Dieta tabela številka 2 v gastritis, jedilniki in recepti

Dieta № 2 gastritis

Dieta tabela številka dve je bil razvit s strani Sovjetske zdravnika prehrano Michael Pevzner. Ta sistem oskrbe z električno energijo je zelo primerna prehrana, s številnimi omejitvami pri pripravi hrane in živilskih izdelkov. Po priporočilu zdravnika prehrane mizo številka dve se lahko dodeli za akutne in kronične gastritis, kolitis in enteritis. Spodbuja delovanje sekretornih v prebavilih, normalizira delovanje motorja v prebavnem traktu.

Video: Prehrana Jedi Tabela 5 juha recepti

Ko je dieta priporočljiva uporaba pečen, paro, kuhana jedi, ocvrta živila morajo biti brez grobega skorje (ne morete paniran v moki ali krušnimi drobtinami). Prav tako je priporočljivo, da jedo pureed jedi, bogate z vlakninami in vezivnega tkiva izdelkov. Vendar je težko prebavljiv, dolgo zamudo pri želodec in draži sluznico proizvodov prebavil in živil, je treba izključiti iz prehrane. izključena tudi začinjene začimb in tudi tople in hladne jedi.

Količina porabljene na dan soli Treba je omejena na 15 g, vsebnost proste tekočine liter in pol. Dieta je 4-5 krat na dan.

Med dieto ste lahko:

• Ghee, maslo, rafinirano rastlinsko olje.
• Berry sokovi, sadni, zelenjavni razredčimo z vodo.
• Mleko - kondenzirano, tselnoe- skuta - sir, cmoki in syrniki- jogurt in druge mlečne izdelke. Kislo smetano - ne več kot 25 g na posodo, rezine sira ali nariban.
• Parni umešana jajca, kuhana kuhana jajca.
• Včeraj je peka kruha, piškotov, ne bogati piškote in kruh.
• Namažejo na vodno talno viskozno kašo (na voljo mleka), majhen testenine (rezanci, ali sesekljane).
• Juhe šibkega nizko vsebnostjo maščob juho s pire zelenjave in žitaric.
• Zelenjava v obliki mesne, enolončnice, pudingi, pire krompir, dušeno in kuhano. Cvetača, korenje, pesa, bučke, buče, krompir. Z dobro vzdržljivost - paradižnik, zelje zelje, graha.
• kava, kakav, čaj, smetana, mleko ali limone po želji.
• Sladkarije, marmelada, med, sladkor.

Treba izključiti:

• Pecivo puff pastry in svež kruh.
• Fižol, grah, mleko, juha, okroshka, juha proso.
• Bogato vezno tkivo in meso maščobe, perutnina, meso, gos, raca. Jagnjetina in svinjina je treba omejiti.
• Hitro pločevinkah, prekajene in soljene ribe.
• Kuhano trdo kuhana jajca.
• Omeji ječmen, biser ječmen, koruza zrna.
• Preveč maščobe in slani prigrizki, meso v pločevinkah.
• Začinjene in mastne omake, hren, poper, gorčica.
• pivo grozdni sok.
• maščobe Mast, ovčetina, govedine in kuhanje.

prehrana meni številka 2

Ocenjena prehrana meni tabela številka dve bi izgledal. Zajtrk - ocvrti mesni pleskavice (ne plemenski) in ocvrte ribe mesne kroglice, kuhan krompir, pire kaša z maslo, sir, kavo ali čaj z mlekom. Kosilo - sveže ali pečen jabolka. Kosilo - juha na juho mesa montažni, zmeljejo zelenjavo, zrezek mesa, sadja žele sok. Popoldanski čaj - čaj sira s skuto. Večerja - ribe v žolca, rižev puding, čaj. Pred spanjem piti kefir.

Treba je opozoriti, da je v prahu vnos hrane čez 1-2 mesecev ni zaželeno. Z izboljšanjem dobrega počutja in na predlog lečečega zdravnika v prehrana dveh tabele lahko spremenite številko.

Dieta bife Soba 2 - recepti

Paradižnik z zeleno solato. Sestavine: 10 g oljčnega olja, 20 g solate, 100 g paradižnikove. Drobno sesekljamo olupljenega paradižnik. Temeljito sperite zelenih listov solate, drobno sesekljamo in ga zmešamo s paradižnikom. V skledo in sezono z olivnim oljem.

Kumare s koprom in kislo smetano. Sestavine: 20 g smetane, 10 g koromač, 100 g kumar. Izhaja iz svežem kože kumare, jih drobno sesekljamo in zmešamo z vnaprej pripravljeno koper. Po dodatku majhne količine soli kislo smetano.

Kuhan riž z rozinami in suhe marelice. Sestavine: 5 g masla, 20 g rozin, suhe marelice 20 g, 60 g vode, 100 g mleka, 50 gramov riža. Operemo rozine, suhe marelice in riža, zlijemo v vrelo vodo, dodamo sladkor in sol, kuhamo deset minut. Potem dodamo mleko in prinašajo na majhnem ognju, dokler razpis. Za mizo služil z maslom.

Video: Recept Prehranska solata! Dieta Tabela №5! # 124

Lapshevnik pečen s sirom. Sestavine: 5 g kreme, 20g blag sir, jajca 1-4, 5 g sladkorja, 5 g masla, 350 g vode, 60 g rezanci. Prikriti rezanci v vrelo slano vodo, kuhamo, mesto v cedilo, da voda odteče. Po tem, dodamo nariban sir, jajce, sladkor, maslo, dobro premešamo in dal na oljeno peko. Namazati vrh kisle smetane, pečemo v pečici.