Gimnastika za otroke od 6 let

Video: Dolesko Anya "Tale zimo 2012" Ritmična gimnastika shildren 5 let

Bralec bodo spoznali, kaj bi morala biti cena za otroke od 6 let, kakšne vaje je treba vključiti v njej.

Zelo pomemben del vzgojo otroka, je gimnastika. To izboljšuje fizično zdravje in celoten razvoj otroka. To je zelo pomembno, da se otrok telovadno zabavo, za to boste morali, da ga imajo na igriv način.

V več kot šest let star fant razume, da je bolj prilagodljiv in okreten, vendar mnogi starši številne težave, tako da je vesoljsko plovilo otrok pri tej starosti je zelo trmast. Da bi dosegli želeni rezultat, ki ga je treba veliko truda in domišljije. Vaje za otroke, stare od 6 let, se lahko izvede z glasbo. Če si dal otroka pred ogledalom, se vidi, poskuša za boljše izvajanje vaj. Lahko naredite vaje kot družina, bo dojenček poskušajo posnemati svoje starše in jih poskušati Preseči.

Video: Ritmična gimnastika za otroke, starejše od 4 let

Pri starosti 6 let, je treba otroku začeti učiti gimnastiko do jutra, ona ne bo le buden, ampak tudi za psihično in fizično pripraviti na dan. Za gimnastične vaje lahko vključujejo kroglice, palice, preskakovanje vrvi. Jutranja telovadba naj traja od 10 do 15 minut in je sestavljen iz več različnih gibanj in obremenitve na različnih delih mišice. To ni potrebno, naj bodo pozorne na eno skupino mišic, lahko to privede do zvini in ponovnem zagonu. Plačilo za otroke 6 let mora biti premišljena vnaprej starši in vključujejo do deset vaj. Priporočljivo je, da spremenite vaje, da bi se izognili ponavljanju, saj lahko taka dajatev rodila svojega otroka in ga bo izgubil zanimanje za njo. Med sklopi vaj naj bi premor približno 30 sekund. Vsaka vaja je treba ponoviti osem do dvanajst krat.

Video: Ritmična gimnastika, otroci. Ariadne, kristalno figur, Moskva, 6 let.!

Jutranja telovadba, lahko začnete s sprehodom na kraju samem, medtem ko maha z rokami, prekucne v različnih smereh. Otrok mora biti pravilno in natančno učil izvaja vse premike, da se doseže rezultat dela vseh mišic. Ampak ne pretiravajte in da bo naredil vaje silo. Sprva, lahko otroka spodbujajo k pospeševanju in ne škrt na hvalo. Če je otrok pohvalil, on poskuša izpolniti vse popolno in srečni.

Gimnastika za otroke od 6 let, je pomembno ne le za fizični razvoj, ampak tudi za disciplino in poslušnost. To je zelo pomembno, po vadbi naučiti otroka v jutranji WC. Šport skupne vaje bodo pomagali vez z otrokom in se naučite, kako bolje razumeti. Sklop vaj si lahko zamislite, skupaj z otrokom, vas prosimo, da je težko, ampak da bi ga opravljajo z veseljem. To je zelo pomembno, da ne preobremenite zapleten kompleks vaj, ki jih je težko zapomniti. Zaželeno je, da se zagotovi otroka vaje tako enostavno, kot je mogoče. Lahko ponudite otroku, da ostanejo v vlogi trenerja in ponujajo svojo različico jutranji telovadbi.