Semena v nosečnosti

Nosečnice radi jedo semena. Puzatenky veliko mater lahko našli vrečko semen. Nekateri pravijo, da na ta način, da se reši pred toksikoze

Pri tem se zastavlja vprašanje - ne, ali je to škodljivo za otroka?

Se pojavljajo značilni znaki, da nosečnice ne morejo semena med nosečnostjo sicer bo otrok se whiny, vodi žogo, smrkelj nosom, Crnomanjast, da je mehčanje maternice, nosečnice slabe analize.

Na voljo je tudi znak, da lahko jedo sončnična semena v času nosečnosti v velikih količinah, privede do rojstva otroka z veliko količino las na glavi. Le ta predpostavka lahko malo resnice, saj seme pozitivno vpliva na stanje las, kože in nohtov. Ostalo je enako blodnje in nima neutemeljen.

Semena v nosečnosti

Ni omejitve glede prehranjevanja semen noseče zdravniki tam. Zdravniki priporočajo uživanje sončnična semena med nosečnostjo. Semena med nosečnostjo lahko pomaga umiriti zgaga, spopadanje z zaprtjem med nosečnostjo. In to je veliko bolje kot z uporabo drog. Iz tega lahko sklepamo, da so semena koristna med nosečnostjo. Skoraj vse komponente semen je zelo koristno, je potrebno med nosečnostjo noseča ženska, otrok: folna kislina, beljakovine, polinenasičenih maščobnih kislin, magnezij, kalij, kalcij, fosfor, cink, vitamini A, B, D, E in drugi.

Semena imajo ugoden vpliv na stanje in zdravje nosečnice. Semena v nosečnosti prispevajo h krepitvi kože, pospešuje celjenje mehkih tkiv, obnovo poškodovane kosti, uravnavanje kislinsko alkalno ravnovesja, izboljšali apetit, preprečevanju kardiovaskularnih motenj, ateroskleroze, bolezni jeter, motnje žolčevodov, izboljšano stanje las, nohtov, kože, odstranjevanje slabost, izločanja zgaga, odpravi zaprtje.

Če govorimo o posušenih semen - cvrtje so izgubili vse svoje koristne lastnosti. Najbolj koristen je nerafinirana zrna - ohranijo vse svoje prednosti. Zaužijte jih kot je hrana potrebna za vnaprej obračuna, ki je priloga nihče ni preklical.

Semena nosečnosti - ukrep

Vsak izdelek, vključno s semeni so uporabni v zmernih količinah. Ker lahko zloraba semen zaviti svoje koristne lastnosti v nasprotno - povzroči slabost, opažajo v želodcu, zaprtje. Za pridobitev potrebne vitamine, minerale, ki se nahajajo v sončničnih semen, je potreben in zadosten jesti do 100 g posušenih semen na dan.

Video: Kako uporabne Bučna semena za nosečnice

Semena - kalorij izdelek, je smiselno, da omejijo svojo porabo. Če ste nagnjeni k biti prekomerno telesno težo, iz neznanega razloga začel hitro pridobivanje teže. Skodelica semen vsebuje 500 kalorij, dodatne teže za vas je zelo nezaželena.

Prav tako morate biti prepričani, da so semena čista. To je možno le v primeru samozaposlenih kuhanje njih. Bolje kupiti neobdelane semena, ki jih in suho pranje. Izberete lahko proizvajalec, ki zagotavlja visoko kakovost semen.
Uživanje sončnična semena negativno vpliva na zobe, ki so med nosečnostjo so ogroženi. Najbolje je, da čiščenje semena z roko. V tem primeru je treba roke biti čista, to morate vedeti.

Če shranite semena iz toksičnosti - pomembno je, da ne pretiravajte. Te zaplete odstranitev telesa iz acetona. Stopnja acetona poveča za toxemia. Tudi olupljene sončnična semena niso grožnja v obliki vnetja priloga. Vnetje dodatka lahko povzroči pleve, da naš želodec je ne more prebaviti. Jejte olupljen semen brez lupine.