Kako dihati med porodom

Video: Dihanje pri porodu! POMEMBNO! Veliko jih je učil, ni v redu !!!

Video: Bolečina pri porodu. Kaj storiti, da ga ne boli roditi? Kako pravilno dihati? strokovnjaki pravijo,

Pravilno dihanje med popadki je pomembno v svojem kopičenje, vendar ne v začetnem obdobju, v katerem se kaže le srkanje trebuh. Toda z nastopom rednih popadkov, po njihovi krepitvi, nova mati je treba razumeti, da v tem obdobju ni mogoče vpeti, kričal in zatreti bolečino. To bo poslabšalo le proces. Tisti, ki rodijo prvič, zelo nadležno z vsako krčenje zavira proces poroda. Konec koncev, stres - to ovira na materničnem vratu dilatacija, poraba kisika, otrokovo trpljenje, ki nima moči, da bi pomagal mami, ki se rodi. To bo težko, da se prilagodijo na različne življenjske razmere. Potem so zdravniki morali spodbujati porod, Anestezirati boj z uporabo drog. Zato je nova mati je treba, da se sprostite na max in se držati takšne tehnike: vdihniti za nos štiri računov in usta izdihom za štetje šest. To pomeni, da v tem obdobju mora biti krajši vdih izdih. Zaželeno je, da tako izdihom, da so ustnice zložena "cev". To omogoča, da se ženska dihanje čim bolj sprostiti mišice in celo za kratek čas, vendar se pomiri. Polna izdih omogoča nasičena kri, in s tem celotno telo mame fit njen kisik.

Video: Priprava na porod. tehnika dihanja

Uporabi tega dihalno tehniko, je ženska, ki se šteje, kar pomeni, da preklopi pozornost z bolečino v dihalnih tehnik.

Ko se razvije splošen proces, popadki postanejo hujše, pogoste, zahtevajo pospešitev dihanja. Potem boste morali spremeniti svojo tehniko. Priporočljivo je, da so metode, ki se imenuje dih psa. Ja, točno dihati naše štirinožni prijatelji, ko so dovolj vroče in ne kisika. To je plitvo in pogoste vdihov, ki so površno. Proizvajajo svoje ločila ustnice. In ne bojte se zdi smešno, da nekdo v tem trenutku, saj je to normalen način za zmanjšanje krčenja. Medicinsko osebje bo samo vesel, da ste sami pomagati in ravnati modro, medtem ko se jim olajša delo. Pogumno odpre usta in dihajo površino, zlepljeni z jezikom na zgornje ustnice.

Ko obdobje materničnega vratu dilatacijo, je priporočljivo uporabiti drugo dodatno opremo. To se pogosto imenuje "vlak". Njegovo bistvo je, da začnete na začetku boja za hitro in površno dihamo, medtem ko je dihanje skozi nos in izdihnite usta, dajanje ustnice. To vizualno spominja na lokomotivo. Ko se intenzivnost kontrakcije zmanjša, začne čutiti manj bolečin, ki jih je treba umiriti dih. Tehnologija pomaga zmanjšati ali matere, "peredyshat" akutne bolečine bitke.

Dalje, v koraku poskusih na porodniški mizi ženske morajo v celoti zaupanje porodničarji, poslušaj ga in strogo v skladu s priporočili. Potem bo razumevanje pomagala otroka kmalu rodil, je ženska v delo dokončati proces poroda brez prekinitev.