Slivov med dojenjem

Vsebina

• Video: solate z dojenjem. moj novoletni recepti
• Kako jesti suhe slive z dojenjem?
• Video: prehrana med dojenjem
• Video: ali je vredno pivo med dojenjem

Suhe slive - ne le okusne, temveč tudi zdrava suho sadje, ki mora biti prisotna v prehrani. Ampak vse zdravstvene nege mama nujno vprašanje rešiti, da bi jedli to, ali ta izdelek. To je posledica dejstva, da je vsakdo, ki vstopajo v žensko telo snov v materinem mleku. Ampak otrok absorbira pri podajanju. Nekatera živila lahko povzročajo alergije pri dojenčkih in povzročajo črevesne krče. Seveda, na novo skovanih mama želi, da bi se izognili takim neprijetne posledice, in nadzor nad svojo prehrano. Zato so ženske zanimajo, in ali dojenja suhih sliv?

potreba za čiščenje

Med nosečnostjo, ženske nimajo dovolj vitaminov in mineralov, saj se odstranijo iz telesa v rast in razvoj zarodka. Dojenje otroka še vedno prejeli vse potrebne prek mleka. Da bi se za tako dolgo izgube hranil, mora ženska vzeti ne le vitaminskih kompleksov, ampak tudi držati uravnotežene prehrane. Slivov ima prav bogato vitaminov in mineralov sestavo. Poleg tega je po porodu zelo pogosto problem kršitev črevesne robotov, ki je izražena v nastanek zaprtja. Slivov dojenja lahko imenovana učinkovita metoda premagovanje tak problem, ker vlaknine je popolnoma suhega sadja spodbujajo gibljivost prebavnega organa.

Kako jesti suhe slive z dojenjem?

Ženska dovolj jesti 4-5 sadja na dan. Suho sadje pred uporabo potrebno pour vrelo vodo za 5 minut. Uporaba suhih sliv med laktacijo je možno v obliki infuzije ali kompotom. Pri pripravi prvih dveh kosov pour skodelico vrele vode in pustimo stati eno uro. Dušena slive varijo od 2-3 enot na kozarec vode.

Video: Prehrana med dojenjem

Kot je za grudnichka, v prvih 3-4 mesecih dela je njegov prebavni sistem je nestabilen, da lahko zaprtje. V tem primeru, bo dojenček tudi pomagalo okusno suho sadje preko materinega mleka. Ampak tukaj je treba biti pozoren na morebitne alergije na otroka. Na splošno se slive lahko imenujemo "šibko" alergen kot otroci ga prelije v redkih primerih. Ampak vsak otrok je drugačen. Morate poskusiti 1-2 obrezovanje sadje zjutraj, da bi lahko videli reakcijo organizma otroka čez dan.

Upajmo, članek je dal celovit odgovor na vprašanje, ali lahko doječe matere obrezovanje.

Video: Ali je vredno pivo med dojenjem