Moč sedem-mesečni dojenček

lastnosti Moč sedem-mesečni dojenček

To je v tem, da je v tem obdobju začne navaditi otroka na meni odraslih. Moja dnevna rutina mora biti sestavljena iz polnega zajtrk, kosilo in večerjo. Pri tej starosti, otroci začnejo aktivno premikati, kar ima za posledico povečano porabo kalorij. Zato je treba ta meni raznolika in hranljiva.

Prehrana v 7 mesecih

7 mesecev mora otrok biti seznanjeni z zelenjavo (bučke, krompir, cvetača), sadje (jabolka, hruške, marelic) in sokov. Pri tej starosti naj bi otrok je treba vključiti v hranjenje kaša, skuto, rumenjak, meso (govedina, teletina, piščanec, puran, zajec) in maslo (maslo in zelenjave).

Zelenjavni pireji vsebujejo vitamine, minerale in bistvenega pomena za normalizacijo črevesne tkiva. So dobro premešamo z oljem, ki vsebuje koristno za imunski in živčni sistem nenasičenimi maščobnimi kislinami (omega-3).

-letni otrok

Sadni pireji niso manj uporaben od zelenjave. Sedem-mesečni dojenček lahko, da imajo običajni jabolka ali hruške dodamo banano. To sadje je bogata z kalij, kalcij, magnezij in železo.

Kaši vsebujejo vlaknin in kompleksnih ogljikovih hidratov. Ta jed je enostavno absorbira v telo, se energizira in hrani nekaj ur. Za sorte lahko ponudijo svoje otroke kaša zelenjave ali sadja, dodamo pol žličke masla.



Ker kravje mleko vsebuje laktozo, ki se ne absorbira v črevo sedem mesecev otroka, kot je priporočeno kalcijev vir za otroke skuto. Ti lahko nadomesti tudi mleka pri doječih materah prehrani.

Jajčni rumenjak dodamo k zelenjavni pire prevrete in razbijalo obliki. Ima visoko hranilno vrednost, vsebuje kalcij, kalij, fosfor, vitamini A, B1, B12, D, E, str. Ti elementi podpirajo imunski, živčni in kardiovaskularni sistem.

Meso pire otroška hrana - vir živalskih beljakovin, železa, cinka in aminokisline. Za pripravo pire mesa mora vreti in zmeljite 2-krat ali zmeljemo mešalnik.

moč vožnje

napajalnik vključuje približne številke, ki povedo, kaj hranijo otroka na 7 mesecev. Količina hrane je treba prilagoditi, da se upoštevajo posamezne značilnosti (naravo apetita, zdravstveno stanje) otroka. Glavni izdelek v materinem mleku ostaja način sedem mesecev otroške hrane.

čas hrane izdelkištevilka
06:00Materino mleko ali začetna formula za dojenčke
200 ml
10:00Kašo (mleko ali voda)

maslo

kuhano jajce rumenjak

Dopolnitev materino mleko ali začetna formula za dojenčke

150 g

1/2 čajne žličke

del
50 ml
14:00pire

rastlinsko olje

meso omako

sok

170 g

1 čajna žlička

30 g
70 ml
18:00
omaka

Baby piškoti

Dopolnitev materino mleko ali začetna formula za dojenčke

70 g

2 kosa.
130 ml
22:00Materino mleko ali začetna formula za dojenčke
200 ml

Pripravite ali kupiti?




To vprašanje moti vse skrbna mati. Da bi našli odgovor, morate pretehtati vse "prednosti" na in "slabosti" trgovina "kozarcev" in domačo hrano.

pločevinkah pripravljen

Prva stvar, ki navdušuje mlade starše - to je enostavno in čas varčevanja. Druga prednost je, da so vse sestavine, ki kuhane pire krompir za krmo otroci opraviti varnostni pregled, ki ga v času gojenja udaril na števec. Pločevinka je dodatno obogaten hrano, potrebno za otroka z vitamini in minerali.

