Krči v nosečnosti

Krči v nosečnosti posledica sprememb v krvi koli v sledovih. V prvem trimesečju nosečnosti, lahko krči se povzroči toksičnost, ki ga spremlja bruhanje in zmanjšan apetit, v drugem in tretjem trimesečju napadov so najpogosteje povezana s povečanimi potrebami plod v različnih hranil in elementov v sledovih.

Krči v nosečnosti razvija pod zmanjšano vsebnostjo krvnega kalcija, kalija, magnezija, natrija, pri povišani vsebnosti natrija in fosfatov. Nezadostno uživanje vitaminov B lahko povzroči tudi epileptične napade sudorogi.Naibolee izražena v sredini nosečnosti - od 20. teden nosečnosti. Plod začne zelo hitro razvija, porabijo velike količine elementov v sledovih.

Epileptični napadi so lahko povezane tudi z zmanjšanjem ravni sladkorja v krvi. Ko je nosečnost pomembno, ker glukoze - vir energije je porabila tako potrebam telesa nosečnice in ploda vitalnih funkcij. Z obilno pozno večerjo, lahko zniža raven sladkorja v krvi ponoči in zjutraj, kar je lahko vzrok za spastični popadkov.

Krčne žile lahko povzroči tudi krče v mišicah nog. Povečanje velikosti maternice lahko stisne vene v medenici, ovirali odtok krvi iz spodnjih okončin. Pretok krvi v medenici poveča obremenitev na vene. Z krčne žile kri začne zastaja v venah spodnjih ekstremitet, otekanje prikazani.

Slaba prekrvavitev krši prehrano mišic, oskrbe s hranili, izločanje odpadnih snovi. Vse je postalo ozadje za razvoj epileptičnih napadov. Vzrok napadov se lahko kajenje, pitje velikih količin pijače, ki vsebujejo kofein, kot tudi močan čaj.

Ko kajenje postopoma razvije pomanjkanje kronično kisika, to močno vpliva na stanje mišic, povzroča nastanek krčev. Kofein spodbuja mišično napetost in dehidracijo, je ugoden pogoj za razvoj epileptičnih napadov.

Pomoč pri krči

V primeru napadov, potegnite krč mišic, ki je razvil. Morate se sprostite, globoko vdihnite. Priporočljivo je tudi, da potegnite prste na, nato pa olajšati napetost ponovno sestaviti, naj si bolj prizadevajo. Ponovite to gibanje je potrebno, dokler mišice ne sprostijo.

Potem morate masažo mišic, masažo, da bi smer iz periferije v center, nato pa se uležejo s povišano noge, tako da bo zagotovila pretok krvi in ​​preprečevanje ponovitve napadov. Obstaja še en način za lajšanje krči - polni kurca v kraku, ki je bil znižanem krče.

Zdravljenje napadov med nosečnostjo

Najprej - morate to povedati svojemu zdravniku o pojavu epileptičnih napadov. Zdravnik bo predpisal dodatne laboratorijske preiskave, predpiše obisk k nevrologu, endokrinologu, in drugi. Zdravniki, če je to potrebno.
Če se resna bolezen odpravljena, bo zdravnik govoril o ukrepih za zmanjšanje neurejena občutek. Ta priporočila, boste morali opraviti.

Splošna priporočila:

Nositi čevlje s trdno stoji peta, višina pete ne več kot 4-5 cm. To je koristno uporabiti za masažo stopal posebnih masažnih blazin, aktivira krvni obtok. 5-10 minut na dan, da čez noge na masažni mat.

Če imate krčne žile, se priporoča protivovarikoznye nošenje posebne nogavice.
Ostalo je postavljeno stopala, kri v položaju prosto kroži od stopal zgornjega dela telesa. Ali masaža stopal, božal noge od stopal do kolka, nekoliko stiskali mehko tkivo za izboljšanje venskega odtoka.

Za aktiviranje krvni obtok in izboljša mišične moči je koristno naredite kopel sobno temperaturo z morsko soljo - 2-3 jž sol 4-5 litrov. voda. Priporočljivo je narediti zvečer pred spanjem. Nožne kopeli dobro lajšanje utrujenost, napetost v mišicah nog.

Za preprečevanje krčev v tele mišice lahko tudi delati posebne vaje. Tukaj je eden izmed njih: moraš ležati na tleh, dvigne noge, upogibanje na kolena, se raztezajo prste v steno. Štej do 10. Spodnje noge, se sprostite, ne 6-8 ponovitev.

Da bi ohranili optimalno raven sladkorja v krvi nosečnic se priporoča pogoste majhne krmljenja, velike počitnice v prehrani vodi k zmanjšanju ravni glukoze v krvi, krči.

Da bi preprečili pomanjkanje mineralov je priporočljivo za vse nosečnice jemljete multivitaminskih pripravkov,, ki vsebuje vse potrebne vitamine in minerale v odmerkih, ki izpolnjujejo potrebe za matere, otroka. Vključi v vaši prehrani skuto, mlečni izdelki, sir, suhe marelice, rozine, pesa, krompir, oreški, ajda, fižol.
Zdravnik lahko predpiše tudi zdravil pri izpadu določenih elementov v sledovih - Kalcij - Calcium Sandoz, kalcija in vitamina D - kalcijev D3, kalijevih - Asparkam itd, magnezij -. Magnezij B6. Poslušajte priporočili zdravnika, krči ne bo več presegel svoje nosečnosti.