Pinjole v nosečnosti

Prva sprememba, ki se sooča vsaka noseča ženska postane vaše prehrane. Konec koncev, med nosečnostjo je treba odgovorno pristopiti k skrbi, ne gre le za lastno zdravje, ampak tudi o prihodnosti otroka. To je materinska skrb za otroka povzroča številne ženske, da razmišljajo o spremembi njihove želje okus. In družina se trudijo pomagati nosečnica, ki ponuja ne samo skrbi, ampak tudi okusna in zdrava hrana nujno.

Video: Pinjole: hujšanje, shujšati ~ pinjolami, uporabo pinjolami

Toda v večini primerov omejena na seznam izdelkov le sadje in zelenjavo, manj se lahko doda in visoke kakovosti morske ribe. Toda mnogi manjkajo njegovem vidnem polju druge biološko dragoceno in pomembno za nosečnico kategorijo ženska, ki je brez dvoma postal semena in oreški.

Tudi nosečnice, ki redno uživajo v svoji prehrani hranljivih matic, pogosto ne bodite pozorni na cedre, ki se lahko šteje, da je najbolj dragoceno v tej kategoriji. Ampak, kot so izkušnje in številne raziskave, ki so pinjole eden od najbolj pomembnih elementov prehrane nosečnice ali matere med dojenjem.

Uporaba pinjole za rast in razvoj zarodka

Priporočila zdravniki in strokovnjaki za prehrano je navedeno, da je treba dodati pinjole v svojo prehrano v celoti za vse otroke. Ampak za nosečnice in otroke, so preprosto nenadomestljiv izdelek. Pinjole so znani po bogastvu in edinstvenost svojih članov. Skupno 19 aminokislin, ki so večinoma bistvena, zlasti za otroke. Še posebej pa je treba omeniti, arginin, ki je pomembna za pravilen razvoj in rast organizma.

Posebna pozornost je namenjena in vsebnost beljakovin v sestavi pinjole. Oblika in sestava proteina spominja človek tako zlahka popolnoma razgradili. Tak učinek ne more zagotoviti druge matice, da so slabše cedre tudi visoko vsebnost fosfatit fosforja.

Storžkov bora je bogata z vitamini in elementi, ki prispevajo k boljši razvoj in rast ploda v sledovih. Zlasti je treba poudariti, vitamine vsebino E, B, C, D, R. obogateno v jedrih kalij, fosfor, jod, kalcij, mangan, silicij, cink, baker, molibden, vanadij, bora, nikelj, kositer. vsebuje tudi glukozo, vlaknine, saharoza, škrob, saharozo, pentosans, dekstrin, eterično olje in številne druge hranilnih snovi, ki so pomembne za človeško telo.

Video: Najbolj uporabne noro!

Uporaba pinjole

Tradicionalna medicina in kozmetike vključuje uporabo pinjolami celoto: ne samo celih jedrc, moko, olje, ampak tudi lupine. Cedar moka se uporablja za izdelavo mleka in hranljivo kremo, predvsem v korist otrok, ki so alergični na mleko.

Pinjole so uporabljene in zunanja zunanji metode za odstranjevanje številnih bolezni: ledvice, žolčnika, krvnih žil, srca, ginekoloških organov, sklepov, hrbtenice, sluha in dihanje, kožne bolezni, hipertenzije, anemije, arterioskleroze, živčnih motenj. Ima ugoden vpliv na jakosti, želodec, ščitnice, kože in las.

Uporaba pinjole med nosečnostjo pomaga znebiti problema hemoroide. V ta namen vzamemo eno žlico orehovo lupino, polnjenje v 200 ml. vrelo vodo. Napolni juho mora biti približno eno uro. Filter in pijačo 3-5 krat na dan za dve žlici.

Distributed uporaba tinkture lupini pinjol in tudi pri zdravljenju prehladov. To je zelo težko preceniti koristi pinjolami - ne samo zagotavljanje pomembnih snovi za telo žensk in otrok, ampak tudi prispeva k različnim procesom, normalen razvoj zarodka in tako naprej.

Kaj še moram vedeti o pinjolami

Vendar moramo tudi vedeti, da ukrepa. To ni potrebno uporabljati več kot 3 čajne žličke olja ali 2 žlici olupljenih matice. V tem obdobju je dovoljeno uporabljati samo kakovosten izdelek. To je bila njegova kakovost bo določil okus, koristi in možne posledice.

Video: Hladno in gripa: kako narediti česen sirup ~ česen zdravilo za prehlad, kot za zdravljenje prehladnih obolenj

Včasih po pinjolami lahko občutite grenkobo. Ta lastnost je značilna za matice slabe kvalitete ali za proizvod, ki je bil shranjen v neprimernih pogojih, ali je bila predhodno stisnjena določeno količino olja. V tem primeru bodo matice izgubili nekaj lepih lastnosti. Kvalitativne matice ima prijeten vonj, dobro žvečiti primerjavi depresivni, v katerem opazno grenkobo spominja deloma gume.

Strokovnjaki priporočajo, naj bodo pozorne na nabavo surovin orehov, saj lahko trajanje njihovega skladiščenja, ne da bi kožo le v dveh tednih.

Prav tako bo koristno pinjole in takojšnje poporodno obdobje, ki prispevajo h krepitvi laktacije, postal pomemben proizvod za otroka, ki ugodno vplivajo na duševni razvoj, koristi, ki jih spreminja mlečne zobe.