hrana, njegov režim, pitje dovolj vode, bo temeljni dejavniki zdrav razvoj otroka.

Obraz in nevarnosti debelosti pri otrocih: posledice

Prekomerna telesna teža - je oteženo gibanje, telesne dejavnosti in razvoj številnih bolezni v bližnji prihodnosti. Med njimi so:

1. Hipertenzija.
2. Koronarne srčne bolezni.
3. Diabetes diabetesa tipa II.
4. Ciroza.

Poleg tega se oblikujejo otrokove psihološke kompleksi. Zdi se, kot izobčenec med svojimi vrstniki, še posebej, ko gre za najstnike. Tudi starši morajo vedeti, da je debelost pri otroku grozi njegove zaplete iz različnih sistemov telesa:

1. Kardiovaskularni. To je lahko angina, hipertenzija, ateroskleroza, kronična srčno popuščanje. Da so te bolezni vedno značilna starejših, vendar prekomerne teže se lahko pojavi pri mladih.
2. Prebavni sistem. Ko je prekomerna telesna teža tvorjen kronični pankreatitis in holecistitis, hemoroidi, zaprtje, steatoze.
3. Bolezni mišično-skeletnega sistema. Ta tvorba podvozja deformacije, uničenja hrustanca, sklepne bolečine, ravna.
4. Živčni sistem. motnje spanja, smrčanje, spalno apnejo (občasnega pomanjkanja dihanje ponoči).

Če govorimo o debelosti mladostnikih, najpogosteje ogroža njihovo socialno izključenost in lahko povzročijo anoreksijo, bulimijo, odvisnosti od drog, alkoholizem. Dekleta, ki trpijo zaradi debelosti pri otrocih, se lahko razvije tveganje za neplodnost.

Kaj storiti v primeru debelosti pri otrocih: Zdravljenje

Predvsem pa bi morali starši skrbno nadzorovati težo svojih otrok. In če obstaja težnja, da povečanje telesne teže, potem boste morali poiskati zdravniško pomoč. Sprva je otrok, da razišče, da prenese analize. Če debelost je simptom vseh bolezni, je treba vzeti svoje zdravilo.

Za zdravljenje debelosti zdravila uporabljena lipotropic in membrane stabilizacijo dejanje. Ti vključujejo adipizin, lipomid, vitamin E, ksidifon. Če pediater diagnosticirali presnovo glukoze otroka, je običajno dodeljena Adeb.

Pogosto zdravljenje otrok te težave povezane in nevrologi. Lahko imenuje askorbinsko kislino otrok, vitamine B, nootropičnih drog. Zdravljenje je obvezen del medicinskega posvetovanja in aktivnega načina vožnje. Majhni otroci se priporoča, igre na prostem, hoja, predšolske - plavanje, tek, kolesarjenje, hoja.

Pogosto v kompleksnem zdravljenju debelosti pri otrocih uporablja psihoterapija, akupunktura, hidroterapija.

Učinkovitost zdravljenja debelosti pri otrocih in mladostnikih, je odvisno od starševskega nadzora njihove osebne npr. Tako omejevanje hranilna moka in sladka, mama oče ne sme biti pred dojenčka lastno uporabo teh izdelkov. Motor dejavnost bi morala biti skupna. Če bo oče dodelila 30 minut, da se igrajo s svojim sinom v nogometu, je ni treba iskati najboljše obremenitev vsak večer. Tabu ali stroga omejitev komuniciranja z računalnikom - pomemben del popravka teže otroka.

Otroštvo debelost: prehrana

Element zdravljenja debelosti je eden je prehrana. Gre za kallorazha znižanje hrane iz maščob in ogljikovih hidratov. Nutricionisti svetujejo ti otroci opazujejo pet eno dieto. terapija prehrana - različnih rastlinskih živil, z izjemo moke in sladkarije, sode in ocvrte. Sprva je dnevni vnos kalorij zmanjša za 10-20%, in nato, če je potrebno, tudi do 30%. Tako bi moralo biti 25-30% prehrane otroka zajtrk. To je lahko mlečnih izdelkov (sir, jogurt), žita, sadje. Kosilo (sadni sokovi), je 10% od prehrane, kot tudi popoldanski čaj. Kosilo - to je do 40% dnevne porcije hrane. To vključuje juho, zelenjavo, meso, sadje, žitarice. Večerja Child Debelost - to je 10-15% celotne dnevno zaužite hrane. To bi moralo biti enostavno. Solatna zelenjava, ribe, pusto meso, sadje - tu so možnosti, zadnji sprejem za otroško hrano. Tudi del prehrane lahko na tešče dan, enkrat na teden. To je običajno sadje ali mleko prehrana otroka čez dan.

Dieto nujno vključuje uporabo otroka zadostnih količin čiste vode za podporo zdravo presnovo.