Hrana 4 negativna krvna skupina

Dieta četrtega krvna skupina To ne bo preveč stroga. Ampak, da bi dobili svojo težo se je ustalila in dodatno težo nakopičenih trebušne maščobe postopoma izginila iz trebuha in stegen, moraš biti zelo selektiven, da meni za vsakodnevni prehrani. Dejstvo, da je krvna skupina 4 - redka in združuje antigene skupin A in B. Prav tako je znano, da "pomoč" 2 izdelki za krvnih skupin drugačna od "kumulativna " za 3 skupine.


Zato je za organizacijo prehrane za 4 negativno krvno skupino, je zaželeno, da izbere najbolj primerne izdelke iz tabele, boste našli v nadaljevanju. Tudi tu je predstavila recepte, ki jih je mogoče vključiti v prehrani v času diete hujšanje.

Pomembno je upoštevati kombinacijo ustreznih izdelkov v enem obroku. Na primer, za 4 skupine negativnega odlične kombinacije zelenjavnih jedi (nizka vsebnost škroba) s pusto meso puranov ali jagnje.

V meniju lahko vklopite zelenjave solata z olivnim oljem in jed iz morskih alg. Bodite prepričani, da dodate na vsakodnevne prehrane mlečnih izdelkov, kot skuto, jogurt, fermentirano pečeno mleko, jogurt.




 TABELA "HRANA ZA 4 negativna krvna skupina" In primer menija za 7 dni


Primer menija za 7 dni:


Recept za ljudi s četrte skupine NEGATIVNO KRVI



Video recepti. POSODA ZA AB (4) krvna skupina

Kako kuhati puranje prsi doma. Videoposnetki puran recept, pečen v pečici:

Priprava je zelo okusno in zdravo prehransko morski sadeži jed. Video recept:

Kako hitro in preprosto pripravite okusne mesne kroglice trska. Video recept:

Veseli bomo, če boste delili svoje možnosti uporabnih receptov z našimi obiskovalke. V pripombah, ki jih lahko objavili nasvete in delijo svoje izkušnje dobre prehrane.