Kako nadoknaditi pomanjkanje kalcija pri otrocih

Video: kalcij. Pomanjkanje kalcija v telesu

Pediatri dolgo časa po vsem svetu so z zvokom za bujenje, da velik odstotek otrok trpi zaradi kroničnega pomanjkanja kalcija, kot so pomanjkanje bistveno poveča tveganje za razvoj rahitisa in drugih hudih bolezni.

Toda tudi popolnoma nekritična pomanjkanje kalcija v telesu ima lahko negativne posledice za otroka.

Pomanjkanje kalcija pri dojenčkih lahko povzroči zmanjševanje rasti zob, zaspanost, utrujenost, zakrnela rast, težave s stolom

Kalcij - glavni gradbeni material za zobe in kosti. Prav tako se ta element ioni sodeluje pri regulaciji mnogih pomembnih procesih v telesu - strjevanju krvi, nastanek imunosti, vodenje živčne impulze, sekrecije hormonov.

Pomanjkanje kalcija pri dojenčkih lahko povzroči zmanjšano rast zob, zaspanost, utrujenost, zakrnela rast, težave s stola.

Video: Idealna kalcija brez zdravil (Cognitive TV, Ivan Neumyvakin)

Video: Vse o absorpcijo kalcija v telesu

potrebujete

Potreba po kalcija za otroke, stare do 5 let z okoli 700-800 mg na dan. V starosti od 5 do 10 let, se zvišuje obrestno mero do 1200 mg. Mladostnikih isti dan treba zaužiti vsaj 1400 mg kalcija.

Pomembno dejstvo: normalna absorpcija kalcija je možno le v prisotnosti vitamina D3. Večino tega vitamina prihaja k nam z živalskimi maščobami. Znatno povečanje količine živalskih maščob v vsakodnevni prehrani otroka, lahko bi nadomestili pomanjkanje vitamina D3. Vendar, če upoštevamo, da imajo take maščobe negativen učinek na jetra, je najbolj pravilna pot ven sprejem bo preparati, ki vsebujejo kalcij in vitamin D3, kot preventivo.

Kaltsiesoderzhaschie droge

Razpoložljivost kalcija je odvisna od:

• Spojina s formulo (ni organizem metabolizes kalcijeve soli vseh vrst);
• Pravilna vsebina razmerja kalcija in vitamina D3;
• Razpoložljivost encimov, ki prispevajo k absorpciji kalcija, in drugi.

Zato je izbira zdravila, je treba dati prednost droge znanih farmacevtskih podjetij, ki ima dober ugled in so imeli čas, da se izkažejo na trgu, čeprav so njihovi izdelki dražji od konkurentov.

Preučiti vse razpoložljive podatke o podjetju, ki izdaja, in informacije o določenem pripravka (sestava, odmerjanje, indikacije, stranski učinki, trajanje sprejem) so lahko v farmacevtski virov - imenik GEOTAR https://lsgeotar.ru/. Ti podatki so navedeni v jasen in dostopen za vsakogar, in uporaba storitev ne bo povzročal težav tudi za začetnike uporabnike interneta.