Lahko dušeno zelje z dojenjem?

Video: Recepti

Prehrana doječe matere mora biti popoln in raznolik, in mora nujno biti dovolj zelenjave. In če so za mnoge od njih jasno, vprašanje porabe zelja pri doječih materah je še vedno odprt.

Prednosti zelje dojenja

Danes obstaja veliko različnih sort zelja, in ga je treba vsekakor vključiti v prehrani doječih materah.

V zelje veliko koristnih snovi, mineralov in vitaminov, da ima veliko vlaknin, ki so koristne za črevesju.

Zelje se uporablja surovo v solatah, kuhana v prvem teku, v kislega obliki, kot tudi koristne in Pijani zelje z dojenjem.

Vendar pa je veliko mater nočejo jesti, ker je slišal, da bo otrok oteklino trebuh in da bo nemiren.

Vendar pa niso vsi in ne vedno tako zelenjave je podobne reakcije in bi se morali zavedati, kako dobro se bo uporabljala med dojenjem.

Pijani zelje z dojenjem

S tem, ko na vprašanje, ali doječa mati dušeno zelje, vse gre neznanega razloga samo zelje.

Poleg tega je škoda, da zelje doječe matere v resnici močno pretirane.

Video: Prehrana doječih mater

Otrok se sam ne porablja zelje in materino mleko, in če je večina doječe matere nimajo zadostno odzvali na jedi s te zelenjave, skrbeti odziv otroka, prav tako ni potrebno - to ne bo imelo kolike in napihnjenost.

Lahko dušeno zelje z dojenjem?

Če po hranjenju otroka bo miren, lahko še naprej, če je očitno strah in bolečina v trebuhu, za čas, ki je potreben, da odloži to jed.

Definitivno reči, ali je mogoče, da bi jedli dušeno zelje dojiti je težko, vendar če si res želite, da začnete z barvo ali brokoli, nato postopen prehod na jedi iz zelja.