Otrok hrana industrijske proizvodnje ni dodala nobenega razen citronske kisline konzervansov. Prav tako v njih ne boste našli sladkor in sol.

Dopolnilna hrana pripravljena doma

Domača hrana postane okusnejša trgovine, in otroci jo jedo z velikim veseljem. Poleg izdelkov za kuhanje so cenejše, kupljene v pločevinkah. Za pire krompir je bolje izbrati sezonsko zelenjavo, tako da ste lahko prepričani, da vsebujejo vse potrebne minerale za vse večje telo v. V zimskem času lahko zamrzne jagode, sadje in zelenjavo. To bo prihranilo največ uporabnih lastnosti.
smeh otrok

alergija

alergije na hrano, je pogostejša pri otrocih od rojstva do dveh let. Pri tej starosti, prebavni sistem še ne deluje v celoti, tako da lahko prenašali nekaterih živil, ko se te dodajo k obrokom.

Pogosti alergeni hrane:

  • kravje mleko;
  • jajca;
  • ribe;
  • goveje meso;
  • matice;
  • soje;
  • pšenica;
  • citrusov;
  • medu;
  • čokolada;
  • jagode;
  • paradižnik.

Živila nizka v alergenov:

  • cvetača;
  • zeleno jabolko;
  • možganov;
  • hruška;
  • riž kaša;
  • kunčje meso;
  • puranje meso.

Alergije se lahko pojavi pri prezgodaj uvedbe dopolnilnih živil (do starosti štirih mesecev) ali prisotnosti v prehrani v prvem seznamu izdelkov. Po dodajanju novega otroka v prehrani sestavine mora opazovati reakcijo organizma. Če v dveh dneh niso imeli izpuščaj, spremembe v otrokovem blatu - izdelek izenačene.

Zakaj otrok ne jesti?

Drug problem pri podajanju vaš otrok ne jedo. Otrok, navajeni, da sladek okus materinega mleka, s prezirom za nove okusa občutkov. Zato lahko mati zateči k nekaj trikov:

  1. Nov izdelek je bolje, da, ko je otrok lačen.
  2. Sadni pire ali kaša lahko sladkane z materinim mlekom.
  3. Ne zanemarjajo nastavitve okus otroka. Če je všeč pire krompir, ga bolj pogosto.
  4. Če je otrok zavrnil nov izdelek, ga ponudili še nekaj dni kasneje.
  5. Posaditi otroka na skupni mizi.
  6. Spodbujajte svojega otroka, da poskusite jesti z žlico sam.
  7. Zavrzite sile dojenje - otrok lahko izgubite apetit zaradi slabega zdravja ali zob rezanja.

kompilacija najboljših Meni, da je sedem mesecev otroka To je ključ do njene prihodnje zdravje in oblikovanje pravilnih prehranjevalnih navad.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Prehrana -25kgPrehrana -25kg
Prehrana za dojenčke 10 mesecevPrehrana za dojenčke 10 mesecev
Prehrana dojenčka v desetih mesecih starosti jePrehrana dojenčka v desetih mesecih starosti je
Ocenjena letna meni otrokOcenjena letna meni otrok
Kako ustvariti meni in kako nahraniti otroka pri 8 mesecih?Kako ustvariti meni in kako nahraniti otroka pri 8 mesecih?
Pravilna prehrana otroka v šestih mesecihPravilna prehrana otroka v šestih mesecih
Shema uvedbe dopolnilnih živil po mesecih: izdelki, obseg in pogojiShema uvedbe dopolnilnih živil po mesecih: izdelki, obseg in pogoji
Uravnotežena prehrana poletjeUravnotežena prehrana poletje
Hranjenje otroka v 7 mesecihHranjenje otroka v 7 mesecih
Pravilna prehrana za nosečnicePravilna prehrana za nosečnice
» » » Moč sedem-mesečni dojenček

GurusBaby.com
Nosečnost in porod Starši in otroci Zdravje in lepota Miscellanea