Kako pripraviti tuna

Kako pripraviti tuna

Odločili smo se, da si privoščite okusno večerjo? Nato je v skladu z ustaljeno, smo pripravili tuna!

Sestavine, ki bodo potrebne (na podlagi 4 porcije):

  • zrezki tun - 800 g (4 kosi)
  • Olivno olje - 7 žlic
  • Sok ene limone
  • Zeleni (peteršilj, koper) - 3 žlice
  • Sveže origano - 1 jž
  • krompir - pol kilo
  • Paradižnik - pol kilo
  • Topla voda - 150 ml
  • Solatni listi - nekaj kosov
  • Sol - poper po okusu


V skledi zmešamo z malo olivnega olja, česen in limonin sok. Ribolov tunov zrezki s soljo in poprom, skupaj z zelišči, namočeno v marinadi. Mi jih dal marinirati v hladilnik za 1 do 2 uri. Ko je dokončanje razsoljevanja prenese na ponev, ki bo pripravila.

Vzporedno Segreti pečici na 180 stopinj. Skleda s preostalo marinado kratki krompir (pre oklepom in kocke), premešamo in razširila po ribah. Na vrhu vsega smo prelijemo z marinado, potresemo z Reza paradižnik (po možnosti odstranijo lupine, jih pomočimo v vrelo vodo) in napolnite posodo z vodo.

Smo se obrazec v pečico in kuhamo 40 minut, išče za krompir in ga mešamo s potrebami in paradižnik.

Po 40 minutah, da iz rib in pokrijemo s folijo (na toplo).

Pekarski krompir (pre dodamo malo vode, da ne zažgejo), vrnitev v pečici, preden ga povečal na temperaturi 200 stopinj. Kuhanje hrustljavo.

Jed je pripravljena!



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Brokoli receptiBrokoli recepti
Zelenjavni pečenjeZelenjavni pečenje
Govejega mesa receptiGovejega mesa recepti
Zrezki iz govejega mesaZrezki iz govejega mesa
Krompir z gobamiKrompir z gobami
MoussakaMoussaka
Nabodala piščancaNabodala piščanca
Piščanec s krompirjem v pečiciPiščanec s krompirjem v pečici
Italijanski testenineItalijanski testenine
Kako kuhati BiftekKako kuhati Biftek
» » » Kako pripraviti tuna

GurusBaby.com
Nosečnost in porod Starši in otroci Zdravje in lepota Miscellanea